Tämä virallisen painon pudotus laskurin antama kalorimäärä näyttää pitävän täysin paikkansa.
Suurella liikuntamäärällä ja kaloreilla 1500 laihtuu
65 Kiloinen kuukaudessa vain 3 kiloa 😯ja vähäisellä liikunnalla kalorit pitää olla vain 1000 että laihtuu kuukaudessa 3 kiloa.🫤
Nämä kalorit pitää olla siis kuukauden ajan joka päivä näin pienet.Jos syö yhtenä päivänä enemmän ei välttämättä laihdu tai laihtuminen hidastuu puolella.
Tämä on se tämänhetkinen laihdutuskalorimäärä.Aikaisemmin silloinkin olin lihavempi laihduin kaloreilla 2700.
Ei ole mikään ihme että monilta jää laihduttamista ne viimeiset kilot.☹️
Totuus laihdutuskaloreista,nyt viimeisten kilojen laihdutus
Anonyymi-ap
2
198
Vastaukset
- Anonyymi
Paljonko syöt hiilihydraatteja?
- Anonyymi
Totuus kaloreista suoraan hevosmiesten tietotoimistosta.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1511863
Ellen Jokikunnas paljasti somessa ison perheuutisen - Ralph-poika elämänmuutoksen edessä!
Ellen Jokikunnas ja Jari Rask sekä Ralph-poika ovat uuden edessä. Tsemppiä koko perheelle ja erityisesti Ralphille! Lu131756Joensuun (kaupungin) kiusaamisongelma
Syrjitään, savustetaan ulos ja kiusataan. Pieneen piiriin ei kaikki mahdu. Tehdään elämästä mahdotonta, jolloin ainoa va351527Nainen, jos kuuntelet ja tottelet, niin sinulle on hyvä osa
Ominpäin toimiessasi olet jo nähnyt mihin se on johtanut. Olen jo edeltä sen sinulle kertonut ja näen sen asian ja totuu1961208- 941195
- 841134
Evoluutioteoria on varmuudella väärin - monet tutkijat irtisaunoutuvat siitä
Tutkimuksissa on löytynyt paljon näyttöä siitä, ettei evoluutioteoria ole totta. Monet tutkijat kuitenkin vielä kannatta3541002- 62869
- 49831
- 50816