Todettiin diabetes, olen tabletti lääkityksellä. Kysyin ruokailuun liittyvää neuvontaa niin sellaista ei anneta.
Miksi minulla on koko ajan nälkä. Syön 2 tunnin välein eikä nälkä helpota. Aamulla puuro leipä, lounas peruna, kalapihvi, välipala viili mandariinia, päivällinen 2 munan munakas tomaatti
Sain diabetes diagnoosin
Anonyymi
14
883
Vastaukset
- Anonyymi
Kirjoitus jäi kesken. Vielä syön iltapalan ja nukkumaan memnesdäjotain pientä. Mitä teen väärin?
- Anonyymi
Missä takapajulassa elät? Jokaisessa kunnassa tiettävästi on diabeteshoitaja, jonka tehtävänä on neuvoa ja opastaa.
- Anonyymi
Syöt ihan liian vähän.Ei oo ihme että sulla on nälkä.Noinko diabetikon pitää syödä?
- Anonyymi
Tosta ei tule edes tuhatta kilokaloria täyteen kun aikuinen tarttee 2000 kcal.Oletko dietillä?
- Anonyymi
Aika vähän tuossa äkkiseltään näyttäis olevan ravintoa.
Lisäks diabeetikon täytyis urheilla päivittäin ja polttaa siellä 1000kcaloria ylimääräsiä sokereita.
Ruisleipääkään tuolla ei näytä juuri olevan. Ruisleipä on hyvä diabeetikolle.
Uskoisin, että tuo sun nälkä johtuu alhaisesta kalorimäärästä.- Anonyymi
"Ruisleipääkään tuolla ei näytä juuri olevan. Ruisleipä on hyvä diabeetikolle."
Ai että ihan sokerilla diabetesta hoitamaan??? - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
"Ruisleipääkään tuolla ei näytä juuri olevan. Ruisleipä on hyvä diabeetikolle."
Ai että ihan sokerilla diabetesta hoitamaan???Ruisleipä ei ole nopeaa sokeria, vaan hidasta hiilaria.
Ruisleivällä ei tule nopeaa romahdusta, vaan se antaa tasasemmin pidempään energiaa.
Itse syön paljon ruisleipää päivässä osana muuta ruokavaliota.
Höttöhiilareita tottakai on syytä jättää vähemmälle. Aeroopinen kuntoilu on aivan ehdoton diabeetikolle tai esidiabetes vaiheessa olevalle. Se polttaa tehokkaasti suuria määriä hiilari/ sokeria ja tuo loppu päiväksi paremman olon. - Anonyymi
Liikunnalla ei tarvitse tavoitella painon pudotusta.
Sen tärkeämpi vaikutus on aineenvaihdunnan parantaminen.
- Anonyymi
Lanttulaatikko saa täyteläisen olon aikaiseksi ja rasvainen ruoka pitää nälän loitolla, niin ruokailuajat voivat olla 5 tunnin välein!!
- Anonyymi
Hei kuule omistat ikioman taudin. Ei sitä kukaan muu hoitele ku sinä itte. Ota selevää mikä helepottaa taudin hoitoa. Ota huomioon tää, että hoitsut hoitavat vain virkaansa.
- Anonyymi
No ei ole mikään ihme, jos on nälkä, jos syö kuin hiiri. Ei kukaan elä yhdellä perunalla jakalapihvillä ti kahden munan munakkaalla ja yhdellä tomaatilla. Vaikk kuink aolisi diabetes niin ei se tarkota sitä, että pitä lopettaa syöminen. Kyllä diabeetikkonkin kannattaasyödä niin, että nälkä lähtee. Jos syö kuin hiiri niin sillon nälkä vaivaa kokoajan ja sitten helposti tulee kokoajan napsittua jotain välipalaksi jne. Kaihan olet kuitenkin ihminen etkä hiiri? Näläntunnetta aiheutuu siitäkin, jos verensokeri putoaa liian alas liian ähäisen hiilarimäään takia.
Vähän katot mitä syöt ja paljon eli päivittäistä liikuntaa niin hyvä tulee. Ei tuosta kannata stressiä ottaa.
Mulla joku Metaforem niminen lääke. Oon laihtunut tässä männä vuosina. Voisiko johtua tuosta lääkkeestä? Jos joku tietää.- Anonyymi
Metformiinilla on laihduttava vaikutus. Joka tosin ei ole ilmennyt minulla, mutta kirjoissa lukee niin.
Ketjusta on poistettu 4 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kunpa minä tietäisin
Olisipa minulla tietoa, siitä oletko sinä nainen kiinnostunut minusta, miehestä joka tätäkirjoittaa, vai olenko minä aiv252426- 1142046
- 1131667
Syitä välttelyyn
En ennen ole kokenut tällaista. Miksi vältellään jos on ihastunut vai onko se aina merkki siitä ettei kiinnosta?421533Yksi päävastuullinen heitti lusikan nurkkaan.
Toivottavasti omaisuuden hukkaamiskielto tulee välittömästi.91467Miksi kaivattunne
ei pystynyt koskaan kertomaan tunteistaan? Teitkö oikean valinnan kun lähdit etääntymään? Kuinka kauan olisi pitänyt odo901065Purrasta tehty huoli-ilmoitus
Näin lehti kertoo https://www.iltalehti.fi/politiikka/a/0f1cfaf0-d4e4-4a97-9568-c27b3199b0161201006Pelottaa kohdata hänet
En tiedä jaksanko tai kykenenkö. Tuntuu jättimäiselle vuorelle kiipeämiseltä. Pitäisikö luovuttaa. Pitäisi. En jaksa nyt87965Tiedätkö ketään toista jolla on sama kaivattu
Eli joka ikävöisi samaa henkilöä tällä palstalla? Tai muualla? Tiedätkö miten kaivattu suhtautuu tähän toiseen verrattu15949Olisin halunnu vaan tutustua
Ja kevyttä olemista... Mutta ei sitten. Ehkä mies säikähti, että haluan heti kaiken. 😅 Kävisi ihan sellainen kevyt meno35947