Eli siis kun harrastaa liikuntaa niin voiko kulutuksen miinustaa syödyistä kaloreista? Jos olen syöny esim 800 kalorii ja kulutan vaikka 200 kalorii niin onko päivän kalorimäärä sit 600? Vai miten se toimii?
Kysymykseni
Anonyymi
2
175
Vastaukset
- Anonyymi
Kyllä juurikin näin mutta terveellä ihmisellä menee keskimäärin 1200-1900kcal päivässä pelkästään hengittämiseen ja muiden elintoimintojen ylläpitämiseen.
- Anonyymi
Aloittaja vois syödä niin toimis aivotkin paremmin ja luottais taskulaskimen antamaan lukemaan.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1113607
- 643232
Kuoleman pelko katosi
Olen pelännyt koko elämän ajan kuolemaa mutta yhtäkkiä kun hindut paljastivat totuuksia uskonnoista noin aloin yhtäkkiä4342714- 832533
- 852458
Toiselle puolikkaalleni
Sinulla ei taida olla kaikki nyt ihan hyvin? Minua itketti eilen kauheasti, sinunko itkuja itkin? Kyllä kaikki selviää j422154- 972113
Ei mun tunteet
ole mihinkään kadonnut. Enkä mä sua inhoa tai ole kyllästynyt. Mä ymmärsin, ettet ole kiinnostunut minusta, ainakaan sil501752Kuhmolainen on selvästi kepun lehti
Kuhmolaise etukannessa oli Kuva kun Jaskalle annettiin karhu patsas.mutta kukmolaislehti oli niin kepulainen että Jaskan221730- 121716