Uusi viikko savuttomana käynnistyi

Anonyymi-ap

On paljon helpompi hengittää. Hengitys ei vingu eikä rohise. Tuoksun puhtaalle ja on hyvä olla. Ei ole ikävä tupakkaa. Se vie rahat ja terveyden.
Päivät vain vilahtavat ohi kun aloin kuuntelemaan äänikirjoja. Ei siinä tule tupakka mieleen kun on keskellä fantasian pyörteitä

13

564

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      kohta eka viikko täysi ilman tupakkaa .
      Valehtelisin , jos sanoisin , ettei tee mieli tupakkaa , onneksi ei kuitenkaan
      usein , mutta pitänee vähentää kahvin juontia , sillä kahvin jälkeen tekee todella mieli yksi tupakka .
      >kahvi ja tupakka kuuluu yhteen<

    • Anonyymi

      Reilut viisi vuotta ilman tupakkaa, eikä ole mennyt yhtään päivää, etteikö tekisi mieli.

      • Anonyymi

        juu , ovat kertoneet sivustoilla , eräskin sanoi olleena 6 vuotta tupakoimatta , ja edelleen
        tupakka mielessä .
        olen varautunut kaikkeen , siitä huolimatta koetan sinnitellä , eihän se mukavaa ole , mutta , terveys on nyt etusijalla .

        jotkut kyllä kehuskelee muuta , eräskin kertoi olleena 5 vuotta savuttomana , ettei mukamas edes enää tietäisi / muistaisi kuinka sitä tupakkaa poltetaan , ihan on paska puhetta sekin , kun kerran elämässään on tupakoinnin aloittanut , niin takuuvarmasti ei unohdu tupakonnin taito.

    • Anonyymi

      Toiset putoo viinaan, toiset huumeisiin, eräät tupakointiin, toiset ylensyömiseen , jotkut jopa syömättömyyteen.
      Kaikki kuitenkin potkaisevat tyhjää , mikä oikein onkin.

    • Anonyymi

      15 kk kesti tupakanhimo kunnes loppui. Samalla lopetin kahvin juonnin, niillä on se yhteys.

      Alussa oli paljon vieroitusoireita, nekin loppui aikanaan.

      • Anonyymi

        >>>> 15 kk <<<<

        juu, ei se tupakanhimoa niin pian lakkaa ,kuin toivoisi !

    • Anonyymi

      Mun hengityksensä kyllä vinkuu ja rahisee. Lääkäri sanoi, että yritetään sen syytä selvittää.
      Kun niin elintärkeestä asiasta kuin hapensaannista on kysymys, sitä kysyy itteltäs, kauanko tätä vielä pystyy jatkaan.

      Ikää on jo paljon. Kun joskus vertaan poisnukkuneiden elämänkaaria, enemmän on heitä nuorempina lähteneitä.

    • Anonyymi

      8v3kk lakossa ja hyvin menee. Yli 40v poltin. Lopettaessa ihme kyllä ei vieroitus oireita huomattavia olenkaan.

      • Anonyymi

        Monet sanoo, että kymmenien vuosien tupakointi jo olisi heikentänyt jonkin verran terveyttä, mutta on silti hyvä jos päätöksesi olla polttamatta enää pysyy.

        Keuhkorakkulasi oikein ilahtuvat kun ne eivät enää saa uusia myrkkypilviä sisäänhengityksen mukana!

      • Anonyymi

        Eikö se ole sama jo lopettaa pysyvästi eikä olla vain lakossa?

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Eikö se ole sama jo lopettaa pysyvästi eikä olla vain lakossa?

        Ei ollenkaan sama. Minäkin olen ollut yli viisi vuotta lakossa, mutta en ole lopettanut. Voihan toki mennä niinkin, että henki lähtee ennen kuin lakko loppuu.

    • Anonyymi

      On se ihanaa olla savuton, 3.kerta toden sanoo. Todella.

      Ei tartte rampata ulkona röökillä, ei auto haise. Olo hyvä kun häkå plus muut häipyy.

    • Anonyymi

      itte lopetin muutama vuos sitten juuri nikotiinpusseilla, keuhkot kyllä kiittävät. Suosittelen niitä kokeilemaan, jos tulee pahat vierotusoireet. tuolta löytyy ainakin ICE mitä ite käyttäny https://nico.expert/ice-nikotiinipussi/

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Useita puukotettu Tampereella

      Mikäs homma tämä nyt taas on? "Useaa henkilöä on puukotettu Tampereen keskustassa kauppakeskus Ratinan lähistöllä." ht
      Tampere
      206
      3858

    2. Kuka rääkkää eläimiä Puolangalla?

      Poliisi ampui toistakymmentä nälkiintynyttä eläintä Puolangalla Tilalta oli ollut karkuteillä lähes viisikymmentä nälkii
      Puolanka
      62
      2446

    3. Asiakas iski kaupassa varastelua tehneen kanveesiin.

      https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/33a85463-e4d5-45ed-8014-db51fe8079ec Oikein. Näin sitä pitää. Kyllä kaupoissa valtava
      Maailman menoa
      391
      2306

    4. Leipivaaran päällä on kuoleman hiljaista.

      Suru vai suuri helpotus...
      Puolanka
      47
      2223

    5. Meneeköhän sulla

      oikeasti pinnan alla yhtä huonosti kuin mulla? Tai yhtä huonosti mutta jollain eri tyylillä? Ei olisi pitänyt jättää sua
      Ikävä
      32
      1531

    6. Muutama kysymys ja huomio hindulaisesta kulttuurista.

      Vedakirjoituksia pidetään historiallisina teksteinä, ei siis "julistuksena" kuten esimerkiksi Raamattua, vaan kuten koul
      Hindulaisuus
      515
      1295

    7. Jos ei tiedä mitä toisesta haluaa

      Älä missään nimessä anna mitään merkkejä kiinnostuksesta. Ole haluamatta mitään. Täytyy ajatella toistakin. Ei kukaan em
      Ikävä
      93
      1271

    8. Määpä tiijän että rakastat

      Minua nimittäin. Samoin hei! Olet mun vastakappaleeni.
      Ikävä
      56
      1247

    9. Koska näit kaivattusi viimeksi

      Milloin tapasit rakkaasi? Ja etenikö suhde yhtään?
      Ikävä
      71
      1175

    10. Jumala puhui minulle

      Hän kertoi sinusta asioita, joiden takia jaksan, uskon ja luotan. Hän kuvaili sinua minulle ja pakahduin onnesta kuulles
      Ikävä
      125
      1136
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt