On paljon helpompi hengittää. Hengitys ei vingu eikä rohise. Tuoksun puhtaalle ja on hyvä olla. Ei ole ikävä tupakkaa. Se vie rahat ja terveyden.
Päivät vain vilahtavat ohi kun aloin kuuntelemaan äänikirjoja. Ei siinä tule tupakka mieleen kun on keskellä fantasian pyörteitä
Päivät vain vilahtavat ohi kun aloin kuuntelemaan äänikirjoja. Ei siinä tule tupakka mieleen kun on keskellä fantasian pyörteitä
Vastaukset 13
Vanhimmat
kohta eka viikko täysi ilman tupakkaa .
Valehtelisin , jos sanoisin , ettei tee mieli tupakkaa , onneksi ei kuitenkaan
usein , mutta pitänee vähentää kahvin juontia , sillä kahvin jälkeen tekee todella mieli yksi tupakka .
>kahvi ja tupakka kuuluu yhteen<
Reilut viisi vuotta ilman tupakkaa, eikä ole mennyt yhtään päivää, etteikö tekisi mieli.
juu , ovat kertoneet sivustoilla , eräskin sanoi olleena 6 vuotta tupakoimatta , ja edelleen
tupakka mielessä .
olen varautunut kaikkeen , siitä huolimatta koetan sinnitellä , eihän se mukavaa ole , mutta , terveys on nyt etusijalla .
jotkut kyllä kehuskelee muuta , eräskin kertoi olleena 5 vuotta savuttomana , ettei mukamas edes enää tietäisi / muistaisi kuinka sitä tupakkaa poltetaan , ihan on paska puhetta sekin , kun kerran elämässään on tupakoinnin aloittanut , niin takuuvarmasti ei unohdu tupakonnin taito.
Toiset putoo viinaan, toiset huumeisiin, eräät tupakointiin, toiset ylensyömiseen , jotkut jopa syömättömyyteen.
Kaikki kuitenkin potkaisevat tyhjää , mikä oikein onkin.
15 kk kesti tupakanhimo kunnes loppui. Samalla lopetin kahvin juonnin, niillä on se yhteys.
Alussa oli paljon vieroitusoireita, nekin loppui aikanaan.
>>>> 15 kk <<<<
juu, ei se tupakanhimoa niin pian lakkaa ,kuin toivoisi !
Mun hengityksensä kyllä vinkuu ja rahisee. Lääkäri sanoi, että yritetään sen syytä selvittää.
Kun niin elintärkeestä asiasta kuin hapensaannista on kysymys, sitä kysyy itteltäs, kauanko tätä vielä pystyy jatkaan.
Ikää on jo paljon. Kun joskus vertaan poisnukkuneiden elämänkaaria, enemmän on heitä nuorempina lähteneitä.
8v3kk lakossa ja hyvin menee. Yli 40v poltin. Lopettaessa ihme kyllä ei vieroitus oireita huomattavia olenkaan.
Monet sanoo, että kymmenien vuosien tupakointi jo olisi heikentänyt jonkin verran terveyttä, mutta on silti hyvä jos päätöksesi olla polttamatta enää pysyy.
Keuhkorakkulasi oikein ilahtuvat kun ne eivät enää saa uusia myrkkypilviä sisäänhengityksen mukana!
Eikö se ole sama jo lopettaa pysyvästi eikä olla vain lakossa?
Ei ollenkaan sama. Minäkin olen ollut yli viisi vuotta lakossa, mutta en ole lopettanut. Voihan toki mennä niinkin, että henki lähtee ennen kuin lakko loppuu.
On se ihanaa olla savuton, 3.kerta toden sanoo. Todella.
Ei tartte rampata ulkona röökillä, ei auto haise. Olo hyvä kun häkå plus muut häipyy.
itte lopetin muutama vuos sitten juuri nikotiinpusseilla, keuhkot kyllä kiittävät. Suosittelen niitä kokeilemaan, jos tulee pahat vierotusoireet. tuolta löytyy ainakin ICE mitä ite käyttäny https://nico.expert/ice-nikotiinipussi/