Kuinka korkealle cdt arvo voi nousta

Meillä mitataan työterveydessä tietyin väliajoin cdt arvo. Siitä lukee netissä tietoa aika vähän. Perusajatus on, että cdt arvo nousee jos juo 3 viikon ajan päivittäin yli 5 annosta.

Hmmm. Mitenköhän tuota pitäisi tulkita? Päivittäin 5 annosta, tekee viikossa 35 annosta. Onko se sama asia, jos joisi esim perjantaina 15, lauantaina 12, ja keskiviikkona 8. Eli kolmena päivänä viikossa, muut päivät selvänä. Annosmäärä sama viikossa.

Entä jos jonain viikkona menee 35 annosta, ja toisena viikkona vain 15 annosta, sehän tekee keskiarvoksi viikkoa kohti 25, joka tekee taas päivää kohti vain 3,6 annosta, joka on taas jo alle rajan.

Eli tapahtuuko cdt arvon nousu vuotuisen viikkokeskiarvon perusteella? Vai riittääkö siihen esim kesäloma, jolloin muutaman viikon aikana arvot paukkuu helposti yli? Ja laskeeko se kesäloman jälkeen, jos juomisen suhteen tulee ns kevyempiä viikkoja, jolloin alkoholia kuluu vain vähän, esim 15 annosta viikossa.

Tarkoitan, että pitäisikö alkoholia kulua jatkuvasti viikkotasolla 35 annosta tai yli, että cdt arvo pysyisi koholla. Ja asettuuko se ylipäätään johonkin, vai nouseeko se jatkuvasti juomisen seurauksena, vaikka määrä pysyisi suunnilleen vakiona?

Tietysti kun olisi kokonaan juomatta, niin näitä ei tarvitsisi miettiä. Mutta kun tulee välillä juotua. Juurikin niin, että yhtenä viikkona 35, toisena 15, kolmantena 24, neljäntenä 37, viidentenä 11. Jne jne. Keskiarvo vuositasolla varmaan viikkoa kohti noin 20-25.

Mutta tuo cdt määritelmä, mitä se tarkoittaa, nouseeko tällä kulutuksella? Mitä tarkoittaa päivittäin 5 annosta? Eihän kukaan silleen juo, että joka päivä tasan 5 annosta. Vaan kun se painottuu yleensä viikonloppuun, ja siihen kun välillä erehtyy ottamaan yhtenä arkipäivänä, niin viikkomäärä paukkuu. Ja välillä ei pauku.