Miksi vanhan ihmisen maha kasvaa älyttömän suureksi ?
MAHA KASVAA !
Anonyymi
35575
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 35
Vanhimmat
Ennenvanhaan sanottiin,
jos maha menee jumiin se on kuolemaksi,
onkohan suuri maha merkki elämän- lopusta,
Ei ole, se on merkki, että ruoka maistuu, mutta vatsalihakset on vähän löystyneet......
ei pidä paikkaansa, syön vähemmän kuin ennen,
parikertaa viikossa käyn kuntosalilla,
Liikunnan puute ja ruoka maittaa, vanhana ei oikein saa tarpeeksi liikuntaa.
ei pidä paikkaansa,
ruokahalu kadonnu, syön vähemmän kuin ennen, mutta maha kasvaa,
liikunta tapa entinen
katsoin juttua jossa laiha 98v mies juoksi kisoissa eli ei iästä johdu iso maha vaan liikkua pitää
Aineenvaihdunta hidastuu vanhemmiten ja jos vielä päälle ilmaantuu tuki- ja liikuntaelinten vaivoja jolloin liikunta vaikeutuu ja vähenee niin se on siinä.
Vesiliikunta, esim. uinti ja vesijumppa on erinomaista liikuntaa, jos nivelet huonossa kunnossa. Vesi on miellyttävä ja lempeä elementti muutenkin.
Ilmaa kertyy vatsaan ja kun venyttelen iltaisin sängyssä, uskomaton määrä tulee ulos, se ilma jää jumiin suolenmutkaan.
Haitanneeko tuo mitään?
ei haittaa ja kun ilma tulee ulos myös ahdistus loppuu, kunnes taas alkaa turvottaa....
Lehdessä taas oli seurakunta uutisissa kuoleita aivan hirvee määrä,
seitenkympisiä tälläkertaa eniten , oli aivan kauhee määrä,
mutta oli myös kuusikympisiä pluss ikäisiä myös useta, aivan liikaa,
mihin ihmeeseen ne kaikki meitä nuoremmat ovat kuolleet,
ihmettelen,
olen yli kahdeksankymppinen, niitä oli vain muutama kuollu ja olisko ollu pari kolme ysikympistä,
miksi nuoremmat kuolee, pistelee ihan vihaksi,
kuolemallaki pitäisi jokin järjestys olla,
ensin pitäisi kuolla vanhukset jasitten vasta nuoremmat,
mullaki mahan on hirveen paksu,
enkä kuole
vaikka vaivoja riittäis muillekki jakaa,
sataa ja on kevät,
tänään on murheellinen päivä,,,
Aika karmea otsikko nettilehdessä:"Krematoriot pullistelevat vainajista....."
Beng
Entä jos nestettä kertyy.
Sydämen toiminnan vajaus tekee turvotusta.
Tuttava laihtui 20kg kun sai lääkkeet sydämen toimintaan.
Yksi syy siihen pelkkään mahan kasvuun, vaikka ei muualta lihoisikaan, voi olla liiallinen viljan syönti.
Monilla vanhuksilla ei tule oikein muuta ruokaa valmistettua, mutta sitten syödä puputtavat leipää. Tulee sama ilmiö kuin paljon olutta juovilla miehillä se kaljamaha.
Minulla oli yksi työkaveri (mies), jolla oli melkoinen pallomaha ja aina eväänä töissä vain voileipiä. Sitten hän jätti kaikki viljatuotteet pois kokonaan joksikin aikaa ja alkoi syömään lounasravintolassa ruokansa ilman leipää, niin alkoi maha pienentymän kuin olisi ilmapallosta päästetty ilmaa pois.
Olen kyllä vähentäny leivän syöntiä huomattavasti, jopa leikkeleet ovat alkanee maistua vastenmielisiltä,
mutta syön puuroa,
puurohan on viljaa, voiko sitä syödä,
ruoka ei taho maistua , on pakko kuitenki jotain syödä,
siitä huolimatta maha on aivan liian paksu,
Kun syö enemmän kuin kuluttaa, niin kasvaa leveyttä. Puolita kaikki annoksesi, niin et kasva leveyttä.
Olen huomannu samaa, ja varsinkin ruisleipää ei liikaa voi syödä.
meille vanhoille pitäisi jonku ruoka-professorin suunitella ravitseva koko päivän ruoka annokset,
mitä me voitaisiin syödä, että nälän tunne katoaa,
tai vaikka ei vanha enään nälkää tunne ollenkaan, voisi kuitenki syödä jotain ravitsevaa ettei kuihdu kokonaan pois,
mä en enään tiedä kuin että
pottua
piimää
maitoa
puuro
voileipä vain juustoviipale päälle
puolukkaa vaikka 3 lusikallista, tai mustikkaa,
panani
vettä
haluis lihaa hyvin laitettuna, mutt ei osaa enään laittaa ruokaa,
meille pitäis olla valmiita pieniä ravitsevia monipuolisia maukaita ruoka-annoksia
kun mikää oma tekemä ei enään maistu , aina jokin on pielessä jos jotain alkaa tekemään, huh, ja apuwaa,
Puuron kannattaa antaa hautua jonkin aikaa.
En usko, että sana 'pika' on hyväksi.
Marjoja ja vihanneksia. Salaattiin voi laittaa mitä erilaisempia juttuja eikä tarvitse kärventää mitään. Isosta annoksesta toiseenkin kertaan.
Lainaa kuntopyörä joksikin aikaa (trk/fysioterapia). Aloita pienillä tehoilla ja 5 min. aluksi.
Vähitellen lisää vastusta ja aikaa.
Niissä on kalorimittari.
30 x 50 kcal on 1,5 kg per kk. Ei paljon. Kylkiäisenä lihaskunto paranee, joten kävelykin sujuu paremmin.
Beng
jos ostaa valmista ruokaa ne pilattu liialla suolalla ja mausteilla, ei vaan vatsa ja verenpaine tykkää
jooo ja eikä ne maistu sussa yhtää hyvälle, hyiiiiii,
Joitain+viikkoja+sitten+Luin+iltapäivä+lehti!+vaihdevuosi+iän+ohittaneilla+Viini+jatkuva+juonti+kasvattaa+naisilla+vatsaa!+Kyllä+sen+näkeekin++heillä+selvästi.+Vatsa+on+kun+olisivat+viimesillä+raskaana.Ei+takapuolta+ja+jalat+kuin+kanan+kintut!+Meinaan+,jotka+sitä+viiniä+yksin+naiset++kaapi+juoppoina+juovat!Toinen+kaikki+hilihappoa+lisäävät+juomat+laajentaa+vatsalaukkua!+Asia+tuli+lihavuusleikkaus+ohjelma.Jossa+lääkäri+sanoi+potilalle+leikauksen+jälken:+KOSKAN+ET++ENÄÄ+JUO++HILIHAPOLISIA+JUOMIA+,LAAJENTAA+VATSALAUKUASI+JA+SEN+MYÖTÄ+SYÖT+ENEMÄN+JA+LIHOAT+TAKAISIN!ihan+Koti+Suomessa+livenä+nähnyt+kuin+5+vuodessa+vatsa+Henkilön++on++jo+70%++vatsaansa+kasvattanut.Julkisen+sektorin+lihavuus+leikauksen+käyneenä+ja+irtonahat+leikatuna.+Mitä+hytyä+oli+?+Varman+4-5+vuoden+kuluttua+on+entisellään+raskaasti+ylipainoinen.Jo+olutta+,sideriä,+likööreitä,+vodkaa+ymm
Sinä se jaksat neuvoja ja moraalisaarnoja jakaa. Hiilihapot tulee muuten pieruna ulos,
ei ne mahaa kasvata kuin hetken.
Vanhetessa ihminen menettää lihasmassaa, ihan jokainen, ja tulee tikkujalat ja narukädet. Ei kukaan vanhus ole lihaskimppu vartalostaan. Ikäihmisten kannattaa käydä punttisalilla tai jos ei halua koronan takia käydä, ostaa kotiin sopivan painoisia käsi-ja nilkka painoja, on tärkeää saada voimaa heikentyneeseen kroppaan, jotta välttää niitä kaatumisia (ja vaarallisia lonkkamurtumia), tasapainoharjoitukset myös tärkeää. Usein vanhukset vaan tekevät kävelylenkkejä, toki sekin on hyvä, mutta painoharjoittelu on ikäihmisille kaikkein tärkein liikuntamuoto. Ja syökää myös riittävästi proteiinia, siitäkin on apua, jottei lihasmassa kokonaan surkastua!
Jos nyt lasillisen viiniä nauttii jollain päivällisellä, niin tuskin siitä mitään haittaa on.
Kun ikää alkaa olla 70 on laihuudesta haittaa, se nimittäin kohottaa osteoporoosi-riskiä.
Lasillinen viiniä tekee vain ärtyneeksi ellei suorastaan vihaiseksi. Monet varsin iäkkäiksikin eläneet ovat käyttäneet alkoholia melko paljonkin.
Itse otan viiniä tai olutta vain ellei siihen hätään kunnon viinaa ole saatavilla.
Niin, mikään äärimmäisyys ei ole hyväksi. Jotkut treenaavat itsensä huonoon kuntoon liialla harjoittelulla, jotkut syövät tai juovat itsensä sairaiksi. Kultainen keskitie paras vaihtoehto. Raivoraittiit absolutistit ovat myös ärsyttäviä, aikoinaan mulla oli sellainen tuttava, ei olla enää pidetty yhteyttä, hän oli monen asian suhteen hyvin suvaitsematon. En vain pidä sellaisesta elämänasenteesta.
jooo,, olen huomannu, pieni tuikku ruokailun jälkeen illalla tekee hyvää, nukkuu hyvin, ja seuraava päiväki on ihmeen pirteä olo,
mutta huomaa ,,, pieni,,, siis sopivan kokoinen hörppy,
suuri määrä on taas pahasta, seuraava päiväki on suorastaan sairaana oloa,
Ummetusta tulee vanhempana herkästi ja se turvottaa ja kramppia tulee myös.
Ummetus pitää aina hoitaa,
jos vanhus pahasti joutuu ummetuksen vaivoihin,
se voi jopa johtaa kuolemaan,
Kerro krampista vatsassasi. - Nm. Kiits päivän pyrskähdyksestä
Se on vain ikä!
Se on kyllä varmuudella vale. - Nm. Mitä muuta jäänyt väliin
Iso vatsa on merkki elämän aikaisista vääristä ja huonoista ruokailutottumuksista ja muistakin elämäntapavalinnoista, jotka ovat menneet päin mäntyä. - Nm. Metabolinen oireyhtymä