Eli siis kun harrastaa liikuntaa niin voiko kulutuksen miinustaa syödyistä kaloreista? Jos olen syöny esim 800 kalorii ja kulutan vaikka 200 kalorii niin onko päivän kalorimäärä sit 600? Vai miten se toimii?
Kysymykseni
Anonyymi
2
146
Vastaukset
- Anonyymi
Kyllä juurikin näin mutta terveellä ihmisellä menee keskimäärin 1200-1900kcal päivässä pelkästään hengittämiseen ja muiden elintoimintojen ylläpitämiseen.
- Anonyymi
Aloittaja vois syödä niin toimis aivotkin paremmin ja luottais taskulaskimen antamaan lukemaan.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Saako kantaa asetta
Voiko olla koskaan kotelossa lonkalla ase.. Siis ei mikään luvaton ase. Johon on luvat. Esim luottamustoimessa, tai kaup584118Mies mitä ajattelet naisista?
Kerro mitä ajatuksia nousee. Mitä naiset sinulle merkitsee? Sana on vapaa.1262944Mitä laitatte karjalanpiirakan päälle?
Voita tietenkin, mutta mitä muuta? Itse yleensä juustoa, jotain leikkelemakkaraa ja tuorekurkkua432643Kerro kaivattusi
Jokin tapa/piirre mikä sinua viehättää ja mistä hän voisi myös tunnistaa itsensä.652197Vakkuri puhuu että Suomi joutuu sotaan.
Hänen mukaansa asiantuntijat ovat yhtä mieltä että Suomi joutuu sotaan Venäjän kanssa. En tiedä kuinka lähellä se on, mu4371797- 621277
Järkyttävä tieto Purrasta
Purra tapasi nykyisen miehensä täällä. Suomi24:ssä! Tulipa likainen olo. Nyt loppuu tämä roikkuminen tällä palstalla.721266- 571170
- 2591069
- 45988