epätodellinen olo koko ajan pliis auttakaa!

Anonyymi

Moi, eli siis mulla alkoi noin vuos sit ihan yhtäkkiä semmonen outo epätodellinen olo ja se alkoi mennä pahemmaksi ja pahemmaksi. Sitä ennen oli tosin aika rankkaa ja paljon riitoja perheen kanssa mutta olo ei edes alkanut suoraa niiden jälkeen ja yli vuoteen ei ole enää niitä riitoja ollut. Alussa kävin pään kuvauksissa ja ottamassa kaikki rauta arvot ja mitään ei löytynyt. Tää olo on niin kauhea että en kohta ihan oikeasti enää jaksa. Tässä mun oireita:
-koko ajan sumea olo päässä
-ympäristö näyttää kaukaiselta ja oudolta
-vaikea ajatella tarkasti
-jatkuva pelko ja ahdistus hulluksi tulemisesta
-kun ajattelee jotain asiaa kauan se alkaa tuntua ihan oudolta
-mikään ei tunnu yhtään miltään
-ei jaksa tehdä yhtään mitään
-lievä ns. pyörrytys kokoajan
-paineen tunne päässä ja silmissä

Olia varmaankin pahentaa just se kun kokoajan miettii asiaa ja oon kyl yrittäny olla miettimättä mut silti se olo on siellä taustalla.
Voitte varmaan kuvitella kuinka rankkaa on koko ajan olla tollasesss samassa olotilassa kun mikään ei tunnu miltään ja kaikki on ihan epätodellista. Pliis kertokaa ja auttakaa mua ees jotenkin!:(

3

790

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Yleistynyt ahdistuneisuushäiriö oireili samalla tavalla minulla nuorena. Lääkitys, terapia, liikunta, terveellinen ravinto, rentoutumisharjoitukset, nämä auttoivat ajan kanssa.

      • Anonyymi

        "Yleinen ahdistuneisuushäiriö" = ihminen on kroonisesti ahdistunut syystä x, syystä y tai muuten vaan ahdistuvaista sorttia ja menee psykiatrille ja hän kaivaa psykiatrian sairausluokituksesta tuon sanahirviön potilaan papereihin joka ei oikeasti loppupeleissä edes tarkoita mitään. Monesti keskittyen oireisiin, eikä niinkään kontekstiin. Se on vain jotain psykiatrian jargonia, psykiatrian kehittelemä oireyhtymäkuvaus kuvaamaan ryhmän potilaita oireita joihin psykiatrit on kehitelleet jotain hoitoja(usein pillereitä).
        Itsellänikin tutulla diagnosoitiin sama häiriötila eikä ole edes muistanut koko diagnoosia kun elämäntilanteesta johtuva ahdistus meni ohi eikä ole pillerin pilleriä syönyt. Tuollainen diagnoosi tungettiin ekavisiitillä. Ymmärrän kyllä että ahdistus voi kroonisena olla elämää vahvasti hankaloittava asia, mutta kannattaa olla varovainen alkaessaan selittämään elämäänsä liian pitkälle jonkun toisen kehittämän kuvauksen kautta jotka usein psykiatriassa on niin kovin tönkköjä. Yhtään ahdistuneisuuden seurauksia elämälle vähättelemättä.

        Lähinnä vain AP.lle tämän sanon.


    • Anonyymi

      Sinuna hakeutuisin tkn akuuttiin. Tuo olotila on todella ahdistava (vuosia kokemusta) ja no yks mahdollinen on dissosiaatiohäiriö. Epätodellinen olo on usein mielen suojakeino kuormittavissa elämäntilanteissa. Esm. jos oon ollu tosi itkunen ja ahdistunut joku pv, seuraavat päivät menee epätodellisessa olotilassa. Mulla tuohon autto aikanaan mielialalääkitys. Nykyäänkin tuota koen, mut siedän paremmin. Onhan se tosi ikävä tunne ja välillä panikoidun sen kanssa.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ihana on nähdä edes ohimennen

      Mitenköhän mies sua voisi lähestyä❤️? Oon lääpälläni suhun mutta en uskalla lähestyä vaikka vilkuilet ja huomaan että su
      Ikävä
      173
      10088
    2. ymmärrätkö miksi minua sattui?

      Vinkki, jätit tekemättä jotain.
      Ikävä
      72
      5116
    3. Mies, mua jotenkin kiinnostaa

      Että osaatko sä ollenkaan höllätä? Ootko aina kuin persiille ammuttu karhu. Pohtimassa muiden vikoja?
      Ikävä
      149
      4842
    4. Aamu on aina iltaa viisaampi.

      Hyvää huomenta rakas. Ajattelen sinua taas ja yritän keksiä keinoja luoksesi. Satuttaa, kun unohdan sinua joka päivä ene
      Ikävä
      23
      4132
    5. Moi kuumis.

      Just ajattelin sua. Oot mun rauha, turva ja lämpö. Olet monia muitakin asioita, mut noita tartten eniten. Pus.
      Ikävä
      43
      3852
    6. Juuri sinut kainaloon haluaisin nyt

      Sydän sykkii vain sinulle Sinä olet se jota kaipaan Sinä olet se josta uneksin Jos sinun rinnallesi jäädä saan Tän koko
      Ikävä
      36
      3723
    7. Saattaisimme olla yhdessä

      Vaarallinen yhdistelmä. Käsitin, että meillä molemmilla on samanlaista historiaa... Siitä huolimatta haluaisin kokeilla
      Ikävä
      38
      3588
    8. Miten hyvin tunnet kaivattusi?

      Mikä hänessä kiehtoo? Asiallisia vastauksia kiitos. 🙋🏻‍♂️
      Ikävä
      48
      3263
    9. Milloin olisi sinun ja kaivattusi

      Kaunein päivä? Kamalin hetki? Miksi? Kumpaa pyrit muistelemaan? Kumpi hallitsee mieltäsi?
      Ikävä
      44
      3189
    10. Oletko joutunut kestämään

      Mitä olet eniten joutunut kestämään?
      Ikävä
      49
      2804
    Aihe