Painonpudotuksesta on tullut helppoa minulle.

Jouduin sairauden takia juomaan mmehua enimmäkseen ja totuin siihen.

Nyt juon tuoremehua litran, pari päivässä, ja nälkä on poissa, voin olla vaikka syömättä. Otan tosin jonkun näkkileivän juuston kanssa, tai muuta vähän.

Hyvä puoli on että paino putoaa, kun mehusta saa vain noin tuhat kaloria.
357
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Neuvosi tuntuu toimivan. Juon litran appelsiinimehua, eikä nälkä vaivaa

Äänestä
  • Kenenkään vatsa ei kestä tuollaista viikkoa tai muutamaa kauemmin.

    Äänestä

Saman tien voisit juoda Coca Colaa. Nk. tuoremehu on ihan yhtä sokeripitoista ja vaikuttaa ihan samoin verensokereihin. Vaikka laihdut, niin terveellistä tuo ravinto ei ole. Saisit enemmän kuitua ja ravintoaineita, kun söisit hedelmiä.

Mehudieetillä et saa juurikaan proteiinia, joten olet menettänyt aika paljon painoa lihasmassastasi. Se kostautuu jossain vaiheessa. Ymmärrän, että on kiva laihtua. Mutta koeta keksiä vähän proteiinilisää dieettiisi. Hankit itsellesi aliravitsemusta ja siitä johtuvia puutostauteja.

Melkein minkä vaan ruuan voi soseuttaa sauvasekoittimella (keitetyt ruuat) ja
hyvällä tehosekoittimella (kovemmat/tuoreet ruoka-aineet). Voit olla nestemäisellä ruualla, jos siitä tykkäät, mutta jotain proteiinipitoista siihen kannattaisi lisätä. Mehupurkista et sitä saa.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Anonyymi kirjoitti:

Jouduin sairauden takia juomaan mmehua enimmäkseen ja totuin siihen.

Nyt juon tuoremehua litran, pari päivässä, ja nälkä on poissa, voin olla vaikka syömättä. Otan tosin jonkun näkkileivän juuston kanssa, tai muuta vähän.

Hyvä puoli on että paino putoaa, kun mehusta saa vain noin tuhat kaloria.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu