Mulla on sellaisia unikausia, jolloin yksi ja sama teema toistuu yhä uudelleen ja uudelleen joka yö, vain hieman eri variaatioina.
Nyt on meneillään tosi pelottava kausi..
Näen joka yö (yleensä heti nukahtamisen jälkeen, ja juuri ennen kuin herään aamulla!) painajaista, jossa makuuhuoneeseeni tunkeutuu joku/jokin.
Yleensä hahmo on kuin suoraan jostain kauhuelokuvasta, pelottavan näköinen mies/nainen, joka on useimmiten "kuolleen" näköinen tms..
Siis toisin sanoen aivan karmivaa.
Eniten ahdistusta aiheuttaa kuitenkin se, että kun näen unta tällaisesta huoneeseeni pimeässä hiipivästä hahmosta, en pysty (unessa) kirkumaan tai huutamaan, vaan olen täysin mykkä.
Haukon henkeä ja koitan huutaa sen mikä keuhkoista lähtisi, mutta ulos ei tule pihahdustakaan..
Ja tähän sitten yleensä herään.
Nämä hahmot ja tämä kyvyttömyys huutaa ahdistavat jokaisen painajaisen jälkeen niin paljon, etten meinaa enää saada uudestaan unta.
osaisiko joku vähän tulkita tai selittää, mistä tällainen uni johtuu. Ja sama siis toistuu joka yö, hieman eri muodoissa. Esim. toissa yönä sänkyni yläpuolelle ilmestyi unessa valkoiseen pukuun sonnustautunut nainen, joka näytti aivan ruumiilta.
Viime yönä taas kävi niin, että eteisestä lähestyi sänkyäni jokin tumma hahmo, jolla oli täysin valkoiset silmät, ikäänkuin väärinpäin kääntyneet..
Ja mistään kauhuelokuvasta nämä eivät ole peräisin, sillä niitä en edes pysty katsomaan.
Help!
Nyt on meneillään tosi pelottava kausi..
Näen joka yö (yleensä heti nukahtamisen jälkeen, ja juuri ennen kuin herään aamulla!) painajaista, jossa makuuhuoneeseeni tunkeutuu joku/jokin.
Yleensä hahmo on kuin suoraan jostain kauhuelokuvasta, pelottavan näköinen mies/nainen, joka on useimmiten "kuolleen" näköinen tms..
Siis toisin sanoen aivan karmivaa.
Eniten ahdistusta aiheuttaa kuitenkin se, että kun näen unta tällaisesta huoneeseeni pimeässä hiipivästä hahmosta, en pysty (unessa) kirkumaan tai huutamaan, vaan olen täysin mykkä.
Haukon henkeä ja koitan huutaa sen mikä keuhkoista lähtisi, mutta ulos ei tule pihahdustakaan..
Ja tähän sitten yleensä herään.
Nämä hahmot ja tämä kyvyttömyys huutaa ahdistavat jokaisen painajaisen jälkeen niin paljon, etten meinaa enää saada uudestaan unta.
osaisiko joku vähän tulkita tai selittää, mistä tällainen uni johtuu. Ja sama siis toistuu joka yö, hieman eri muodoissa. Esim. toissa yönä sänkyni yläpuolelle ilmestyi unessa valkoiseen pukuun sonnustautunut nainen, joka näytti aivan ruumiilta.
Viime yönä taas kävi niin, että eteisestä lähestyi sänkyäni jokin tumma hahmo, jolla oli täysin valkoiset silmät, ikäänkuin väärinpäin kääntyneet..
Ja mistään kauhuelokuvasta nämä eivät ole peräisin, sillä niitä en edes pysty katsomaan.
Help!
Vastaukset 7
Vanhimmat
Sinulla voi olla oikeasti hengitysvaikeuksiakin, mutta yleensä kun näkee jonkun pelottavan hahmon, pitäisi yrittää katsoa hahmon kasvoja, varsinkin jos näet toistuvasti samanlaista unta. Jos ne tunnistaa, voi yrittää miettiä, miksi ko. henkilö on niin pelottava...
Itse asiassa olen unissani nähnytkin näiden hahmojen kasvot, mutta en ole tunnistanut niitä kertaakaan. Toisin sanoen ne eivät ole kenenkään tutun ihmisen kasvot.
Kuten jo aiemmin kirjoitin, nämä "tyypit" on kuin suoraan jostain kauhuleffasta, sellaisia karmivia, mutta persoonattomia hahmoja. Kasvot on ihan selkeät, mutta ei tutut.
Noista hengitysvaikeuksista en sitten tíedä.. En kyllä jaksa uskoa siihen, sillä koskaan muulloin en havaitse tällaista, kuin näiden unien ja nimenomaan näiden tyyppien ilmaantumisen yhteydessä..
Tulkitkaa nyt joku mitä tämä voi tarkoittaa, mistä tällainen uni kumpuaa?!
Mulla on ollut aikalailla samanlaisia kokemuksia toistuvuusunista, just pelottavia hahmoja ja putoamisunia jne. Mulla auttoi niihin se että kun tarpeeks monta kertaa olin nähnyt unen, aloin unessakin jo tiedostaa että se on "vaan" unta. Näin pystyin jo unessa ollessani rauhoittamaan itseäni ja koko uni sai uuden näkökulman kun tiesin että uneksin, tämä ei tapahdu oikeasti..kerran kun taas näin unta jossa valkoinen hahmo taas kerran tuli sänkyni viereen, katsoin sitä oikein tarkkaan ja mietin että miksi mä nään tuon, mä en enää halua nähdä sitä! Ja sen koommin en enää unia nähnyt. En ehdota että sama toimisi sulla, mutta kokeile pystytkö unessasi tiedostamaan näkeväsi unta.
Joo.. Itse asiassa viime yönä, kun olin just siinä unen ja valvetilan välimaastossa mä rupesin näkemään näitä hahmoja, ja pakotin itseni huutamaan sille hahmolle, että menee pois ja jättää mut rauhaan. Toisin sanoen en antanut itseni "pelätä" sitä hahmoa. Se auttoi ainakin sen verran, että viime yönä en kyseistä unta nähnyt.
Mutta edelleenkin kysyisin, mikä on tulkinta tällaiselle unelle!! Mistä tämä kertoo?!
Mitähän painajaiset tosiaan voisivat tarkottaa? Oon mäkin monesti nähny tosi karmivia unia, siis tosi raakoja jne...Syytä mix näen painajaisia nii usein en tosiaa oo kexiny, ehkä joku henkinen myllerrys pään sisällä tai jotain aiheuttaa pahoja unia...
Niistä eroon pääsy onnistuu tosiaan niin, että yrität vain tunnistaa unen uneksi, silloin ei pelkokaan ole enää niin suuri. Vuosien varrella ite oon oppinu että kun unessa alkaa olemaan pienikin viittaus painajaiseen mä herätän itseni ja kokeilen nukkumista uudestaan, useimmiten paremmalla menestyksellä. Ei sitten muuta kuin kauniita unia! ;)
Pelkäätkö joka ilta nukkumaan mennessäsi taas et näet niitä samoja painajaisia? Oletko ajatellut,että jos aina ennen nukahtamistasi pelkäät niitä,se oisi jo alitajunnassasi ja toistaisi aina vain sitä samaa mitä mietit aina ennen nukahtamistasi?
Unethan tulevat alitajunnasta..
En osaa oikein muuta sanoa kuin sitä että jos se on säännöllisesti toistuva jakso jolloin näet noita kauheita unia, niin kannattaisi mennä lääkäriin. Jonkun uni/rauhoittavan lääkkeen avulla saattaisit saada nukuttua ilman noita kauhu-unia.