Olen 65 vuotias nainen ja minulta leikattiin polvi ja siihen laitetiin tekonivel puoli vuotta sitten. Paraneminen sujui oikein mainiosti. Olen kävellyt sillä nykyisin noin 10 km päivässä. Kaksi eri lenkkiä teen eli noin 5 km per kerta. Nyt on lieviä kiputuntemuksia polvitaipeessa ja pilven ulkosyrjässä jossa on ollut melkein tunnoton kohta leikkauksesta alkaen. Olisiko minun syytä vähentää liikkumista vai jatkanko.
Polven tekonivel
Anonyymi
1
134
Vastaukset
- Anonyymi
Tunnottomuus on tavallista leikkaukseen liittyen, siinä vääjämättä katkeaa ihohermo tai pari. Polven ulkosyrjän kipu voi olla juoksijan polvi-tyyppinen rasitusvamma. Tämän voit googlettaa. Hetkellinen rasituksen vähentäminen ja venyttely yleensä auttaa. Lähtökohtaisesti liikunnan lopetus harvoin auttaa vaan pahentaa polvikipuihin.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Olet minua
vanhempi, mutta se ei vaikuta tunteisiini. Tunnen enemmän kuin ystävyyttä. Olo on avuton. Ikävöin koko ajan. Yhtäkkiä va1192596Jos tapaisimme uudelleen?
niin luuletko että mikään muuttuisi vai toistuuko meidän historia? Ehkä vähän eri tavalla mutta samoin tuloksin J681078Mies pyysi rahaa
Jälkikäteen kun tarjosi kyydin yhteisestä harrastuksesta kotiini. Mitä vi**... Ei ihastunut mies noin toimi?2091030- 39982
Mites nyt suu pannaan
Kitkiöjoki ja Järvinen solmivat Attendon/Terveystalon kanssa sopimuksen, jonka mukaan sopimuksen irtisanomisoikeus on va38921- 47894
- 36866
Taas Lieksassa tyritty
Suomalaisten kansallismaisemaa juntit pilaamassa. Nuori tyttö kaupunginjohtajana ei ole sen viisaampi. *S-ryhmän hanke122842Nähdäänkö ensi viikolla
paikassa joka alkaa samalla kirjaimella kuin etunimesi? Ikävä on sinua. Fyysistä läsnäoloasi.35812- 3746