Kuinka pidän sokerit kurissa

Anonyymi

Olen deeku ja ollut jo 25 vuotta.
Kurssit on käyty ja trollijutut luettu..
Lyhyestä insuliinista pääsin eroon siten että rajoitin hiilariannoksen >30 g / kerta.
Kertoja on kahden tunnin välein.
Pitkää käytän silti kerran vuorokaudessa. Liikunnan yhteydessä on kuitenkin pidettävä varansa sillä tällä tavoin glukoosireservi on pieni ja johtaa helposti hypoon, yleensä ne eivät ole syviä vaan 4 pintaan.

On lohdullista seurata Libren käyrää se on suositusten sisällä ja yönaikainenkin on kuin liimattu 5 pintaan.

19

588

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Onko mitään eroa syökö 30g hh parin tunnin välein vai 60ghh neljän tunnin välein? Kyllähän noin hiilihydraattimäärä on kohtalaisen suuri per vrk. Jos sokerit ok ilman ateriainsuliinia niin mikäs siinä, muttei siitä ateriainsuliinista tarvittaessa mitään haittaa ole.

      • Anonyymi

        "Kyllähän noin hiilihydraattimäärä on kohtalaisen suuri per vrk. "

        jatka ajatusta vähän lisää.


    • Anonyymi

      Ai olet ollut deekujo 25 vuotta??? Oletko nyt ihan varma, että todella tarkoitit sanoa niin? :-) Jos asia on todella siten niin sitten kannattasii aivan ekana hankkiutua siitä alkoholismista eroon, se kunon varmasti ongelma etenkin diabeetikolle :-D Katsos kun deeku tarkottaa pultsaria, spurgua jne :-D Eli siis räjähtänyttä,törkyisiin vaatteisiin pukeutunutta yleensä iältään keski-ikäistä tai vanhempaa ihmistä, joka örisee tolkuttomassa kaatokännissä dösäpysäkeillä, laattailee ympäriinsä krapulassa ja yrittää pummata ohikulkijoilta rahaa ostaakseen lisää nestemäistä ravintoa :-D

      • Anonyymi

        Aloittaja sanoo olevansa deeku joten kaipa tuo hänen kahden tunnin välein ottamansa 30g hiilaria on sitten myös nestemäisessä ravinnossa :-D Kyllähän sitä deekuksi tulee, jos sitä joka päivä kahden tunninvälein...


    • Anonyymi

      Käytätkö metformiinia? Se ei sovi alkoholistille.

      "Alkoholin runsas käyttö ei sovi metformiinin kanssa. Metformiinin käyttö on syytä keskeyttää satunnaisenkin alkoholin runsaan käytön yhteydessä."

      Ilanne-Parikka et al.: Diabetes 2019

      • Anonyymi

        Mutta eihän lihominen johdu liiasta energiansaannista!
        Sehän on hormonaalinen juttu...


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Mutta eihän lihominen johdu liiasta energiansaannista!
        Sehän on hormonaalinen juttu...

        Sehän on hormonaalinen juttu..

        Aivan oikein.
        opiskele lisää


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Sehän on hormonaalinen juttu..

        Aivan oikein.
        opiskele lisää

        Miksi sitten varoitellaan että vhh:llakin saattaa kertyä liikaa kaloreita, jos kaloreilla ei ole mitään tekemistä lihomisen/laihtumisen kanssa?


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Miksi sitten varoitellaan että vhh:llakin saattaa kertyä liikaa kaloreita, jos kaloreilla ei ole mitään tekemistä lihomisen/laihtumisen kanssa?

        "Miksi sitten varoitellaan että vhh:llakin saattaa kertyä liikaa kaloreita, jos kaloreilla ei ole mitään tekemistä lihomisen/laihtumisen kanssa?"

        Kuka varoittelee?


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        "Miksi sitten varoitellaan että vhh:llakin saattaa kertyä liikaa kaloreita, jos kaloreilla ei ole mitään tekemistä lihomisen/laihtumisen kanssa?"

        Kuka varoittelee?

        Esimerkiksi terveenä ja kylläisenä Veijo P.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Esimerkiksi terveenä ja kylläisenä Veijo P.

        "Esimerkiksi terveenä ja kylläisenä Veijo P."

        Ja missä?


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        "Esimerkiksi terveenä ja kylläisenä Veijo P."

        Ja missä?

        Ylläpito on poistanut kyseisen viestin, mutta veijo varoitti siinä että alkoholissa on kaloreita, jotka johtavat lihomiseen.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        "Esimerkiksi terveenä ja kylläisenä Veijo P."

        Ja missä?

        Omassa blogissaan. Mansikoiden kanssa ei saa syödä liikaa kermavaahtoa...


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Sehän on hormonaalinen juttu..

        Aivan oikein.
        opiskele lisää

        Esim. kilpirauhashormonin puute hidastaa aineenvaihduntaa, mistä seuraa mm. väsymystä, painonnousua ja ummetusta.
        Painonnousun taustalla on siis kilpirauhashormonin puute, mutta painonnousun aiheuttaa se että ihminen ei kuluta kaikkea mitä syö.


      • Anonyymi

        Lue joskus edes omaa blogiasi kun kerran sitä mainostat


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Lue joskus edes omaa blogiasi kun kerran sitä mainostat

        "Lue joskus edes omaa blogiasi kun kerran sitä mainostat"

        Hyvää on helppo mainostaa


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        "Lue joskus edes omaa blogiasi kun kerran sitä mainostat"

        Hyvää on helppo mainostaa

        Paskahuusin seinäkirjoitukset eivät ole mainostamisen arvoisia.


    • Anonyymi

      ja hölö hölö

    Ketjusta on poistettu 6 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Naiset miltä kiihottuminen teissä tuntuu

      Kun miehellä tulee seisokki ja ja sellainen kihmelöinti sinne niin mitä naisessa köy? :)
      Sinkut
      98
      6927
    2. Haistoin ensin tuoksusi

      Käännyin katsomaan oletko se todellakin sinä , otin askeleen taakse ja jähmetyin. Moikattiin naamat peruslukemilla. Tu
      Ikävä
      30
      2710
    3. Olet sä kyllä

      ihme nainen. Mikä on tuo sun viehätysvoiman salaisuus?
      Ikävä
      33
      2293
    4. Teuvo Hakkaraisesta tulee eurovaalien ääniharava

      Persuissa harmitellaan omaa tyhmyyttä
      Maailman menoa
      84
      1970
    5. Hiljaiset hyvästit?

      Vai mikä on :( oonko sanonut jotain vai mitä?
      Ikävä
      12
      1691
    6. Miksi kohtelit minua kuin tyhmää koiraa?

      Rakastin sinua mutta kohtelit huonosti. Tuntuu ala-arvoiselta. Miksi kuvittelin että joku kohtelisi minua reilusti. Hais
      Särkynyt sydän
      7
      1493
    7. Turha mun on yrittää saada yhteyttä

      Oot mikä oot ja se siitä
      Suhteet
      9
      1387
    8. Kyllä poisto toimii

      Esitin illan suussa kysymyksen, joka koska palstalla riehuvaa häirikköä ja tiedustelin, eikö sitä saa julistettua pannaa
      80 plus
      14
      1351
    9. "Joka miekkaan tarttuu, se siihen hukkuu"..

      "Joka miekkaan tarttuu, se siihen hukkuu".. Näin puhui jo aikoinaan Jeesus, kun yksi hänen opetuslapsistaan löi miekalla
      Yhteiskunta
      8
      1304
    10. Musiikkineuvos Ilkka Lipsanen eli Danny TV:ssä - Blondeja, hittibiisejä, räjäyttävä Danny Show...

      Ilkka Lipsanen eli Danny on viihdyttänyt meitä jo kuusi vuosikymmentä. Musiikkineuvos on myös liikemies, jonka voidaan
      Suomalaiset julkkikset
      32
      1268
    Aihe