Ennen pyöräilin pitkiä matkoja, jalkalihakset olivat muita lihaksia voimakkaimmat. Nyt tuntuu kuin pienikin työ rikkoisi nivelet, lihakset tai niiden kiinnitykset Ainakin näin tekee pitkäkestoinen staattinen työ tai lyhyen aikaa mutta erityistä voimaa vaativat työliikkeet, jos siis työliikkeitä suoritetaan kivusta välittämättä rikkoutuu pitkäksi aikaa kaikki yleisesti työn vaatimat nivelet, nivelsiteet ja lihakset. MISTÄ VOI OLLA KYSE. Em. tilanteita alkoi syntyä mielestäni melko lyhyellä aikavälillä, ainakin kivut muuttuivat niin pahaksi, että pelkään joutuvani käyttämään liikkuessa apuvälineitä ja karttamaan kaikkea työtä.
Jalat kuin rautakanget . kipu voimakkain liikkeelle lähteissä jne.
Anonyymi-ap
4
321
Vastaukset
- Anonyymi
Aloitin ennen sanalla! Eli et mies/ nais muistiin ole pyöräillyt?Minäkä lajon aloitakin pitkän tauon jälkeen aloita rauhalisesti ja lyhyitä matkoja ensin.Huono kuntoiselle mitä olet on lukuisia ohjeita netissä. Laitat hakuun netti vaan jotain kuntoilu tai pyöräilyn aloitus huonokuntoiselle.Saat asiantunevaa ohjeistysta. Jos tupakoit ja kaljoittelet et liiku,ravintosi sitä tätä ylipainon kanssa kuntosi on: Nolla.
- Anonyymi
Noi ohjeet on ihan hälläväliä. Jos olet huonossa kunnossa, niin keho kyllä ihan itsestään laittaa stopin.
- Anonyymi
No odotin ihan lääketieteellisiä vastauksia ja vertaistukea. Minulla on steppari ja kuntopyörä ja vaikka pystyn pyöräileään laitteella hyvin, en edes pääse oikean pyörän satulaan, kun jäykkyys estää. Epäilen jotakin tiettyä tunnettua sairautta, johon voisi olla lääkityskin. Pulssini ei nouse kovallakaan rasituksella kovin korkeaksi ja palautuu nopeasti, eli siitä ei ole kyse. Takana olevassa elämässäni olen satuttanut tapaturmaisesti selkäni, minulla on selkärankareumalle altistava kudostyyppi ja toisessa polvessa on todettu nivelrikko ja toinen nilkka taas on nyrjähdellyt keskiverto- ihmistä useimmin. En juo, en polta enkä käytä huumeita. Ikää tulee joka vuosi yksi vuosi lisää, joten parempaa ei ehkä ole odotettavissa, ellei sitten ole kyse jostakin tunnetusta taudista jota voi hoitaa. kuten esimerkiksi lihasreuma.
- Anonyymi
tuliko otettua piikkejä .
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Persujen mukaan rasismi on huumoria
Vaan kun koomikko kutsui Halla-ahoa fasistiksi, niin piti haastaa oikeuteen. Mihin se huumorinitaju yhtäkkiä hävisi? ⠀2596576Rasismia kaikkialla näkevät ovat Suomen tyhmimpiä ihmisiä
ja monillahan kuluu myös mielialalääkkeitä, eli päässä on ongelmia. Mutta he eivät tajua kuinka paljon ja ihan todellis2106138Ei kahta sanaa etteikö Petteri Orpo hyväksy rasismia
Koska jatkaa hallituksessa rasistisen perussuomalaisiksi itseään kutsuvan puolueen kanssa. Se on Petteri Orpon arvomaai385630Mitkäs nuorisoporukat ovat toisia nuoria ryöstelleet (selvää rassismia)
No poliisi kertoo, että maahanmuuttajataustaisia ovat, ja isot porukat sillä yhden suomalaisen uhrin kimpussa on ollut j1444937Pitkän linjan yritysjohtaja: Suomen tapahtumat eivät ole Aasian kärkiuutinen
Viimeaikaista kohua on käytetty sisäpoliittisena lyömäaseena, Thomas Zilliacus sanoo. – Koska asiaa kuitenkin kommentoi223738Hallitus on kaadettava ja Orpon on erottava
Mikään muu hallitus ei ole oman elämäni aikana tuhonnut näin paljon tämän maan taloutta ja työllisyyttä sekä suomen main1823671Lasse Lehtonen vaatii persuja pyytämään anteeksi aasialaisilta
Persut ova romahduttaneet Suomen maakuvan parissa päivässä negatiiviseksi rasismillaan ja se alkaa vaikuttamaan jo Suome1313435HS 12/25 kysely: persut romahti, demarit raketoi
Kyyti on kylmää persuleirissä, saattaa vetää siellä silmätkin viirulleen. Sen sijaan SDP:n puoluetoimistolla voidaan pok333123Rasismi rapauttaa Suomen mainetta ja hallituksen hiljaisuus pahentaa vahinkoa
Finnairin viesti Japanista on pysäyttävä: suomalaisen politiikan rasismikohut heijastuvat suoraan matkustuspäätöksiin ja3172730Töppö-persut ovat todella tyhmiä
sen kertoo tämäkin avaus: "Persujen suosio vain laskee" Töppö-persu vaan unohtaa, että ennen tätä galluppia persujen kan272585