ihan päissäni :) Anteeksi, että kulutin teidän energiaanne tämänkin viestin avaamiseen....
Mutta ihan oikeasti: onko asia ok vai ihan päin p:tä, kun tunnen olevani tasapainoinem, työkykyinen, mukava ihminen, mutta juon aika paljon, eli "iltalehti" tulee hyvin usein viikollakin luettua parin kaljan kera paikallisessa kuppilassa, viikonloppuisin menee useampikin kalja. En muutu pahapäiseksi tai muuta vastaavaa häiriökäyttäytymistä ei esiinny. Ei lapsia jotka kärsisivät "iltalehden" luvusta - en silloin varmaan lukisikaaan.
Lopetin vähän aikaa sitten tupakanpolton ja tästä lienee jonkin sortin terveysintoilu saanut alkunsa ja olen ajatellut, että kunhan tupakasta olen selvillä vesillä, seuraava etappi on alkoholin rajoittaminen viikonloppuun.
Mitä luulette, pärjäänkö oman tahtoni voimalla, tarvitsenko apua, vai onko alkoholin rajoittamiseen edes tarvetta?
Mutta ihan oikeasti: onko asia ok vai ihan päin p:tä, kun tunnen olevani tasapainoinem, työkykyinen, mukava ihminen, mutta juon aika paljon, eli "iltalehti" tulee hyvin usein viikollakin luettua parin kaljan kera paikallisessa kuppilassa, viikonloppuisin menee useampikin kalja. En muutu pahapäiseksi tai muuta vastaavaa häiriökäyttäytymistä ei esiinny. Ei lapsia jotka kärsisivät "iltalehden" luvusta - en silloin varmaan lukisikaaan.
Lopetin vähän aikaa sitten tupakanpolton ja tästä lienee jonkin sortin terveysintoilu saanut alkunsa ja olen ajatellut, että kunhan tupakasta olen selvillä vesillä, seuraava etappi on alkoholin rajoittaminen viikonloppuun.
Mitä luulette, pärjäänkö oman tahtoni voimalla, tarvitsenko apua, vai onko alkoholin rajoittamiseen edes tarvetta?
Vastaukset 6
Vanhimmat
Alkoholin rajoittamiseen on tarvetta heti, kun sitä ensikertaa miettii.
Jos ilmenee vaikeuksia olla "lukematta sitä iltalehteä" keskellä viikkoa, kyllä ulkopuolinen apu on tarpeen heti "projektin" alussa.
(Toisaalta, jos olet tosissasi sen vähentämisen kanssa ja vaikeuksia ilmenee, sinähän haet tietysti apua, vaikka kukaan ei kehoittaisikaan...)
Tällä kertaa olen selvinpäin :)
Kyllä se ihan oikeasti taitaa olla sillä mallilla, että rajoittaa pitää, vaikka vielä ei ongelmia ole ilmaantunutkaan. Mutta kun itsestä siltä tuntuu, on sitä viisasta kuunnella. Eiköhän sillekin ajalle, mitä iltalehteä lukiessa menee, löydy parempaakin tekemistä.
Joku huusi oikeen kovaa!!!! Juttuhan on niin ettei se juominen lopu sanomalla LOPETA!!!!!!!
Anna itsellesi aikaa, ajattele mahdollisuuksiasi raitistua. Pistä vaakakuppiin jo elettyä elämääsi ja ajattele mitä aikaisemmassa juomisessasi olet aikaansaanut. Mieti myös mitä mahdollinen raitistumisesi saa aikaan. Välit perheeseen paranevat, saat luottamusta työpaikallasi ja naapuritkin huomaavat. Enää se Kunnon Isi ei konttaa kotiin kännissä epämääräisiin aikoihin ja häiköi pahennusta aiheuttaen. Ennenkaikkea anna ajatuksillesi aikaa....paljon. Ja vielä pikkasen päälle. Ajattele.
Halu lopettaa ja päätös on sinun. Vain sinun. Ei kenenkään muun.
Itse tein näin, onnistuin.
Sinäkin saatat onnistua.
mä voin sanoo sulle, että hyvä ihminen lopeta se juominen kokonaan, koska mä oon nähny mihin just tuommonen johtaa!!!! sen voin sanoo, että aika syvälle. siitähän se aina lähtee, parista kaljasta vaan, mutta mihin se sitten loppuu, eri asia. varsinkin jos sulla on lapsia, lopeta!!! koska oon ite alkoholistin lapsi, ja en usko että haluat lapsies elämään jatkuvaa pelkoa, koska sairaalasta soitetaan että oot kuollu. ja muutenkin. siinä menee ensin työ, oikeet ystävät, jää vaan ne, jotka istuu baarissa yötä päivää.menee vaimo, lapset, ihan kaikki. lopulta ei oo enää ketään, ja siinä on sitten mukava olla. kuolema ois helpompi, joten en suosittele.
oma selväpäinen kommenttini tuossa edellä. Yritänpä löytää elämääni ihan oikeata elämisen makua!
Olen kyllä sitä mieltä,että tupakasta eroon pääseminen on yhtä vaikeaa jos ei vaikeampaa kuin viinasta pääseminen.
Tupakan ottamisen kynnys on matala,(poltan vain yhden)kun taas viinan hakeminen kaupasta vaatii selkeetä päätöstä ja toimenpiteitä, seuraukset ovat paljon rankemmat alkoholistille ja tämä tietää sen.