Uusi viikko savuttomana käynnistyi

Anonyymi-ap

On paljon helpompi hengittää. Hengitys ei vingu eikä rohise. Tuoksun puhtaalle ja on hyvä olla. Ei ole ikävä tupakkaa. Se vie rahat ja terveyden.
Päivät vain vilahtavat ohi kun aloin kuuntelemaan äänikirjoja. Ei siinä tule tupakka mieleen kun on keskellä fantasian pyörteitä

13

642

    Vastaukset 13

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      kohta eka viikko täysi ilman tupakkaa .
      Valehtelisin , jos sanoisin , ettei tee mieli tupakkaa , onneksi ei kuitenkaan
      usein , mutta pitänee vähentää kahvin juontia , sillä kahvin jälkeen tekee todella mieli yksi tupakka .
      >kahvi ja tupakka kuuluu yhteen<

    • Anonyymi

      Reilut viisi vuotta ilman tupakkaa, eikä ole mennyt yhtään päivää, etteikö tekisi mieli.

      • Anonyymi

        juu , ovat kertoneet sivustoilla , eräskin sanoi olleena 6 vuotta tupakoimatta , ja edelleen
        tupakka mielessä .
        olen varautunut kaikkeen , siitä huolimatta koetan sinnitellä , eihän se mukavaa ole , mutta , terveys on nyt etusijalla .

        jotkut kyllä kehuskelee muuta , eräskin kertoi olleena 5 vuotta savuttomana , ettei mukamas edes enää tietäisi / muistaisi kuinka sitä tupakkaa poltetaan , ihan on paska puhetta sekin , kun kerran elämässään on tupakoinnin aloittanut , niin takuuvarmasti ei unohdu tupakonnin taito.


    • Anonyymi

      Toiset putoo viinaan, toiset huumeisiin, eräät tupakointiin, toiset ylensyömiseen , jotkut jopa syömättömyyteen.
      Kaikki kuitenkin potkaisevat tyhjää , mikä oikein onkin.

    • Anonyymi

      15 kk kesti tupakanhimo kunnes loppui. Samalla lopetin kahvin juonnin, niillä on se yhteys.

      Alussa oli paljon vieroitusoireita, nekin loppui aikanaan.

      • Anonyymi

        >>>> 15 kk <<<<

        juu, ei se tupakanhimoa niin pian lakkaa ,kuin toivoisi !


    • Anonyymi

      Mun hengityksensä kyllä vinkuu ja rahisee. Lääkäri sanoi, että yritetään sen syytä selvittää.
      Kun niin elintärkeestä asiasta kuin hapensaannista on kysymys, sitä kysyy itteltäs, kauanko tätä vielä pystyy jatkaan.

      Ikää on jo paljon. Kun joskus vertaan poisnukkuneiden elämänkaaria, enemmän on heitä nuorempina lähteneitä.

    • Anonyymi

      8v3kk lakossa ja hyvin menee. Yli 40v poltin. Lopettaessa ihme kyllä ei vieroitus oireita huomattavia olenkaan.

      • Anonyymi

        Monet sanoo, että kymmenien vuosien tupakointi jo olisi heikentänyt jonkin verran terveyttä, mutta on silti hyvä jos päätöksesi olla polttamatta enää pysyy.

        Keuhkorakkulasi oikein ilahtuvat kun ne eivät enää saa uusia myrkkypilviä sisäänhengityksen mukana!


      • Anonyymi

        Eikö se ole sama jo lopettaa pysyvästi eikä olla vain lakossa?


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Eikö se ole sama jo lopettaa pysyvästi eikä olla vain lakossa?

        Ei ollenkaan sama. Minäkin olen ollut yli viisi vuotta lakossa, mutta en ole lopettanut. Voihan toki mennä niinkin, että henki lähtee ennen kuin lakko loppuu.


    • Anonyymi

      On se ihanaa olla savuton, 3.kerta toden sanoo. Todella.

      Ei tartte rampata ulkona röökillä, ei auto haise. Olo hyvä kun häkå plus muut häipyy.

    • Anonyymi

      itte lopetin muutama vuos sitten juuri nikotiinpusseilla, keuhkot kyllä kiittävät. Suosittelen niitä kokeilemaan, jos tulee pahat vierotusoireet. tuolta löytyy ainakin ICE mitä ite käyttäny https://nico.expert/ice-nikotiinipussi/

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Gallup: Kansalaiset eivät usko velkajarruun

      Puolet suomalaisista ei usko velkajarrun vaatimien sopeutusten toteutuvan, kertoo Iro Researchin kyselytutkimus. Kokoom
      Maailman menoa
      69
      1092
    2. Ethän mies vielä

      luovu meistä? Haluaisin jo sun syliin.
      Ikävä
      64
      872
    3. Sinulle nainen

      En ehkä koskaan osannut sanoa tätä oikein. Minun vaikeuteni luottaa liittyi ennen kaikkea menettämisen pelkoon. Siihen
      Ikävä
      66
      856
    4. Haaveilen edelleen

      Sinusta aika ajoin
      Ikävä
      53
      848
    5. Mä oon kallistumassa

      Rikosilmoitukseen!
      Suhteet
      187
      842
    6. Hei rakkaani.

      Kohtaaminen lähestyy. Miten teemme sen? Kumpi ottaa yhteyttä vai törmäämmekö jossain sattumalta? Tuleva vaimosi
      Ikävä
      70
      715
    7. Ethän voinut nainen tietää, että rikot rikotun

      Omaa elämää taas mietin aamuyön tunteina. En vieläkään löytänyt muistin sokkeloista ainuttakaan onnen hetkeä. Kaipuu on
      Ikävä
      72
      712
    8. Tiedätkö sitä

      Että sinun äänesi on ihanan pehmeä
      Ikävä
      42
      706
    9. Martsusta tuli leuhka

      Ja ylimielinen. Hän ei nosta persettäkään ilmaseksi . Luulempa et nämä ei tee hyvää hyvinvointivalmennuksille.... Nannal
      Kotimaiset julkkisjuorut
      206
      690
    10. Kuisla Group Oy jättänyt yrityssaneeraushakemuksen

      Samalla yrityssaneeraukseen on hakeutunut Kuisla henkilökohtaisesti ja Seinäjoen Motelli Oy, joka omistaa Sorsanpesän ki
      Seinäjoki
      28
      634
    11. Kiulu myynnissä!

      Kiulu hakee taas uutta yrittäjää. https://www.yritysporssi.fi/etela-pohjanmaa-lansi-suomi-finland/myytavat/yritykset/ma
      Ähtäri
      26
      578
    12. On paha olla

      Kun olen käyttäytynyt aiemmin kaivattua kohtaan kuin joku narsisti.
      Ikävä
      42
      548
    13. Uskallanko laittaa sulle viestiä?

      Se viesti on tossa valmiina ja lähettämistä vaille valmis. Kun ei kauhee sti tunneta niin eipä sillä olisi niin väliä. S
      Ikävä
      51
      548
    14. Tulisiko naisille asettaa korkeammat eläkemaksut

      Tämä tuli mieleeni kun luin aamun lööppejä. Japanissa alkaa olla "uutta nuorisoa" ihan urakalla, ikä alkaa sadan jälkeen
      Sinkut
      169
      474
    15. Et pysty peittämään minulta

      Sinä olet hyvä peittämään asioita niin halutessasi. Pystyt pitkiäkin aikoja salaamaan juttuja. Juuri mietin tuossa, olet
      Ikävä
      47
      474
    16. Mikä tekee kaivatustasi

      Haluttavan?
      Ikävä
      18
      468
    17. Mitä oikein tapahtui? Maajussi-Jetta sai tylyt pakit - Sulhoehdokas selittää: "Ei lentänyt kipinät"

      Maajussille morsian -sarjassa etsitään rakkautta ja rinnalle kumppania. Yksi maajusseista on Jetta - liikunnallinen ja
      Maajussille morsian
      12
      427
    18. Makeinen, asiaa sinulle

      Minua korkeampien voimien kehotuksesta sinua pyydetään avaamaan jokin yhteys asioista keskustelemisen takia kanssani. Il
      Ikävä
      28
      403
    19. Huumekauppaako

      ”Huumekauppa johti rajuun väkivaltaan Kokkolassa – Kolme nuorta otettu kiinni, yksi epäillyistä alaikäinen”
      Kokkola
      9
      384
    20. J-mies!

      Meidän "suhde" (suhde mitä ei oikeastaan edes ole) on kielletty ja vaikea. En tiedä mihin uskot, mutta olet irl itsekin
      Ikävä
      32
      382
    Aihe