Camelina-öljy on tehokas veren kolesterolin alentaja

on kokeilussa katsotaan tuloksia myöhemmin.
hyvän makunen on.

Kotoinen vanha pellavansiemenöljy on ihan saman veroinen ja siinä on n. 60% alfa-linoleenihappoa.
Pellavaöljy löytyy helpommin ruokakaupoista ja on edullisempaa.

Vuosia sitten ostin Camelinaa ja sen ruohonmaku oli aika vastenmielinen.

Toimi minulla. Kolesterolilääkkeet auttoivat tiettyyn pisteeseen ja siihen jumahti. Mutta tuo öljy auttoi.

Minulla on aina ollut korkeat kolesteroliarvot ja päätin siksi kokeilla myös Camelina-öljyä josko sillä saisi tasoja alemmas kun en oikein ole innokas kolesterolilääkkeitäkään syömään. Ikää on siis lähemmäs kuusikymmentä.

Kokonaiskolesteroli on ollut tyypillisesti 6,5-8. Viimeinen mittaus ennen Camelina-öljyn käyttöönottoa oli 8,2.
Käytin Camelinaa yhden ruokalusikallisen päivässä jotain 3 kuukauden ajan kunnes menin mittauttamaan arvot uudelleen, tulos oli 7,8.

Testin loppulokseksi varmaan sopisi kommentti Nokian taannoisesta yrityksestä kehittää ylivoimaista järjestelmäpiiriä: Riuttahaita toivottiin, Säynävä saatiin.
Camelina-öljyn syöminen ei siis laskenut Kolesteroliarvoja käytännössä yhtään.

Alun perinkin epäilytti että joku öljy voisi merkittävästi laskea kolesterolia vaikka sinänsä kasviöljyn käyttö ainakin ruoanlaitossa on varmaan terveellisempää kuin voi tai margariinit.

Nyt sitten pitäisi varmaan miettiä kolesterolilääkitystä. Mielenkiintoista on se että monet joilla on varsin maltillinen kolesteroliarvo, jotain 5 paikkeilla, aloittavat lääkityksen koska heillä on sukurasite sydän -ja verisuonitauteihin.
Minulla taas sellaista ei tiettävästi ole mutta silti kolesteroliarvot ovat selvästi koholla. Aika usein sepelvaltimotauti tulee sellaisille joilla kolesterolit ovat varsin alhaalla.
Sen kun tietäisi mikä merkitys kolesterolilla on todellisuudessa verisuonien tukkeutumisessa

Kokeilin noin 6kk ja kokonaiskolestroli nousi 5.4->6,3, lopetan käytön välittömästi.