Itseluottamus kadonnut vuosia sitten

Yksinänen olo. Ahdistaa.
31801
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 31

Vanhimmat

Jaaaaaaaa
et ooooo ainoa ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

suomi on täynnä vääryyttä ja kaikenlaisia kolhuja kokeneita yksin eläviä just siitä syystä erakoituneita,
kaikilla on paha olla nykyisin ja kaikkia ahdistaa,,,

en vaan tiedä miten meitä yksin olevia voi autaa, kun erakoita olemme, emmekä halua ketään lähelle TAAS meitä loukkaamaan, syylistämään
vitut koko maailmalle,
synnyin väärään elämään,
maailma ei ollu minua varten,
enkä minä maailmaa varten,,,

Äänestä
  • " .... emmekä halua ketään lähelle TAAS meitä loukkaamaan, syylistämään
    vitut koko maailmalle, ..."

    Niin, erinäisistä syistä johtuva ja kehittynyt heikko itsetunto (kasvutaustan ehdollistumaakin) riskeeraa joidenkin kohdalla johtaa "mielensä pahoittaja" -mentaliteettiin, joka sitten ruokkii itse itseään. Tuohon kun ja jos sitten vielä liimautuu jonkin asteinen paranoia toisia ihmisiä kohtaan, niin varsin hapan soppa ja itseään ruokkiva negatiivinen kierre on valmis.

    Sellaisten lähellä ja / tai lähipiirissä on varsin raskasta olla, koska joutuu "kaikesta mahdollisesta" mielensä pahoitavan toimesta, toistamiseen käänteisesti syyllistetyksi ja rentouden sijaan joutuu olemaan alati varpaillaan.

    Ihmissuhteissa on tietty viisasta olla selektiivinen, mutta samalla tarvitaan myös henkis-älyllistä joustavuutta ja suvaitsevaisuutta, sekä sitä tervettä sopivan paksua nahkaa, joka ei pienistä ole ns. moksiskaan.

    Ääliöt taasen ovat ääliöitä vaikka voissa paistaisi ja sellaisten sanomiset voi jättää vain noteeraamatta, sillä elämä on liian lyhyt joka kulkukoiran kuselle pysähtyäkseen ;-)

    Mutta se on tilastojenkin mukaan kyllä totta, että varsin moni ikääntyvä kokee yksinäisyyttä.

    Mutta jos terveyttä vain piisaa, niin kannattaisi kuulostella itseään millaiset aktiviteetit voisi kiinnostaa ja siinä samalla tapaa toisiakin ja tiedä vaikka samalla saisi boonuksena muutaman fiksun, rehdin ja joviaalin kaverinkin.

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    " .... emmekä halua ketään lähelle TAAS meitä loukkaamaan, syylistämään
    vitut koko maailmalle, ..."

    Niin, erinäisistä syistä johtuva ja kehittynyt heikko itsetunto (kasvutaustan ehdollistumaakin) riskeeraa joidenkin kohdalla johtaa "mielensä pahoittaja" -mentaliteettiin, joka sitten ruokkii itse itseään. Tuohon kun ja jos sitten vielä liimautuu jonkin asteinen paranoia toisia ihmisiä kohtaan, niin varsin hapan soppa ja itseään ruokkiva negatiivinen kierre on valmis.

    Sellaisten lähellä ja / tai lähipiirissä on varsin raskasta olla, koska joutuu "kaikesta mahdollisesta" mielensä pahoitavan toimesta, toistamiseen käänteisesti syyllistetyksi ja rentouden sijaan joutuu olemaan alati varpaillaan.

    Ihmissuhteissa on tietty viisasta olla selektiivinen, mutta samalla tarvitaan myös henkis-älyllistä joustavuutta ja suvaitsevaisuutta, sekä sitä tervettä sopivan paksua nahkaa, joka ei pienistä ole ns. moksiskaan.

    Ääliöt taasen ovat ääliöitä vaikka voissa paistaisi ja sellaisten sanomiset voi jättää vain noteeraamatta, sillä elämä on liian lyhyt joka kulkukoiran kuselle pysähtyäkseen ;-)

    Mutta se on tilastojenkin mukaan kyllä totta, että varsin moni ikääntyvä kokee yksinäisyyttä.

    Mutta jos terveyttä vain piisaa, niin kannattaisi kuulostella itseään millaiset aktiviteetit voisi kiinnostaa ja siinä samalla tapaa toisiakin ja tiedä vaikka samalla saisi boonuksena muutaman fiksun, rehdin ja joviaalin kaverinkin.

    "taas loukkaamaan"

    sananlaskukin sanoo: "yksinäisen kimppuun on helppo hyökätä"

    Äänestä

Paljon mietin vääriä ratkaisuja elämässäni. Vaikka niille ei enää mitään mahda. Tiedän että voisin vielä muuttaa elämäni suuntaa mutta minulla ei ole voimia eikä uskallusta. Täytyy siis tyytyä tähän, olla tyytymätön ja kuvitella miten elämä menisi jos olisin tehnyt toisin. Olisipa voimia tehdä muutos.

Äänestä
  • sama tilanne.

    Äänestä

  • Jos aikuinen (?) ihminen ei uskalla, niiin mistä on kysymys? - Nm. Kesken ...

    Äänestä

Yksinäinen olo on jos et liiku missään.Kirkoilla on kahvipäivät kirkon pihoilla.Katso oman seurakuntasi päivä netistä Eivät kysy kuulutko kirkkoon.Hae kirjastosta esite,vihkonen kesätapahtumista.Ilmasia on paljon. Menen asukastalot. mene Punasen ristin sivuille ja Diakonisalaitoksen. Molemilla motto kenenkään ei tarvitse olla yksin ja masentunut.Paljon aktivitettia kummallakin ilmasta.Selaat netti tarkaan niiden sivut.On aktiviteettiä ihan kaiken ikäisille miehille ja naisille,kuin muun sukupuolisille Ikään katsomatta ja ilmasta.

Äänestä
  • Varmaankin hyvä ohje joillekin, mutta sellainen tyyppi, joka tuntee itsensä yksinäiseksi, voi olla vaikka tuhatpäisen ihmismassan keskellä, niiin hän on silti yksin. - Nm. Yhteys uupuu

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Varmaankin hyvä ohje joillekin, mutta sellainen tyyppi, joka tuntee itsensä yksinäiseksi, voi olla vaikka tuhatpäisen ihmismassan keskellä, niiin hän on silti yksin. - Nm. Yhteys uupuu

    Ainakin jos ei haluakaan mennä mihinkään vaan haluaa surkutella elämäänsä yksin seinien sisällä.

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Ainakin jos ei haluakaan mennä mihinkään vaan haluaa surkutella elämäänsä yksin seinien sisällä.

    Ööööö ... Et nyt tainnut hiffata kommenttini sisältöä. - Nm. Tai sitten ...

    Äänestä

Sinä 15.06.2022 18:12, hyvä alku että tiedät miten voisit muuttaa elämäsi suuntaa. Se on jo paljon.
Omalla kohdallani olen miettinyt vääriä päätöksiäni, miettinyt mitä sitten olisi tapahtunut jos olisin tehnyt toisen päätöksen. Lopputulos on ollut ainakin yhden suuren väärän päätöksen kohdalla että se on vuosien saatossa muuttunut ainoaksi oikeaksi päätökseksi ja siitä on jopa tullut siunauksellinen asia loppuelämääni.
Toivon sinulle paljoa jaksamista ja asioiden selvittämistä, voi olla että hyvin vielä ehdit saada tasapainoisen loppuelämän, jossa koet My Way-laulun sanoin, Nyt pystypäin oon varma näin, tein viimein oikein.

Äänestä
  • Menneisyyttä ei voi muuttaa huomisen voi elää vasta huomenna joten täytyy elää tässä ja nythetkessä, luki jossain.

    Itsekin tekisin muutaman asian toisin jos saisin alkaa elämäni alusta mutta koska se ei ole mahdollista täytyy keskittyä tähän päivään ja unelmoida tulevaisuudesta😊.
    Siili

    Äänestä

Jos aloitus ei ole vitsi, se voisi olla tekemäni, vielä vähän enemmin sanoin, joita en
halua tännekään kirjoittaa,
On oloja, joita ei voi ymmärtää kuin toinen samaa kokeva.
Vertaistuki olisi hyvä. Missä kohdata samoin tunteva, tuntevia ihmisiä?
Yhteystietojaan ei tähän viitsi laittaa.

Äänestä
  • Riippunee oloista missä elät mistä löydät vertaisia. Aiheen ympäriltä voinet löytää vertaistukea ja sitä kautta samassa elämäntilanteessa olevia. Muutoin lienee hakuammuntaa.
    Siili

    Äänestä

  • 08;36

    ME yksin eläjät,,, ahdistuneet ,,
    meiltä on puuttunu TURVALLINEN lapsuus

    ja myöhemmin meillä on ollu turvaton avioliitto,


    siinä selitys meidän pahaan oloon ja masennukseen,
    ja haluun hakeutua yksin elämään ,, yksinäisyyteen,
    ja kun lopulta ihminen tarvitsee kuitenki aina muitakin ihmisiä läheleen,
    tarvitsisi turvallista rakautta hellyyttä läheisyyttä , ja se on puuttunu ja puuttuu edeleen,

    ristiriita on todella suuri,
    ei ihme jos ja kun ahdistaa ja elämän halua on menny,
    näin on käyny minulle,,

    Äänestä

Kainuun korvissa on yksinäistä.

Äänestä
  • Hiljaista ja ihanaa on kainuussa ja varsinkin korvessa, ei korvissa.

    Äänestä

Vaikka olen vanhus,
haluisin muttaa elämääni jotenki,
muttaa pois lähiomaisten lähettyviltä, etten mitenkää enään rasittas itsenäni heidän huolilla, tai ihmettelisi miksi niihin ei saa yhteyttä,
muuttaa vaikka uudelle paikkakunnalle,
jossa ei olisi ainuttakaa joka tuntisi minut,
aivan uusiin ympyröihin,
mutta minne,,
olisko joku vanhusten palvelutalo oma-asunto
vaikka tilava yksiö,
mutta jossa olisi vanhukselle kaikki palvelut
jos ja mitä mahdollisesti tarvitsee,
mutta myös mahdollisuus itsenäiseen elämään,
ja mikä parasta olisi, aivan OMA kaveri sinne, semmonen kuin oli oma puoliso aikoinaan, ei tietenkää saman näkönen eikä muutenkaa ihan samanlainen, mutta aivain OMA ihminen, jonka lähellekki voisi mennä,

yksinäisyys ahdistaa haluu muuttaa kauas pois lähiomaisten lähettyviltä,,

kaikki nevuot tärkeitä pohdittavaksi,,,



huomatkaa,,, lähiomaiset EI ole sama asia kuin OMA kavari,

Äänestä
  • muttaa pois lähiomaisten lähettyviltä, etten mitenkää enään rasittas itsenäni heidän huolilla, tai ihmettelisi miksi niihin ei saa yhteyttä,
    Tätä ihmettelen. Eikö olisi parempi vain olla pitämättä yhteyttä, näin aluksi. Jos teet tänään päätöksen, En pidä lähiomaisiin yhteyttä. Sama on muiden tuttujen kohdalla, et pidä yhteyttä kehenkään. Ikään kuin turvallisesti harjoittelisit siinä missä nyt olet. Olisit vain yksin. Tämän voi vielä perua jos satut ruveta kaipaamaan tuttuja ihmisiä. Jos et, sitten voit alkaa etsimään uutta paikkaa.
    Oma kaveri voi löytyä treffit-palstalta. Tuskin uuden asuinpaikan raitilta. Tietenkin ihmeitäkin tapahtuu, jos on onnekas.
    Vanhusten palvelutalo on hyvä, on omistus- ja vuokra-asuntoja. Muutamia tunnen, ovat tyytyväsiä. Hyviä ratkaisuja sinulle toivon.

    Äänestä

Hei,

Hyvä, että kirjoititte tänne! On tärkeää voida keskustella mieltä painavista asioista. Vertaistuki voi olla hyvä voimavara, kuten aikaisemmassa keskustelussa on noussut esille. Ulkopuolisen kanssa keskusteleminen voi helpottaa ja tuoda uusia näkökulmia. Joskus voi olla tarpeen keskustella myös ammattilaisen kanssa.

On olemassa monia matalan kynnyksen auttavia tahoja, joista voi saada tukea elämän erilaisissa kriisitilanteissa. Kannattaa ottaa rohkeasti yhteyttä ja keskustella omasta tilanteesta ja ajatuksista joko ammattilaisen, tai vertaisten kanssa. Alla tiedoksesi tahoja joihin voit halutessasi olla yhteydessä anonyymisti ja maksutta:

- Tukinet.net - Tukipisteesi netissä https://tukinet.net/

Tukinetistä saa itselleen tukihenkilön, jonka kanssa voi keskustella kahden kesken mistä tahansa hankalasta elämäntilanteesta tai mielessä olevasta huolesta. Tukihenkilö löytyy esimerkiksi Mieli Tukisuhteesta. https://tukinet.net/teemat/mieli-tukisuhde/tukisuhteet/

Lisäksi maanantaista torstaihin klo 15-19 on aikuisten kahdenkeskinen Solmussa-chat, jossa voi jutella päivystäjän kanssa mistä tahansa elämän ongelmatilanteesta.

Tukinetissä on myös monenlaisia ryhmächattejä ja keskusteluryhmiä, joista voi saada vertaistukea sekä ammattilaisten neuvoja. Keskusteluihin osallistuminen voi myös lievittää yksinäisyyttä.

Tukinetin kaikki palvelut saa käyttöönsä rekisteröitymällä palveluun anonyymisti. Osaa palveluista voi käyttää ilmankin rekisteröitymistä.

Keskusteluapua on mahdollista saada matalalla kynnyksellä myös seuraavilta tahoilta:

- Valtakunnallinen kriisipuhelin

Jos soittaminen tuntuu omimmalta vaihtoehdolta, niin valtakunnallinen kriisipuhelin päivystää24/7 numerossa 09 2525 0111.

- Kriisikeskukset

Ympäri Suomea toimii myös kriisikeskuksia, joihin voi mennä keskustelemaan paikan päälle. Myös etävastaanotto on mahdollista osassa paikoista. Kriisikeskusten yhteystiedot löytyvät mm. MIELI Suomen Mielenterveys ry:n nettisivuilta: https://mieli.fi/tukea-ja-apua/keskusteluapua-kriisivastaanotoilla/

Ystävällisin terveisin
SOS-kriisikeskus/Kata

Äänestä
  • Nuo ovat varmasti hyvin hyödllisiä ja auttavia tahoja, sillä monella varmastikin tilanteensa vain korostuu kun asioitaa yksin mielessään pyörittelee.

    Keskustelu keventää ja ulkoistaa huoliaan, sekä saattaa auttaa paremmin niitä suhteuttamaan.

    Äänestä

  • Kiitos!
    Nyt se on paljolti itsestä kiinni, vaihtoehtoja näkyy olevan.

    Äänestä

Maailma on mitä on ja ihmiset ympärillämme ovat mitä ovat. AInoa, mihin voin vaikuttaa, on oma asenne ja ajatukset. Siihen perustuu kaikki.

Äänestä
  • Täydellisesti totta. - Nm. Hyvä kommentti

    Äänestä

  • Toki noin, mutta voimia yksinäisyyteen, ettei käperry ihan omien ajatustensa kehään?

    Äänestä

  • Kyllä muihinkin voi vaikuttaa, kun antaa ystävällisyyttä
    saa ystävällisyyttä takaisin - yleensä.

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Kyllä muihinkin voi vaikuttaa, kun antaa ystävällisyyttä
    saa ystävällisyyttä takaisin - yleensä.

    20:55 jooooooooooo mutta se ON pinnallista

    kotiin kun meet et tiedä nimeä et näe toistakertaa, vaikka näkisit et kuitenkaan muista mistä edellisellä kerralla juteltiin,

    hyvästi elämä ja maailma,
    paskareissu mutta
    tulipa käytyä

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    20:55 jooooooooooo mutta se ON pinnallista

    kotiin kun meet et tiedä nimeä et näe toistakertaa, vaikka näkisit et kuitenkaan muista mistä edellisellä kerralla juteltiin,

    hyvästi elämä ja maailma,
    paskareissu mutta
    tulipa käytyä

    Oma moka. - Nm. Ei junalauta

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Oma moka. - Nm. Ei junalauta

    Nm.
    oletko koskaan tehny itse mokaa,
    oletko aina ollu täydellinen nokkela
    ja oivaltanu tehdä asiat aina oikein,,

    kuis on ? kiinostaa ,,,

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Nm.
    oletko koskaan tehny itse mokaa,
    oletko aina ollu täydellinen nokkela
    ja oivaltanu tehdä asiat aina oikein,,

    kuis on ? kiinostaa ,,,

    Woi-woi kuule, tietäisitpä vain kuinka paljon ja kaiken aikaa. - Nm. Mokailumestari

    Äänestä

Erinäisistä ja monisyisistäkin syy-seuras-tapahtumista johtuen yksinäisyyttä potevien ja heidän kotoaan kontaktiin lähtemisen haasteita ei tietty ole hyvä lainkaan väheksyä.

Mutta kyllä sieltä poterostaan ihmisten ilmoille kannattaa ponnistaa vaikka pieni annos kerrallaan itseään "siedätyshoitaen" jotta saa hieman uutta happea mielelleen.

Aktiivisille ihmisille sattuu ja tapahtuu kaikkea mukavaakin ihan yllättäen.

"Lydia ja Jussi löysivät toisensa yli 80-vuotiaina, nyt he osallistuivat alasti Padasjoen kuuluisaan Nakukymppiin"

sekä:

"Rovaniemeläislähtöinen Tuomikoski osti läheisen maatalon tyttärensä kanssa vuosi sitten."

"Kun yksin tuossa asuu, sitähän tulee mentyä sinne, missä ihmiset ovat. Juuri puhuttiin, että tällaista kaikkea ihminen kaipaa. Nämä tapahtumat ovat hyvin tervetulleita."

- https://www.is.fi/kotimaa/art-2000008893923.html

ps. Itse aikoinaan nuorena reissasin yksin malko paljon omatoimimatkoilla ulkomailla kierrellen ja melko paljon ns. peruspolkujen ulkopuolellakin (ei pakettimatkoja) ja monia kiinnostavia kohtaamisia tapahtui joissa osa taivalta jaettiin, joita ei olisi tapahtunut jos olisin reissannut vaikkapa kaverin parin kanssa.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Anonyymi kirjoitti:

Yksinänen olo. Ahdistaa.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu