On paljon helpompi hengittää. Hengitys ei vingu eikä rohise. Tuoksun puhtaalle ja on hyvä olla. Ei ole ikävä tupakkaa. Se vie rahat ja terveyden.
Päivät vain vilahtavat ohi kun aloin kuuntelemaan äänikirjoja. Ei siinä tule tupakka mieleen kun on keskellä fantasian pyörteitä
Uusi viikko savuttomana käynnistyi
Anonyymi-ap
13
353
Vastaukset
- Anonyymi
kohta eka viikko täysi ilman tupakkaa .
Valehtelisin , jos sanoisin , ettei tee mieli tupakkaa , onneksi ei kuitenkaan
usein , mutta pitänee vähentää kahvin juontia , sillä kahvin jälkeen tekee todella mieli yksi tupakka .
>kahvi ja tupakka kuuluu yhteen< - Anonyymi
Reilut viisi vuotta ilman tupakkaa, eikä ole mennyt yhtään päivää, etteikö tekisi mieli.
- Anonyymi
juu , ovat kertoneet sivustoilla , eräskin sanoi olleena 6 vuotta tupakoimatta , ja edelleen
tupakka mielessä .
olen varautunut kaikkeen , siitä huolimatta koetan sinnitellä , eihän se mukavaa ole , mutta , terveys on nyt etusijalla .
jotkut kyllä kehuskelee muuta , eräskin kertoi olleena 5 vuotta savuttomana , ettei mukamas edes enää tietäisi / muistaisi kuinka sitä tupakkaa poltetaan , ihan on paska puhetta sekin , kun kerran elämässään on tupakoinnin aloittanut , niin takuuvarmasti ei unohdu tupakonnin taito.
- Anonyymi
Toiset putoo viinaan, toiset huumeisiin, eräät tupakointiin, toiset ylensyömiseen , jotkut jopa syömättömyyteen.
Kaikki kuitenkin potkaisevat tyhjää , mikä oikein onkin. - Anonyymi
15 kk kesti tupakanhimo kunnes loppui. Samalla lopetin kahvin juonnin, niillä on se yhteys.
Alussa oli paljon vieroitusoireita, nekin loppui aikanaan.- Anonyymi
>>>> 15 kk <<<<
juu, ei se tupakanhimoa niin pian lakkaa ,kuin toivoisi !
- Anonyymi
Mun hengityksensä kyllä vinkuu ja rahisee. Lääkäri sanoi, että yritetään sen syytä selvittää.
Kun niin elintärkeestä asiasta kuin hapensaannista on kysymys, sitä kysyy itteltäs, kauanko tätä vielä pystyy jatkaan.
Ikää on jo paljon. Kun joskus vertaan poisnukkuneiden elämänkaaria, enemmän on heitä nuorempina lähteneitä. - Anonyymi
8v3kk lakossa ja hyvin menee. Yli 40v poltin. Lopettaessa ihme kyllä ei vieroitus oireita huomattavia olenkaan.
- Anonyymi
Monet sanoo, että kymmenien vuosien tupakointi jo olisi heikentänyt jonkin verran terveyttä, mutta on silti hyvä jos päätöksesi olla polttamatta enää pysyy.
Keuhkorakkulasi oikein ilahtuvat kun ne eivät enää saa uusia myrkkypilviä sisäänhengityksen mukana! - Anonyymi
Eikö se ole sama jo lopettaa pysyvästi eikä olla vain lakossa?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Eikö se ole sama jo lopettaa pysyvästi eikä olla vain lakossa?
Ei ollenkaan sama. Minäkin olen ollut yli viisi vuotta lakossa, mutta en ole lopettanut. Voihan toki mennä niinkin, että henki lähtee ennen kuin lakko loppuu.
- Anonyymi
On se ihanaa olla savuton, 3.kerta toden sanoo. Todella.
Ei tartte rampata ulkona röökillä, ei auto haise. Olo hyvä kun häkå plus muut häipyy. - Anonyymi
itte lopetin muutama vuos sitten juuri nikotiinpusseilla, keuhkot kyllä kiittävät. Suosittelen niitä kokeilemaan, jos tulee pahat vierotusoireet. tuolta löytyy ainakin ICE mitä ite käyttäny https://nico.expert/ice-nikotiinipussi/
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
En usko et meistä tulee jotain
Se ei kuitenkaan estä toivomasta et tulisi. Toivon et voitas suudella ja se sais asioita loksahtamaan paikoilleen. Jutel102710- 942001
Eini paljastaa nuorekkuutensa salaisuuden - Tämä nousee framille: "Se on pakko, että jaksaa!"
Discokuningatar Eini on täyttänyt upeat 64 vuotta. Lavoilla ja keikoilla nähdään entistä vapautuneempi artisti, joka ei401518- 2601398
Yli puolella maahanmuuttajalapsista ei ole tietoja ja taitoja, joilla selviää yhteiskunnassa
Miksi Suomeen otetaan väkeä jolla on älyvajetta? https://www.hs.fi/politiikka/art-2000010730220.html2741059- 69969
Olen J-mies
Jos kerrot sukunimeni alkukirjaimen, ja asuinpaikkakuntani. Lupaan ottaa yhteyttä sinuun.47891- 55874
Ei sitten, ei olla enää
Missään tekemisissä. Unohdetaan kaikki myös se että tunsimme. Tätä halusit tämän saat. J miehelle. Rakkaudella vaalea na77870- 44785