syö mitä vaan niin turvottaa

Itselläni turvotus lisääntyy vasta illan myötä. Aamupalan saan syödä ilman ongelmia, usein lounaankin. Häiritsevän täysi olo tulee vasta myöhemmin, jos tulee.

Jotain tutkimuksia sinulle varmasti pitäisi tehdä. Et voi sokkona aloittaa mitään karsimisdieettiäkään. Itse asiassa ei edes kannata, koska se vaikeuttaa ongelman selvittämistä. Keliakia ja laktoosi-intoleranssi ainakin kannattaisi tutkia. Tai siis ne tutkitaankin ensimmäisenä oletettujen syiden joukossa. Normaalia tuo ei ole.

Itsellä oli aikoinaan samat ongelmat, päätin kokeilla laktoositonta ruokavaliota ja se tepsi. Tosin otti aikansa ennenkuin tajusi missä kaikissa on laktoosia, tietty maitotuotteisssa, mutta että juustot, leivän päälel laitettavat rasvat, valmisruoat......... ollu yli 10 v laktoosittomalla ja jos joskus joutuu syömään ulkona/juhlissa laktoosipitoista niin ottanu apteekin laktaasipillereitä. Lisäksi en ole koskaan voinu syödä ulkomaisia omenia enkä vanaaneja, tulee kovat vatsakivut. Missään testeissä en ole käynyt, tosin vatsan magneetti otettu ja ihan ok.