Eli siis kun harrastaa liikuntaa niin voiko kulutuksen miinustaa syödyistä kaloreista? Jos olen syöny esim 800 kalorii ja kulutan vaikka 200 kalorii niin onko päivän kalorimäärä sit 600? Vai miten se toimii?
Vastaukset 2
- Anonyymi
Kyllä juurikin näin mutta terveellä ihmisellä menee keskimäärin 1200-1900kcal päivässä pelkästään hengittämiseen ja muiden elintoimintojen ylläpitämiseen.
- Anonyymi
Aloittaja vois syödä niin toimis aivotkin paremmin ja luottais taskulaskimen antamaan lukemaan.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Herkkyydestä
Toisessa ketjussa toivottiin keskustelua herkkyydestä. Aloitan omalla näkemykselläni. Mielestäni herkät ihmiset ovat l3001050Arvaako kukaan?
"Humalojalla metalliromun keräyspaikalla on kulkenut pitkin kevättä ja kesää joku henkilö, joka on vienyt sieltä kymmeni61857- 76835
- 69712
- 67691
Tuntuu pahalta meidän molempien puolesta
Anteeksi, että olen tällainen pelkuri. En vaan usko rakkauteen enää miehen ja naisen välillä omalla kohdalla. Tiedän, et39668Olen kiinnostunut sinusta, en seksistä
Vihjailuja toiseen suuntaan on tullut niin paljon, että asia on korjattava. En näe sinua esineenä, vaan hienona persoona34577- 43570
- 48507
- 40505