Olen huomannut nyt muutamana yönä, että heräilen keskellä yötä ja enkä meinaa enää saada unen päästä kiinni, saatan olla hereillä tunnin jos toisenkin ja aamulla sitte väsyttää enemmän! Illat oon tosi väsyny ja sinnitellen jaksan kymmeneen asti valvoa. Välillä on jopa vaikeuksia saada illalla unta vaikka väsyttää hirveesti. En käy enää töissä, mutta esikoinen herättää yleensä aikaisin ja liikkumista ja tekemistäkin on vähän rajoitettu, kun supisteli aiemmin ja paikat lähteny aukeamaan! Yleisesti on aika raihnainen ja turhautunut olo, sekä väsyn tosi helposti, päikkäreitä en pysty tai osaa enää nukkua...pelkään, että tästä tulee kierre!
Onko muilla samoja kokemuksia tai ongelmia nukkumisen suhteen? Onkohan ihan normaalia raskauteen kuuluvaa?
Onko muilla samoja kokemuksia tai ongelmia nukkumisen suhteen? Onkohan ihan normaalia raskauteen kuuluvaa?
Vastaukset 6
Vanhimmat
Minulla raskausviikkoja 26 ja risat ja samat ongelmat olleet jo monta viikkoa,sairaslomalla olen juuri uniongelmien takia.
Mukavaa odotusta kuitenkin:)
Kuulostaa niin tutulta..... tuo heräily siis. En ole pitkään, pitkään aikaa nukkunut koko yötä. Olen vielä töissä ja odotan esikoista, mutta jostain syystä usein kun herään yöllä vessareissulle, niin en tahdo nukahtaa takaisin eikä edes välttämättä vauva potki, minä vaan makaan hereillä ja mietin kaikkea....
Työkaveri sai vauvan viikko sitten, muistaakseni hän odotusaikana usein sanoi valvoneensa paljon eikä ollut nukkunut kokonaista yötä pitkään aikaan ennen vauvan tuloa. Naureskeltiin yhdessä, että onko tämä jotain harjoitusta vauvan herättelyihin :-)
etten ole ainut ongelmani kanssa ja helpottavaa kuulla sen johtuvan raskaudesta! Ikävä ongelma sinänsä, kun väsyneenä sitä helposti on pahantuulinen ja masentunut, pitäisi vissiin asennoitua, että ehkä tästä jotain hyötytäkin voi olla ajatellen vauvan yöheräämisiä, jospa sitä elimistö taas siihen tottuu ja pahin väsymys ohitettu kun on vauva syntynyt, tiedä sitten...
normaalia ja pahenee vain loppua kohden. Mut sitten kun vauva syntyy, saa taas nukkua. Mä en oo ikinä nukkunut niin hyvin kun ensimmäiset kuukaudet imetyksen alkamisen jälkeen. Imetys herkistää nukahtamaan heti.
oho! kiva kuulla. oon pelännyt just siitä pahinta
olen viikoilla 21 3 ja mullakin ollut samoja vaivoja. Mä herään aina noin 4-5 kertaa yössä ja sen jälkeen valvon 10 minuuttia. Kyllähän se ihan hyvä on,että heräilee monta kertaa yössä,vaikka väsyttäis. Tulee vähän totuteltua tulevaan yörytmiin.