varmasti on samanmoisia jotka käyvät jatkuvaa ylikierrosta?eli ei osaa istahtaa/rentoutua,sitten mikään ei kuitenkaan juur onnistu.joskus on ollut näitä panikki oireita,ja ahdistustakin,unettomuutta vuosia johon käytän imovanea,tämä ylikerroksilla käynti ja muu,luokittelenko senkin tähän panikkihäiriöön?olen saanut xanoria,ja ottanut sitä tosin vain puolikkaan,liekö mitään apua siitä puolikkaasta,lähinnä luuloako että auttais?silti mistä tämä tämmöinen johtunee?ja töihin kun menen(asiakaspalvelua)otan sen puolikkaan xanorin,tulee näitä tunteita sydän kovaa villinä lyöpi,pääkin tuntuu joskus tärisevän,ynm....no en kuitenkaan tahtoisi ihan täys lääkkeissä olla,mutta jotakin tässä tarvii,ja kun tuntuu niin vaikealta puhua lääkärillekin.
ylikierroksilla*
jotakin?
3183
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Ostappa vaikka hasista ja polta kunnon tötsyt ni eiköhän keho ja mieli rentoudu..itselläni tapana rentoutua töiden jälkeen polttelemalla vesipiipusta tötsyt..kannattaa kokeilla suosittelen..
Olen lukenut että mielialalääkkeiden käytön alussa mahdollinen paniikkihäiriö voi paheta. Näin minulle kävikin kun aloitin Cipramilin ja annosta nostettiin 20 mg:aan. Kaupassa olo oli kuin vieraalla planeetalla, tuntui että kaikki olivat tulossa käyrryjensä kanssa päälle... (oli vielä joulunalus!) Välillä tuntui kuin leijuisi ilmassa. Laskin annosta takaisin 10 mg:aan, ja helpotti. Sittemmin olen syönyt myös 30 mg:aa, mikä ei sopinut päänsäryn ja pahoinvoinnin takia. Nykyisin syön 15 mg ja tunnen itseni normaaliksi.
En tunne Xanorin vaikutuksia, mutta epäilisin että satunnainen käyttö voi ylläpitää paniikkioireita. Eli kannattaisi käyttää ehkä jatkuvasti tai sitten ei ollenkaan. Sen verran olen Xanorista lukenut että en sitä itse aikoinani suostunut aloittamaan paniikkiin (kuulosti aika myrkyltä!) Etkö voisi kokeilla joitakin muita lääkkeitä?
Jätä itsellesi aikaa rentoutumiseen,
sauno, kylvö hemmottele itseäsi..mene vaikkapa joogaan heti mukaan, joka rentouttaa sinua taikka hanki itsellesi terapia taikka fysioterapia tai maksa hieman rahaa esim. ja käy hieronnassa..