Ensimmäiset asiat ensimmäiseksikö?

Anonyymi-ap

Olen vuosia pyrkinyt eroon alkoholista siinä onnistumatta. Monesti yritykset kaatuu siihen, että yritän laittaa kaikki asiat kuntoon. Mitä olette mieltä, että kannattaako tupakointi lopettaa samaan aikaan alkoholin rinnalla vai myöhemmin?

2

242

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Hiljaa hyvää tulee. On hyvä että molemmista haluat eroon.
      Olen ymmärtänyt että kännissä sortuu helposti tupakkaan vaikka yrittäisi päästä siitä eroon.
      En osaa kertoa kuinka olisi parasta toimia tapauksessasi. Itse valmistautuisin vuoden vaihteeseen mennessä henkisesti muutokseen ja laittaisin kummatkin syrjään, kerralla. Miettisin hyvän, sopivan ajankohdan missä ei stressiä muiden asioiden takia.
      Toimi sen mukaan mikä sinusta tuntuu hyvältä eläkä lannistu jos lipsahdat, jatka vain siitä mihin jäit eläkä anna periksi.
      Mietin pitäisikö sinun hakea apua ja tukea terveydenhuollosta. Mieti valmiiksi muitakin tavoitettasi tukevia asioita avuksesi.
      Tsemppiä! Vaivannäkösi palkitaan aivan varmasti.

    • Ihminen pystyy halutessaan paljoon, alkoholistikin raitistumaan!

      Mutta vain ollessaan tosissaan. Keskittymällä ilman alkoa oloon, asioiden laittamiseen tärkeysjärjestykseen. Ei pidä vilkuille sivulle eikä yrittää kerralla muuta; olla vain ilman alkoa vaikka maa repeäisi. Antaa muiden asioiden mennä niin kuin menevät. Alkotta olemisessa saattaa tulla alkuvaiheessa "raittiushumala" - on innoissaan raittiudestaan ja haluaa raitistaa kaikki muutkin - antaa senkin mennä ohi.

      Voi tulla, ja tulee heikkouden hetkiä. Ne pitää ennakoida eikä antaa periksi. Parisen vuotta saattaa mennä ennen kuin viinapirun ote kirpoaa ja elämä avautuu alkokeskeisyydestä avaruudeksi. Etyylialkoholi muuttuu huomaamatta kemialliseksi kaavaksi muiden sellaisten joukkoon, ei ole juomisen tarvetta eikä taistelua enää. On vapaa.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Niin surullinen

      onnettomuus taas. Voimia ihan kaikille läheisille,kavereille ja kouluun 🙏
      Lapua
      122
      3481
    2. Kehutaan vaihteeksi Perussuomalaisia

      Perussuomalaiset ovat olleet melkoisen lokakampanjoinnin kohteena, vaikka ovat saaneet paljon hyvää aikaiseksi. Nyt on
      Maailman menoa
      128
      2556
    3. Paloautoko se oli kolarissa Juntusrannan risteyksessä?

      Oli kuva paloautosta nettijutussa.
      Suomussalmi
      24
      2106
    4. SDP ylivoimainen ykkönen

      En ole koskaan viitsinyt käydä äänestämässä, mutta nyt SDP:n etumatka on niin kutkuttava, että pakkohan se on vaivautua.
      Maailman menoa
      9
      1956
    5. Roiskeläpät takaisin niin alkaa lasit kestämään

      "Tuulilaseja hajottava talvi-ilmiö on ehkä ratkennut" Tämän päivän autoissa kun on esimerkiksi vanhempaa autokalustoa s
      Yleistä autoilusta
      24
      1580
    6. Mitä tapahtuu?

      Mitä säpäkän risteyksessä on tapahtunut kun poliiseja, ambulansseja ja kopteri paikalla?
      Outokumpu
      29
      1560
    7. Tiesitkö? Johannes Brotheruksen ex-isäpuoli on kuin onkin Mikko Kuustonen - Tästä on kyse!

      Tiesitkö? Ja hehän on kuin kaksi marjaa... Johannes Brotherus on KUUMAA-yhtyeen jäsen ja tänä syksynä mukana Vain elämää
      Suomalaiset julkkikset
      15
      1535
    8. Murtautuminen uimahalliin

      17.10. yöllä Kiuruveden uimahalliin murtauduttiin yläkerran oven ikkunasta. Onko kellään havaintoja tapauksesta?
      Kiuruvesi
      29
      994
    9. siis ihan oikeesti

      Tämä on naurettavaa
      Ikävä
      87
      952
    10. Mitä tarkalleen tunnet

      Minkälaisia tunteita sisälläsi liikkuu, kun tiedät, että ajattelen sinua lämmöllä ja jotain syttyy myös sinussa? Haluai
      Ikävä
      63
      900
    Aihe