https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3738454/
Osui vaan silmään sinkin vajauksen ja ahdistuksen välinen mahdollinen yhteys. Halpa koettaa, jos jotain kiinnostaa.
Joillekin kokeiltavaa ahdistukseen liittyvänä
Anonyymi
4
180
Vastaukset
- Anonyymi
Sinkki ja antioksidantit parantivat huomattavasti ahdistuhäiriöistä kärsivien vointia, tutkimus sanoo.
Sinkkintabletteja mulla jo onkin, pitääpä nappaista yksi. Antioksidantteja saa mm. marjoista. Pakastemarjoja voi ostaa, ja kesällä kannataa itsekin poimia niitä.
Lisäksi voisin suositella että uunilohi on hyväksi myös aivojen toiminnalle yleisesti. On tutkittu että uunilohen syönti pari kertaa kuussa paransi lapsilla älykkyyttä. Ja nimenomaan uunivalmistettu, koska pannu on liian kuuma ja pannu tuhoaa siitä jotain koostumuksia - en muista mitä. Hyvä resepti on, että suolaa päälle, ja 175 asteisessa uunissa 45 min. Jos haluaa pinnan vähän rouheammaksi, voi uunin laittaa tuon jälkeen vielä 5 minuutiksi 250 asteeseen. Mutta muista sammuttaa uuni, äläkä polta näppejäsi! - Anonyymi
2 teelusikallista mustakuminaöljyä aamuisin toimii hyvin ainakin minulla. Ahdistuksesta ei ole enää tietoakaan.
- Anonyymi
Mistä saa mustakuminaöljyä?
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Persut = far-right Finns Party?
Eikös tuo tarkoita, että persut ovat äärioikeistoa? "In 2023, Petteri Orpo, of the National Coalition Party, unseated M547174Sanna Marin pitäisi palauttaa pääministeriksi
Oikeisto "voitti" vaalit valehtelemalla äänistäjille päin naamaa, joten heidät tulisi tuomita menettämään vaalitulos ja1173902Ei me olla sielunkumppaneita
jos sellaisia edes on. En tiedä miksi niin kovasti pidin sinusta, varmaan olisi paljonkin hyviä syitä, mutta ehkä olit v463826Opettaja teki pornoa sivubisneksenä
Jännittävää nähdä, koetaanko tämä ihan normaaliksi ja toivottavaksi kombinaatioksi kasvatusalalla. Voi mennä hyvin kiinn462177Porno-ope?
Kaikenlaisia sitä nykyään Suomessakin on. Tai onhan niitä voinut olla aiemminkin, mutta ehkä paperilehtin aikakaudella e582162KÄVELYTREFFIT ?
Mikä on tuo konsepti. Ei kävely ole mitkään treffit. Se on hengailua, ilman mitään panostamista toiseen, go with the flo2492012Hevosmies kylän kunnioitettu herra
Hei, eikö olis aika pistää "nuoriso" kuriin? Tiedämme miten teidän "yhteisö" toimii sekä kylän vanhin herra, olet poruka351992Persu ei ole koskaan päässyt Valkoiseen Taloon
Eikä pääse. Jopa demareita siellä on käynyt, vaikka jenkkien vasemmistolaisin suuri puolue vastaa lähinnä Suomen kokoomu21852Opettaja OnlyFansissa - Onko ihan OK?
Onko mielestäsi ihan OK, että peruskoulun luokanopettaja on virka-aikansa ulkopuolella aktiivinen aikuisviihteen tuottaj351543- 791319