Kuinka pidän sokerit kurissa

Anonyymi

Olen deeku ja ollut jo 25 vuotta.
Kurssit on käyty ja trollijutut luettu..
Lyhyestä insuliinista pääsin eroon siten että rajoitin hiilariannoksen >30 g / kerta.
Kertoja on kahden tunnin välein.
Pitkää käytän silti kerran vuorokaudessa. Liikunnan yhteydessä on kuitenkin pidettävä varansa sillä tällä tavoin glukoosireservi on pieni ja johtaa helposti hypoon, yleensä ne eivät ole syviä vaan 4 pintaan.

On lohdullista seurata Libren käyrää se on suositusten sisällä ja yönaikainenkin on kuin liimattu 5 pintaan.

19

794

    Vastaukset 19

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Onko mitään eroa syökö 30g hh parin tunnin välein vai 60ghh neljän tunnin välein? Kyllähän noin hiilihydraattimäärä on kohtalaisen suuri per vrk. Jos sokerit ok ilman ateriainsuliinia niin mikäs siinä, muttei siitä ateriainsuliinista tarvittaessa mitään haittaa ole.

      • Anonyymi

        "Kyllähän noin hiilihydraattimäärä on kohtalaisen suuri per vrk. "

        jatka ajatusta vähän lisää.


    • Anonyymi

      Ai olet ollut deekujo 25 vuotta??? Oletko nyt ihan varma, että todella tarkoitit sanoa niin? :-) Jos asia on todella siten niin sitten kannattasii aivan ekana hankkiutua siitä alkoholismista eroon, se kunon varmasti ongelma etenkin diabeetikolle :-D Katsos kun deeku tarkottaa pultsaria, spurgua jne :-D Eli siis räjähtänyttä,törkyisiin vaatteisiin pukeutunutta yleensä iältään keski-ikäistä tai vanhempaa ihmistä, joka örisee tolkuttomassa kaatokännissä dösäpysäkeillä, laattailee ympäriinsä krapulassa ja yrittää pummata ohikulkijoilta rahaa ostaakseen lisää nestemäistä ravintoa :-D

      • Anonyymi

        Aloittaja sanoo olevansa deeku joten kaipa tuo hänen kahden tunnin välein ottamansa 30g hiilaria on sitten myös nestemäisessä ravinnossa :-D Kyllähän sitä deekuksi tulee, jos sitä joka päivä kahden tunninvälein...


    • Anonyymi

      Käytätkö metformiinia? Se ei sovi alkoholistille.

      "Alkoholin runsas käyttö ei sovi metformiinin kanssa. Metformiinin käyttö on syytä keskeyttää satunnaisenkin alkoholin runsaan käytön yhteydessä."

      Ilanne-Parikka et al.: Diabetes 2019

      • Anonyymi

        Mutta eihän lihominen johdu liiasta energiansaannista!
        Sehän on hormonaalinen juttu...


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Mutta eihän lihominen johdu liiasta energiansaannista!
        Sehän on hormonaalinen juttu...

        Sehän on hormonaalinen juttu..

        Aivan oikein.
        opiskele lisää


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Sehän on hormonaalinen juttu..

        Aivan oikein.
        opiskele lisää

        Miksi sitten varoitellaan että vhh:llakin saattaa kertyä liikaa kaloreita, jos kaloreilla ei ole mitään tekemistä lihomisen/laihtumisen kanssa?


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Miksi sitten varoitellaan että vhh:llakin saattaa kertyä liikaa kaloreita, jos kaloreilla ei ole mitään tekemistä lihomisen/laihtumisen kanssa?

        "Miksi sitten varoitellaan että vhh:llakin saattaa kertyä liikaa kaloreita, jos kaloreilla ei ole mitään tekemistä lihomisen/laihtumisen kanssa?"

        Kuka varoittelee?


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        "Miksi sitten varoitellaan että vhh:llakin saattaa kertyä liikaa kaloreita, jos kaloreilla ei ole mitään tekemistä lihomisen/laihtumisen kanssa?"

        Kuka varoittelee?

        Esimerkiksi terveenä ja kylläisenä Veijo P.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Esimerkiksi terveenä ja kylläisenä Veijo P.

        "Esimerkiksi terveenä ja kylläisenä Veijo P."

        Ja missä?


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        "Esimerkiksi terveenä ja kylläisenä Veijo P."

        Ja missä?

        Ylläpito on poistanut kyseisen viestin, mutta veijo varoitti siinä että alkoholissa on kaloreita, jotka johtavat lihomiseen.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        "Esimerkiksi terveenä ja kylläisenä Veijo P."

        Ja missä?

        Omassa blogissaan. Mansikoiden kanssa ei saa syödä liikaa kermavaahtoa...


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Sehän on hormonaalinen juttu..

        Aivan oikein.
        opiskele lisää

        Esim. kilpirauhashormonin puute hidastaa aineenvaihduntaa, mistä seuraa mm. väsymystä, painonnousua ja ummetusta.
        Painonnousun taustalla on siis kilpirauhashormonin puute, mutta painonnousun aiheuttaa se että ihminen ei kuluta kaikkea mitä syö.


      • Anonyymi

        Lue joskus edes omaa blogiasi kun kerran sitä mainostat


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Lue joskus edes omaa blogiasi kun kerran sitä mainostat

        "Lue joskus edes omaa blogiasi kun kerran sitä mainostat"

        Hyvää on helppo mainostaa


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        "Lue joskus edes omaa blogiasi kun kerran sitä mainostat"

        Hyvää on helppo mainostaa

        Paskahuusin seinäkirjoitukset eivät ole mainostamisen arvoisia.


    • Anonyymi

      ja hölö hölö

    Ketjusta on poistettu 6 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Suomalaisten pinna paloi - Ärsytys iskee uudesta TTK-juontajasta "Eihän tälle voi kun nauraa"

      Oliko Veronica Verho hyvä valinta TTK-juontajaksi? Uuden TTK-juontajan henkilöllisyyttä on arvailtu siitä asti, kun Va
      Suomalaiset julkkikset
      110
      2321
    2. Mitä tapahtuu?

      Mitä tapahtuu Humalojalla? Poliiseja talon ympärillä ja paljon ihmisiä pitkin pihoja???
      Haapavesi
      23
      1024
    3. T rakastan sua

      vaikket sitä usko
      Ikävä
      71
      912
    4. Mitäpä luulet että tykkääkö

      kukaan kaivatustasi ?
      Ikävä
      103
      906
    5. Suomi on viittä vaille sodassa Venäjän kanssa...

      ...syynä tähän on kokoomuslainen presidenttimme Stubb. Hän on ainoa eurooppalaisen maan johtaja, joka kärkkäästi ja taha
      Maailman menoa
      589
      861
    6. Varmaan aika moni

      Haluaisi sinut enemmän kuin mielellään
      Ikävä
      48
      845
    7. Miksi et lähesty minua

      Jos kerran kaipaat, mies? Mitä pelkäät?
      Ikävä
      82
      738
    8. Olen vähän epävarma siitä, oletko kiltti

      Nainen, ensivaikutelma oli, että olet tosi hyväsydäminen eli siinä mielessä harvinaisuus. Eli et mene virran mukana, etk
      Ikävä
      76
      670
    9. Herkkä, hellä, aurinkoinen, kaunis upea, valonsäde on hän nainen

      Ja myös fiksu, älykäs ja luonnonläheinen. Erittäin mielenkiintoinen ja kiltti ihminen. Haluan tuntea hänet, koska kaik
      Ikävä
      31
      646
    10. Kai sä olet

      Luovuttanut mun suhteen.
      Ikävä
      69
      644
    Aihe