Etenkin vuodenvaihteessa, kun joulukinkut ja -suklaat maistuvat suussa, moni
ehkä pysähtyy miettimään omia ruokailutottumuksiaan.
Tukeeko nykyinen ruokavalio hyvinvointia vai onko sillä enemmän haitallisia vaikutuksia omaan terveyteen?
Suurin osa suomalaisista ja muusta maapallon väestöstä on sekasyöjiä,
mutta monen kohdalla lihan osuus ruokavaliossa on liiankin korostunutta.
Usein havahdutaan siihen, että lähes jokainen ateria sisältää lihavalmisteita,
eikä lautaselta löydy lähellekään suositusten mukaisesti kasviksia.
Terveyteen liittyvien kysymysten ohella huoli ruuantuotannon aiheuttamasta ympäristökuormasta ja eläinten oikeuksista ovat viime vuosina lisänneet halua kokeilla kasvispainotteisempia ruokavalioita.
Oletko muuttanut ruokavaliotasi terveys- tai ympäristösyistä ?
Anonyymi-ap
141
799
Vastaukset
Olen muuttanut jo paljon aikaisemmin mutta pientä viilaamista saa tehdä jatkuvasti. Jouluherkkuja esimerkiksi on vähennetty vuosi vuodelta periaatteena kohtuus kaikessa. Paitsi suklaassa :).
- Anonyymi
No, sokeri aiheuttaa kutisevia iho-oireita, joten sitä vältän, en ole vuosiin suklaata tai karkkeja syönyt, kahvin kans pikkupulla menee, ja keksi. Ympäristön takia en ole muuttanut syömisiäni.
- Anonyymi
Lihansyöntiä olen vähentänyt, kun satuin lukemaan, että australialaiset syövät
eniten lihaa maailmassa ja siellä on eniten suolistosyöpiä ja muutenkin nautojen metaanikaasujen takia on hyvä olla syömättä naudanlihaa.
Yksi lehmä posottaa saastetta ilmaan yhtä paljon kuin autolla ajaisi 10000 kilometriä.
Ymmärrän oikein hyvin, ettei omalla ratkaisullani ole pisarankaan merkitystä ilmastoon, mutta tuntuu kuitenkin hyvältä toimia oikein
ja jos muutama miljoonaa muutakin muuttaa tapojaan, sillä on joku merkitys. - Anonyymi
Olen muuttanut. Sokeri pois. Lihaa vähän. Tukeva aamiainen. Kaurapuuro, pekoni, kananmunaa.
Paino pudonnut ja samoin verenpaine
Mukava olo - Anonyymi
Kasvikset kakattaa! Lisään kasviksia ja vessa kutsuu useammin ja nopeammin. Lihalla vatsa pysyy kuosissa.
- Anonyymi
Kun tulee sähkökatkoja, niin kannattaa jo nyt varautua ostamalla ämpäreitä tai jonottaa niitä, kun saa ilmaiseksi. Ostaa kaupoista aina muutama muovipussi kun käy siellä. Sitten vain sähkökatkojen aikana, kun hätä yllättää, sovitella takalisto ämpärille ja rusauttaa. Pussi tiukasti kiinni ja sekajätteeseen. Toivottavasti roskakuskit saa kunnon suojavarusteet ja happilaitteet.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Kun tulee sähkökatkoja, niin kannattaa jo nyt varautua ostamalla ämpäreitä tai jonottaa niitä, kun saa ilmaiseksi. Ostaa kaupoista aina muutama muovipussi kun käy siellä. Sitten vain sähkökatkojen aikana, kun hätä yllättää, sovitella takalisto ämpärille ja rusauttaa. Pussi tiukasti kiinni ja sekajätteeseen. Toivottavasti roskakuskit saa kunnon suojavarusteet ja happilaitteet.
Silloin ei kannata paljon kasviksia syödä, ettei tule kovin löysää. Täytyy pitäytyä enimmäkseen lihassa, niin tulee siistimmät pötkylät.
Anonyymi kirjoitti:
Kun tulee sähkökatkoja, niin kannattaa jo nyt varautua ostamalla ämpäreitä tai jonottaa niitä, kun saa ilmaiseksi. Ostaa kaupoista aina muutama muovipussi kun käy siellä. Sitten vain sähkökatkojen aikana, kun hätä yllättää, sovitella takalisto ämpärille ja rusauttaa. Pussi tiukasti kiinni ja sekajätteeseen. Toivottavasti roskakuskit saa kunnon suojavarusteet ja happilaitteet.
Ei kai he happilaitteita tarvitse, raitisilmakypärä paremminkin.
No woi ei, sun ympäristössäkö haisee?
Tarkista ensin oma alakertasi ja jos syy ei löydy sieltä niin lähiympäristö.
Jos se onkin omaa tuotantoasi?- Anonyymi
Siili2 kirjoitti:
No woi ei, sun ympäristössäkö haisee?
Tarkista ensin oma alakertasi ja jos syy ei löydy sieltä niin lähiympäristö.
Jos se onkin omaa tuotantoasi?Niin, siis yli viiskymppiset alkaa haista! Muistan aina sen elävästi, kun menin tutulle kylään ja vaikka akkansa oli kuollut pari kuukautta aikaisemmin, niin kämppä lemusi edelleenkin kuin mädäntynyt pimpsa. Ja olisi siinä lemussa pitänyt nauttia lämpimiä leipiä. Happilaite olisi ollut tarpeen!
Anonyymi kirjoitti:
Niin, siis yli viiskymppiset alkaa haista! Muistan aina sen elävästi, kun menin tutulle kylään ja vaikka akkansa oli kuollut pari kuukautta aikaisemmin, niin kämppä lemusi edelleenkin kuin mädäntynyt pimpsa. Ja olisi siinä lemussa pitänyt nauttia lämpimiä leipiä. Happilaite olisi ollut tarpeen!
Mistä tiedät mille mädäntynyt pimpsa haisee? Oletko päässyt/ joutunut haistelemaan?
Oisko kuitenkin näin jotta "akan" kuoleman jälkeen ukolla oli hygienian hoidossa hieman puutteita. Happi ei poista hajuja.- Anonyymi
Siili2 kirjoitti:
Mistä tiedät mille mädäntynyt pimpsa haisee? Oletko päässyt/ joutunut haistelemaan?
Oisko kuitenkin näin jotta "akan" kuoleman jälkeen ukolla oli hygienian hoidossa hieman puutteita. Happi ei poista hajuja.Mille nyt mädäntynyt liha eritteineen lemuaa?
Akka oli tässä tapauksessa se saastaisempi. Vuosikymmenien siivottomuus. Vessanpönttökin ihan musta. Koko koti ihan ”pommikunnossa”.
Tyyppi mainosti aina, kuinka elivät ”terveellisesti”! Eivät syöneet lihaa! Terveellisiä kasviksia vaan!
Kyllä hävisi kaikki arvostus ja kunnioitus tyyppiä kohtaa ja heidän ”terveellistä” elämäntapaansa. Kammottavaa! - Anonyymi
Kaikkien vatsalle ei sovi kasvikset , joten kukin syö tyylillään ja nythän se on hintojen nousu ruokakaupoissa joka määrää miten syödään ja milloin.
Kaikki kyttää ja odottaa koska mikäkin tavara tituleeraava erikoistarjouksena että sais sitä mistä pitää.
Joten ne joille sopii kasvikset syököön niitä , - Anonyymi
Siili2 kirjoitti:
Mistä tiedät mille mädäntynyt pimpsa haisee? Oletko päässyt/ joutunut haistelemaan?
Oisko kuitenkin näin jotta "akan" kuoleman jälkeen ukolla oli hygienian hoidossa hieman puutteita. Happi ei poista hajuja.Ihan niin happilaite antaa ainoastaan happea eikä poistelee mitään hajuja
- Anonyymi
Aineenvaihduntasi takia on kyllä paaaljon paree asia, että suolesi toimii kuin että se ei toimi ja tukkeutuu shitistä. Kasvikset auttavat ruuansulatuksesi lisäksi myös verenkiertoelimistöäsi, liha sen sijaan tukkii senkin.
- Anonyymi
Olen miettinyt, että ostan tanskalaisen kinkun.
- Anonyymi
Tanskalainen kinkku on aina ollut hyvää. Aikoinaan, kun oli paljon porukkaa, niin ostin ison 10-12kg pakastekinkun. Nykyisin riittää n. 3kg Tammisen kinkkua yhdelle joulunpyhiksi.
- Anonyymi
Juhlan aika ei muta ravintoani mitenkään.Sokerista saan päänsäryn.Joten automattisesti keho kertoo älä syö mitään jossa sokeria tai juo.Sokeri koukusta erossa. Mitä ravintoon tulee on kauppojen valmiateriat. Normaalisti syön myös jouluna.en siis joulu ruokaa,liikuun myös paljon.Joten ei ongelmia painossa ja ei pelkoa paino nousee jouluna.En myöskään käytä alkoholia,en tupakoi.Mutta ulkopuolisen ei pidä täälläkän kirjoitella painosta,syömisestä,lihomisesta. Tiedän henkilöitä jotka sairauden takia lihavia. Joten sinun kaltaiset alotukset heitä loukkaa.Olet tahditon ihminen.
Lasketaanko ympätistöteoksi se että suosii ostoksillaan lähituottajien tuotteita.
- Anonyymi
Varsinainen ympäristöteko on, kun ei osta mitään koskaan! Kaikki muu on ihan huuhaata.
Anonyymi kirjoitti:
Varsinainen ympäristöteko on, kun ei osta mitään koskaan! Kaikki muu on ihan huuhaata.
Riippunee mitä ympäristöteilla tarkoitetaan. Eikö ympäristöteolla voisi tarkoittaa myös sillä et kuluttaa$ yhteiskunnan rattaat pyörii😁
- Anonyymi
Siili2 kirjoitti:
Riippunee mitä ympäristöteilla tarkoitetaan. Eikö ympäristöteolla voisi tarkoittaa myös sillä et kuluttaa$ yhteiskunnan rattaat pyörii😁
Siinä nyt näet! Teki niin tai näin niin on suo siellä vetelä täällä😂 Jos vaan annetaan maailman pyöriä niin kuin pyörii niin kauan kun pyörii!
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Siinä nyt näet! Teki niin tai näin niin on suo siellä vetelä täällä😂 Jos vaan annetaan maailman pyöriä niin kuin pyörii niin kauan kun pyörii!
Vuoden alussa tuttu aloitti laihduttamisen, kun sokeri oli nousussa ja sai siihen tabuja. Nyt on laihtunut parikymmentä kiloa ja sokeri vaan jatkaa nousuaan ja viimeisissä labroissa oli kolesterolikin alkanut nousemaan. Hän on hyvin huolissaan, kun on kaksi keuhkoveritulppaa jo sairastanut.
Oli kiukkuinen ja sanoi, että pitääkö alkaa läskiä ja voita syömään, kun ”terveellinen” kasvis-, sokeriton- ja rasvaton ruokavalio ei auta🤗 Anonyymi kirjoitti:
Siinä nyt näet! Teki niin tai näin niin on suo siellä vetelä täällä😂 Jos vaan annetaan maailman pyöriä niin kuin pyörii niin kauan kun pyörii!
No en tiedä onko kaikilta osin ihan noinkaan. Mut jokaisen on aloitettava itsestään ja omasta toiminnastaan. Pidettävä itsestä ja lähimmäisistä huoli.
Ehkä tavis eläkeläinen ei ole se suurin ympäristöuhka.😇Anonyymi kirjoitti:
Vuoden alussa tuttu aloitti laihduttamisen, kun sokeri oli nousussa ja sai siihen tabuja. Nyt on laihtunut parikymmentä kiloa ja sokeri vaan jatkaa nousuaan ja viimeisissä labroissa oli kolesterolikin alkanut nousemaan. Hän on hyvin huolissaan, kun on kaksi keuhkoveritulppaa jo sairastanut.
Oli kiukkuinen ja sanoi, että pitääkö alkaa läskiä ja voita syömään, kun ”terveellinen” kasvis-, sokeriton- ja rasvaton ruokavalio ei auta🤗Geeniperimä vaikuttaa myös sokeri-ja rasva-aineenvaihduntaan. Laihduttaminen ei välttämöttänole terveellinen vaihtoehto ainakaan ikääntyvälle. Ruokavalion muuttaminen sen sijaan terveellusemmäksu on.
- Anonyymi
Lähiruoka on ympäristöteko !
- Anonyymi
Siili2 kirjoitti:
Riippunee mitä ympäristöteilla tarkoitetaan. Eikö ympäristöteolla voisi tarkoittaa myös sillä et kuluttaa$ yhteiskunnan rattaat pyörii😁
Ympäristö ja yhteiskunnan talousrattaat on kaksi eri asiaa.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Vuoden alussa tuttu aloitti laihduttamisen, kun sokeri oli nousussa ja sai siihen tabuja. Nyt on laihtunut parikymmentä kiloa ja sokeri vaan jatkaa nousuaan ja viimeisissä labroissa oli kolesterolikin alkanut nousemaan. Hän on hyvin huolissaan, kun on kaksi keuhkoveritulppaa jo sairastanut.
Oli kiukkuinen ja sanoi, että pitääkö alkaa läskiä ja voita syömään, kun ”terveellinen” kasvis-, sokeriton- ja rasvaton ruokavalio ei auta🤗Hedelmissä ja joissakin marjoissa on paljon sokeria joten niiden syöntiä kannattaa rajoittaa . Minun yksi kaveri on kasvissyöjä ja kasvisten lisäksi syö kalaa, silti kolesteroli on korkealla.
Anonyymi kirjoitti:
Hedelmissä ja joissakin marjoissa on paljon sokeria joten niiden syöntiä kannattaa rajoittaa . Minun yksi kaveri on kasvissyöjä ja kasvisten lisäksi syö kalaa, silti kolesteroli on korkealla.
Hedelmiä ja marjoja suositellaan terveellusessä ruokavaliossa. Tietenkin kohtuullisesti.
Anonyymi kirjoitti:
Ympäristö ja yhteiskunnan talousrattaat on kaksi eri asiaa.
Aijaa🤔.
Minä aattelin et kaikki nämä tupruttelevat tehtaat ja tuotantolaitokset pilaavat ympäristöä saastuttamalla. Eikö tuolloin talousrattaat liity ympäristötekoihin?- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Hedelmissä ja joissakin marjoissa on paljon sokeria joten niiden syöntiä kannattaa rajoittaa . Minun yksi kaveri on kasvissyöjä ja kasvisten lisäksi syö kalaa, silti kolesteroli on korkealla.
Nyt on puurot ja vellit sekaisin; hedelmien sokeri on aivan eri asia kuin jalostettu valkoinen sokeri.
Anonyymi kirjoitti:
Nyt on puurot ja vellit sekaisin; hedelmien sokeri on aivan eri asia kuin jalostettu valkoinen sokeri.
Juu. Hedelmissä on kuitua joka hidastaa niissä olevan sokerin imeytymistä.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Hedelmissä ja joissakin marjoissa on paljon sokeria joten niiden syöntiä kannattaa rajoittaa . Minun yksi kaveri on kasvissyöjä ja kasvisten lisäksi syö kalaa, silti kolesteroli on korkealla.
Niinhän siinä saattaa käydä, se on tuo kolesteroliin kaksipiippuinen asia kun on hyvää kolesterolia ja huonoa . Joten ei aina auta mitkään ruokavalioit riippuu muistakin asioista.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Nyt on puurot ja vellit sekaisin; hedelmien sokeri on aivan eri asia kuin jalostettu valkoinen sokeri.
Ihan niin moni ihminen luulee että marjat jotka ovat makeita omaavaråtvsamaa sokeria kun jalostettu , ja näillä tiedoilla menevät , kun ei Ylletä ymmärtämään
- Anonyymi
Siili2 kirjoitti:
Juu. Hedelmissä on kuitua joka hidastaa niissä olevan sokerin imeytymistä.
Mutta hedelmän 'sokeri' on aivan eri juttu, kuin lisätty valkoinen sokeri. Tämä yksinkertainen asia tulisi nykyajan 'sivistyneitten' ihmisten jo tietää.
Anonyymi kirjoitti:
Mutta hedelmän 'sokeri' on aivan eri juttu, kuin lisätty valkoinen sokeri. Tämä yksinkertainen asia tulisi nykyajan 'sivistyneitten' ihmisten jo tietää.
No sen suhteenhan oon sivistyny vaikk muuten en oiskaan :).
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Mutta hedelmän 'sokeri' on aivan eri juttu, kuin lisätty valkoinen sokeri. Tämä yksinkertainen asia tulisi nykyajan 'sivistyneitten' ihmisten jo tietää.
Miksi sitten henkilön sokeriarvot pysyy korkealla kun ei syö lisättyä valkoista sokeria tai muutakaan sokeria kuin se mitä hedelmissä on? Kun lopetti hedelmien msyönnin niin tippui myös sokeriarvot. Niin yksinkertainen asia johon et sinäkään "sivistyneenä" varmasti osaa selitystä antaa kun ei osannut lääkärikään . Kaikille ei käy kaikki vaikka olisi kuinka "sivistynyt" ja "asiantuntijoiden" ohjeita noudattaisi.l
Anonyymi kirjoitti:
Miksi sitten henkilön sokeriarvot pysyy korkealla kun ei syö lisättyä valkoista sokeria tai muutakaan sokeria kuin se mitä hedelmissä on? Kun lopetti hedelmien msyönnin niin tippui myös sokeriarvot. Niin yksinkertainen asia johon et sinäkään "sivistyneenä" varmasti osaa selitystä antaa kun ei osannut lääkärikään . Kaikille ei käy kaikki vaikka olisi kuinka "sivistynyt" ja "asiantuntijoiden" ohjeita noudattaisi.l
Kyllä. Se olisikin helppoa jos kaikkien ihmisten sokeriarvojen käyttäytymisessä olisi sama kaava. Mutta kun me ihmiset olemme erilaisia ja aineenvaihdunta erilainen# sokeriarvot käyttäytybät yksilöllisesti samojen ravintoaineiden suhteen. Siksi diabeetikko seuraa omaa vetensokeriaan miten mikäkin ruoka-aine vaikuttaa arvoihin ja etenkin insuliinidiabeetikot pistävät sitten insuliinia sen mukaisesti.
Toisilla taas sokeriarvot voivat silti heittelehtiä ja toisten soketiarboja ei saada millään opilla tasapainoon. Ihminen kun nääs ei ole kone.- Anonyymi
Lasketaan ympäristöteoksi. Kaikenla7nen kuljetus aiheuttaa päästöjä.
Tuotteesta riippuen myös säilytys/kylmäketju huomioitava. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Miksi sitten henkilön sokeriarvot pysyy korkealla kun ei syö lisättyä valkoista sokeria tai muutakaan sokeria kuin se mitä hedelmissä on? Kun lopetti hedelmien msyönnin niin tippui myös sokeriarvot. Niin yksinkertainen asia johon et sinäkään "sivistyneenä" varmasti osaa selitystä antaa kun ei osannut lääkärikään . Kaikille ei käy kaikki vaikka olisi kuinka "sivistynyt" ja "asiantuntijoiden" ohjeita noudattaisi.l
Hyyyvin monilla diabeetikoilla ei ole hajuakaan siitä, mitä, miten ja milloin pitäisi syödä, jotta verensokeri pysyisi tasapainossa ja tauti hoitotasolla. Aivan uskomatonta, miten metsään joittenkin tyyppien 'tiedot' vievät.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Hyyyvin monilla diabeetikoilla ei ole hajuakaan siitä, mitä, miten ja milloin pitäisi syödä, jotta verensokeri pysyisi tasapainossa ja tauti hoitotasolla. Aivan uskomatonta, miten metsään joittenkin tyyppien 'tiedot' vievät.
Nyt ei ollutkaan kyse diabeetikoista !
Anonyymi kirjoitti:
Nyt ei ollutkaan kyse diabeetikoista !
Joidenkin kommenteissa oli. Ei diabetesta sairastavalla ei vetensokeri yleensä heittele korkealle.
- Anonyymi
Kasviproteiinin hinta on noussut "vain" noin 10 %, lihan hinta noin 20%.
Kannattaa lisätä kasviksia lautaselle terveydellisistäkin syistä.- Anonyymi
Tehotuotantoeläinten rehun kasvattamiseen menee puolet maapallon viljelyalasta.
Eläimille syötetään osin samoja kasveja, joita ihmisetkin voisivat syödä
esimerkiksi palkokasveja, joissa on yhtä paljon proteiinia kuin lihassa.
Miksi emme syö niitä enemmän ? - Anonyymi
Onko ihmisen tarkoitus olla kannibaali, syödä toisen elollisen kuollutta lihaa ?
Primitiivisyys on jo hävinnyt Afrikastakin. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Onko ihmisen tarkoitus olla kannibaali, syödä toisen elollisen kuollutta lihaa ?
Primitiivisyys on jo hävinnyt Afrikastakin.Täh! Eikö kasvikin ole elollisia olentoja? Sanotaanhan, että kasveille puhuminen saa ne kasvamaan paremmin.
Syö kiviä, niin ei ole elävää😂 - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Täh! Eikö kasvikin ole elollisia olentoja? Sanotaanhan, että kasveille puhuminen saa ne kasvamaan paremmin.
Syö kiviä, niin ei ole elävää😂"kasveille puhuminen saa ne kasvamaan paremmin."
Mitä muuta huuhaata uskot ? - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
"kasveille puhuminen saa ne kasvamaan paremmin."
Mitä muuta huuhaata uskot ?Niin, jokainen tulee omalla uskollaan autuaaksi. Mihin ne tuotantoeläimet laitetaan, jos niitä ei ruuaksi käytetä? Luontoon? Lemmikiksi?
Jos oikein nälkä tulee, niin kyllä se ihmislihakin syötäväksi kelpaa, kuten historia kertoo. Ei pidä olla niin rajoittunut ajatusmaailmaltaan. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Niin, jokainen tulee omalla uskollaan autuaaksi. Mihin ne tuotantoeläimet laitetaan, jos niitä ei ruuaksi käytetä? Luontoon? Lemmikiksi?
Jos oikein nälkä tulee, niin kyllä se ihmislihakin syötäväksi kelpaa, kuten historia kertoo. Ei pidä olla niin rajoittunut ajatusmaailmaltaan.Ei tehotuotantoelälimiä tarvitse kasvattaa ollenkaan.
Huoltovarmuus kai vaatisi pienen "kannan" kasvattamisen.
- Anonyymi
"Vihannes" ei ymmärrä mikä on lihan ja kasvin ero.
- Anonyymi
Suurin piirtein ja ihan ilman ympäristö ja terveyskuntien kantoja. Niitähän jää lähinnä metsiin.
- Anonyymi
Tavallaan.
Jotain viilausta tapahtunut terveyssyistä, mutta enimmäkseen tulee vedettyä perusmättöä. Sinällään hyvä kun ei ole allergioita, eikä mitään vakavampaa vaivaa, aika helppoa on.
Eikä ole mitään ideologistakaan rajoitetta, tokihan sitä snadisti miettii, millasta kamaa kaupasta kantaa. Tosiasia kuitenkin on, kaikki viljely ja elukankasvattelu tietyllä tapaata epäeettistä. Pitäis kai keräillä sieniä ja kalastella ite, että ruokavalio ois ekologista. Hankalaa kaupunkiolosuhteissa.
Poikkeus tietenkin vahvistaa säännön, mä en kannata potunvuiljelyä. Pottu on epäterveellistä, pahanmakuista, eikä se kuul suomen luontoon. LIsäks potunviljelijät on kusipäitä. Siis, välttelen potuun syömistä. Lopetin jopa lenkkimakkaran ostamisen, koska lenkkimakkarassa on pottujauhoja :D
Eniten asiaan vaikuttaa ruuan hinta ja se, mitä kauppojen valikoimissa on. Kaupoissa hyvät valikoimat nykyisin, eli raha kai se eniten määrää, mitä ostaa. Ruoka oikeastaan nykyisinkin halpaa, mutta kalleilla valinnoilla ostokset saa tietenkin hirveenkin hintaviksi.
Mä en vietä joulua, mutta jouluruokia kyllä syön. Makee ei maistu muutenkaan, iso pino vihreitä kuulia sisältäviä lahjaksi tulleita rasioita pinossa monelta vuodelta kaapissa. Ei marmeladi oikein huilaa, joku idiootti sukulainen niitä joka joulu lahjoittelee. Joskus muistanut antaa niitä virpojille...
Jouluruuat, siis perinteiset, on pula-ajan halpaa mättöä, ei ne niin häävejä ole. Mutta kyllä mä olen jo tälle joululle vetänyt parit rasiat rosollia ja kinkkusiivujakin tuli ostettua leivän päällisiksi. Halpaa pöperöä.
Rosollia pitäis tehdä ite, ainekset liki ilmaisia. Sitäpaitsi, rosolli hyvää grillipihvin kans, joskus kesällä olen kyllä tehnyt, koska kaupasta ei löydy valmiina.
Tiivistetysti, en isommin kiinnitä ruokaan muuta huomiota, kunhan on kelvollista ja sopuhintaista.
=DW=- Anonyymi
Miten niin pottu on epäterveellistä ?
- Anonyymi
Viljaa ja kasviksia syön paljon. On kai se eettistä. Seiniä en paljon löytänyt mutta marjoja ja omppuja on runsaasti. Kalaa saan joskus järvestä kun on ystävänä kalastaja.
Lihaa en pysty jättämään, enkä tiedä kannattaako. On aina ollut vähän huono hb, ja lihasta rauta imeytyy parhaiten. Kannnattaako kuitenkaan terveytensä uhalla ruveta luontoa enemmän rakastamaan kuin itseänsä. Kyllä kinkun teen. Suklaata teen itse tummasta raaka-kaakaosta.- Anonyymi
Mm. Vihreistä kasviksista saa rautaa ja ruisleivästäkin (tai kokojyväviljasta yleensäkin?)
En ole syönyt lihaa yli kymmeneen vuoteen, mutta HB on pysynyt samana ollen nyt 145.
nm. naisoletettu - Anonyymi
C-vitamiini on raudan imeytymistä edistävä ravintoaine.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Mm. Vihreistä kasviksista saa rautaa ja ruisleivästäkin (tai kokojyväviljasta yleensäkin?)
En ole syönyt lihaa yli kymmeneen vuoteen, mutta HB on pysynyt samana ollen nyt 145.
nm. naisoletettuSyön kuorman kasviksia joka päivä, herneitä usein ja c-vitaminiiniä hedelmistä. Entisenä verenluovuttajana olen kaikki niksit kokenut että veriarvo pysyisi n. 13:ssa. Silti vain liha pitää nälän ja se hbn hallinnassa.
- Anonyymi
Mielestäni Arvo Ylppö oli oikealla linjalla todetessaan, kaikkea kohtuudella.
- Anonyymi
Yhdessä asiassa Ylppö oli kohtuuton. Vaimoa oli paljon. 2 kertaa enemmän kuin Ylppöä.
- Anonyymi
Ja laittoi yhdeksän palaa sokeria kahviin😂
- Anonyymi
Kik-hern Vaikka on halpa, helppo ja monipuolinen ruoan lisuke,
vähän liotusta ja lyhyt keittoaika, voi keittää kahdeksi päiväksi kerralla.
Kik-herne sisältää paljon r a u t a a ja proteiinia
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/palkokasvi-ladattu-proteiinilla-enemman-rautaa-kuin-jauhelihassa/3329540
Siirsin ylläolevan kommenttini toiselta palstalta tänne, mutta se näköjään poistetaan
EPÄASIALLISENA.
MIKÄ siinä on epäasiallista ?- Anonyymi
Ei mikään. Kainuun kaunainen on taas asialla.
- Anonyymi
Yllätyin, että kik herneissä on paljon rautaa. Sen tiesin, että herneissä, pavuissa ja
linsseissä on paljon proteiinia ja hivenaineita. - Anonyymi
Toistuva kommentti?
- Anonyymi
Kuukautta vaille 60v ikää lopetin päivittäisen tissuttelun. Aloitin viikottaisen 5 x 2h salikuntoilun ja siirsin vaimoni täytekeksit kahvikeittimen yläpuoliselta hyllyltä sivummalle. Samaan aikaan vaihdoimme ruokalautaset D 20cm > D 15cm kokoisiin.
Turhat höttöhiilarit hyvin vähiin. Muuten en muuttanut ruokailuani. 6:ssa kuukaudessa voin luopua verenpaine- ja kolestrolilääkkeistä. Paino pysyi ennallaan mutta vyötärö oheni 6 - 7cm.
Tällä tiellä menossa 19:s vuosi.
Ikääntymisen lihaskato pudottaa vaakalukemaa.- Anonyymi
Ihmeen nopeasti kolesterolisi laski. Mistä mihin lukemaan se laski ?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ihmeen nopeasti kolesterolisi laski. Mistä mihin lukemaan se laski ?
fP-Kol 7.0 > 5,8. Oli vieläkin viitealueen, 5,0 yläpuolella mutta olin lopettanut statiinin 40mg popsimisen.
En muista jakaumaa mutta 6kk:n jälkeen
HDL 1,88 ( tavoite yli 1:n ).
Trigly 0,93 ( tavoite alle 1,7 ).
Viime vuosina fP-Kol on keikkunut tavoite 5:n tuntumassa 5 - 5,2.
HDL on hieman yli 2:n ja Trigly edelleen hieman alle 1:n.
Käytän itse sötkötettyä valkosipulivoita. Kananmunia viikoittain ka. 10kpl. Ovat kallistuneet törkeän paljon.
Käytän leikkeleenä emmentalia.
En käytä mitään makkaratuotteita paitsi joskus ruskistan halpisnakkeja purkkihernarin täydennykseksi.
Vaaleita leikkelemakkaroita en ole käyttänyt sitten nuoruusvuosien.
7 vuotta sitten sääriluun murtuminen esti suurten lihasryhminen treenin 3kk:n ajalla ja nilkan ja jalkaterän nivelsiteiden ruhjoutumisen vuoksi oli ko, osia teipattava vuoden päivät.
Rasvoituin törkeästi.
"Suuret lihasryhmät"? Reidet, selkä, pakarat. Maastaveto, etu- ja takakyykyt sekä hack kyykky paitsiossa.
Salivuosien aikana olen määrittänyt palautukset sykkeen perusteella. Koko treenijakson ajan syke yli 110, Tuo lienee vaikuttanut aerobisen kunnon kautta verenpainisen alenemiseen. Ensimmäinen havaintoni oli leposykkeen lasku 80 > -60.
- Anonyymi
Syön sitä mitä vatsani sietää, en sen mukaan mitä asiantuntijat kouhottaa lautasmalleineen.
- Anonyymi
Oma kouhotus oma vastuu ja taudit.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Oma kouhotus oma vastuu ja taudit.
Just niin, ei ole tauteja näkynyt ei kuulunut, terveempi olen ollut kuin moni tuntemani terveellisemmin syövä.
- Anonyymi
Ihan totta ,,sehän sen määrää mitä syö kun näkee mitä vatsa sietää . Minulle ei ainakaan monet vihannekset ja juurekset sovi että moni yrittää tuputtaa niitä muille ajattelematta ettei ne sovi ihan kaikille ihmisille .
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ihan totta ,,sehän sen määrää mitä syö kun näkee mitä vatsa sietää . Minulle ei ainakaan monet vihannekset ja juurekset sovi että moni yrittää tuputtaa niitä muille ajattelematta ettei ne sovi ihan kaikille ihmisille .
Sama se on minullakin paljon jää vihanneksista ja hedelmistä kauppaan kun ei pysty syömään ilman järkyttäviä vatsavaivoja.
Anonyymi kirjoitti:
Sama se on minullakin paljon jää vihanneksista ja hedelmistä kauppaan kun ei pysty syömään ilman järkyttäviä vatsavaivoja.
Voihan niitä ehdottaa mutta jokainen päättää ruokavaliostaan itse ei kukaan muu. Terveellinen ruokavaliosuositus pohjsutuuvtutkimustietoon mutta sinä itsenpäätät mitä syöt.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ihan totta ,,sehän sen määrää mitä syö kun näkee mitä vatsa sietää . Minulle ei ainakaan monet vihannekset ja juurekset sovi että moni yrittää tuputtaa niitä muille ajattelematta ettei ne sovi ihan kaikille ihmisille .
Jos tuore hedelmä tai vihannes ei sovi, kannattaa kokeilla vaihtoehtoja, ennen kuin luopuu vitamiineista kokonaan. Säilykkeet ja smoothiet yms., joissa kevennökset ovat eri muodossa, saattavat sopia paremmin. Tai jollakin tavalla valmistettuna. Totuttelukin voisi toimia.
- Anonyymi
Punaista lihaa kuin 1970 - luvulla niin syötäisiin tänäkin päivänä ja silti kasvettiin ,,,,,,
Sitä olen vähentänyt paljon ja järvikalaan ja kanaan yhä enemmän lompakko kiittää ja maapallo. - Anonyymi
Broilerin kasvatus on niin raakaa, että lopetin broilerin syömisen.
Kalaa syön silloin tällöin. Eräässä pitkässä tutkimuksessa todettiin
kala-kasvisruokavalion olevan terveydelle edullisin vaihtoehto.
Tutkimus oli vuosia sitten HS:ssa. Siinä oli seurattu ainakin parikymmentä vuotta
ryhmiä, joista osa oli kasvissyöjiä, osa kala-kasvissyöjiä ja osa liha-kasvisyöjiä.
Lihansyöjillä oli eniten erilaisia sairauksia liittyen verisuoniin, aivoinfarkteihin,
sydämeen jne.
En muista tarkemmin jutun yksityiskohtia enää, vaikka nyt olisikin
mielenkiintoista lukea se koko sivun juttu uudelleen, mutta en millään voi
muistaa otsikkoa, millä googlailisi HS:n arkistoja.
Kalan saatavuus on aika heikkoa Suomessa lihaan verrattuna ja kala on liian
kallista omalle kukkarolleni. Silakkaa ja muikkua ostan aina,
jos satun kauppaan, jossa niitä tuoreena irtotiskillä on.
Lähikaupassani ei ole sellaista tiskiä. Kai sitä voisi perehtyä omaan hiilijalanjälkeen paremmin. Ja mitä konkretiaa voisi kohtuullisesti tehdä ruokavalionkin suhteen.
- Anonyymi
Katsoin just Bantu videon. Bantut olivat tummia afroja pohjoisosista. He olivat maaviljelijöitä ja heidän kehonsa on runsas ja pyöreä. Ajattelin, että se liittyy maidon ja lihan kulutukseen.
Sen sijaan Khoisanit, Bantujakin vanhemmat kansat ovat langan laihoja...kulkevat metsässä ja keräävät tavaroita...lehmiä ei näkynyt ympärillä.
Ruokavalio vaikuttaa. Kasvissyöjä oletettavasti on laiha, pidemmän päälle lihaksiton - en tiedä, mutta lihan kuluttajat taas ovat runsasmuotoisia, isoja....en tiedä.....? - Anonyymi
Ensin terveys syistä ja sen jälkeen moraalisesta arvosta, että en tahdo tappaa ketään
- Anonyymi
Niin on käynyt minullakin. Kun on saanut ravitsemustietoa lisää ja valistusta
ilmasto- ja ympäristöasioista on tullut tehtyä pieniä muutoksia.
En ole ennenkään syönyt (mielestäni) kovin epäterveellisesti,
mutta luovuin pahimmista valtimo- ja sydänsairauksia aiheuttavista eläinrasvoista
kokonaan ja piilosokerista.
Eläinten tehotuotanto on julmaa. On parempi olla syömättä eläimiä eli
tapetun eläimen lihaa.
- Anonyymi
Uhka on päällä, että viljeltävä pelto-ala maailmassa ei riitä ruuan tuottamiseen
kaikille maapallon ihmisille, mutta huomatkaa:
Noin puolet maailman viljelypinta-alasta menee eläinten rehun kasvattamiseen.
Rehuksi kasvatetaan osin samoja lajeja, joita ihmiset voisivat syödä ruuakseen,
ei tarvittaisi niin suurta määrää tehotuotettua eläimenlihaa kuin nyt kasvatetaan,
jos syötäisiin enemmän kasviperäistä ravintoa.- Anonyymi
Kyllä olisi tärkeintä ihmisten ymmärtää jo vihdoin rajoittaa tätä älytöntä lisääntymistä, SE aiheuttaa nämä ongelmat, maapallo on rajallinen, ei lisääntyminen voi jatkua tällä lailla. Aasiassa ja Afrikassa, näissä paikoissa varsinkin on hirveää liikakansoitusta, Kiinassa yksistään yli 3 miljardia ihmistä, Intiassa suunnilleen sama määrä.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Kyllä olisi tärkeintä ihmisten ymmärtää jo vihdoin rajoittaa tätä älytöntä lisääntymistä, SE aiheuttaa nämä ongelmat, maapallo on rajallinen, ei lisääntyminen voi jatkua tällä lailla. Aasiassa ja Afrikassa, näissä paikoissa varsinkin on hirveää liikakansoitusta, Kiinassa yksistään yli 3 miljardia ihmistä, Intiassa suunnilleen sama määrä.
Tietämätön, rasistinen ja asioita ymmärtämätön persu taas asialla 16:11.
Ohitan muut hapatuksesi, joita jauhat jatkuvasti, mutta korjaan:
Kiinalaisia on noin 1,4 miljardia ja Intialaisia lähes sama määrä.
Intia ohittanee pian Kiinan väestön määrässä. - Anonyymi
Mutta mistä sitä lannoketta saa sinne viljelyksille ellei niitä eläimiä olisi? Madothan kuolevat jos vaan käytetään tekolannotteita. Ja liekö kasvien syönti niin terveellistäkään kun tuhohyönteisiä vastaan täytyy käyttää aina vaan voimakkaampia myrkkyjä.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Tietämätön, rasistinen ja asioita ymmärtämätön persu taas asialla 16:11.
Ohitan muut hapatuksesi, joita jauhat jatkuvasti, mutta korjaan:
Kiinalaisia on noin 1,4 miljardia ja Intialaisia lähes sama määrä.
Intia ohittanee pian Kiinan väestön määrässä.Nimittelet virheen tehnyttä ja lyöt leimoja, kai siitä saa tyydytystä? Väkimäärät oli väärin, mut kommenttini on totta, näin ei voi jatkaa ja sen on kyllä muutkin ymmärtäneet.
p.s. en myöskään hapata asioita, olen siihen liian huono kokki..... - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Nimittelet virheen tehnyttä ja lyöt leimoja, kai siitä saa tyydytystä? Väkimäärät oli väärin, mut kommenttini on totta, näin ei voi jatkaa ja sen on kyllä muutkin ymmärtäneet.
p.s. en myöskään hapata asioita, olen siihen liian huono kokki.....hahhaahaaa ---- mitä aiot asialle tehdä ? Älä murehdi, me ollaan kohta turpeen alla.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Kyllä olisi tärkeintä ihmisten ymmärtää jo vihdoin rajoittaa tätä älytöntä lisääntymistä, SE aiheuttaa nämä ongelmat, maapallo on rajallinen, ei lisääntyminen voi jatkua tällä lailla. Aasiassa ja Afrikassa, näissä paikoissa varsinkin on hirveää liikakansoitusta, Kiinassa yksistään yli 3 miljardia ihmistä, Intiassa suunnilleen sama määrä.
Itsekö et ole lisääntynyt ollenkaan?
- Anonyymi
Suomalaiset äärioikeistolaiset rasistit ovat yrittäneet tehdä parhaansa
rajoittaakseen väestönkasvua
https://yle.fi/a/3-8517586 - Anonyymi
Onko nuo polttopullon heittäjät olleet persujen kannattajia ?
Persut on äärioikeistolaisia ja vihaavat pakolaisia. - Anonyymi
Ruokamaailman hyvikset ja pahikset tämän jutun taulukoissa
https://yle.fi/a/3-10603217- Anonyymi
Meiltä löytyy vain yksi "pahis", juusto. En tiennyt sen kuuluvan pahiksiin.
Aion syödä sitä kuitenkin siivun-pari päivässä kuten tähänkin asti (kalsiumin takia). - Anonyymi
Tuossa sanotaan riisin olevan hyvis, jopa kolmannella sijalla hyviksistä.
Toisaalla sanotaan näin:
" Riisi on ilmastopahis, jonka viljely kuluttaa tolkuttomasti vettä ja tuottaa jopa kymmeneksen maailman metaanipäästöistä."
Mitä meidän pitäisi uskoa. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Tuossa sanotaan riisin olevan hyvis, jopa kolmannella sijalla hyviksistä.
Toisaalla sanotaan näin:
" Riisi on ilmastopahis, jonka viljely kuluttaa tolkuttomasti vettä ja tuottaa jopa kymmeneksen maailman metaanipäästöistä."
Mitä meidän pitäisi uskoa.Riisi on nautaan verrattuna verrattuna hyvis, mutta kasvisten joukossa pahis.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Riisi on nautaan verrattuna verrattuna hyvis, mutta kasvisten joukossa pahis.
Kuka sen loppupeleissä tietää, mikä on hyvä ja mikä paha? Mikä kasvis meidän ilmanalassa luomuna kasvatettuna kestää ilmaston? Lanttu? Nauris?
Siinä sitä on vanhalle mahalle sulattelemista😂 - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Meiltä löytyy vain yksi "pahis", juusto. En tiennyt sen kuuluvan pahiksiin.
Aion syödä sitä kuitenkin siivun-pari päivässä kuten tähänkin asti (kalsiumin takia).Mä syöny keskimäärin kilon viikossa jo 45 vuotta ilman mitään haittoja, ei edes kolesterolia ole tullut. Se onkin ainoa maitotuote Oivariinin ohella mitä säännöllisesti käytän päivittäin.
vn
- Anonyymi
Peruna on todellinen ilmastoruoka
https://yle.fi/a/3-10625418- Anonyymi
Peruna-jutussa on selkeät hiili- ja vesijalanjälkitaulukot perunasta, vehnästä ja riisistä.
https://yle.fi/a/3-10625418 - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Peruna-jutussa on selkeät hiili- ja vesijalanjälkitaulukot perunasta, vehnästä ja riisistä.
https://yle.fi/a/3-10625418Jaa-a ja meilläkin kasvaa riisiä ja vehnää ja perunakin on tuontitavaraa!?
”Hiilijalanjälki” on nykyihmisen puolustus teoilleen, joilla yrittää itseään puolustaa😂 - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Jaa-a ja meilläkin kasvaa riisiä ja vehnää ja perunakin on tuontitavaraa!?
”Hiilijalanjälki” on nykyihmisen puolustus teoilleen, joilla yrittää itseään puolustaa😂Mitä hiilijalanjäljellä voi puolustaa ? Oletkohan ymmärtänyt koko asiaa ?
Jos syö pienen hiilijalanjäljen ruokia EI sitä tarvitse puolustaa, sehän on HYVÄ !
- Anonyymi
Jo parikymmentä vuotta sitten eikä silloin taidettu ainakaan isommin ilmastonmuutoksesta puhella. Tietoisuus kasvoi ja herätteli huomaamaan juttuja.
- Anonyymi
Jo 40 vuotta sitten puhuttiin ilmasto-ongelmista toisella nimellä: Kasvihuoneilmiö.
- Anonyymi
Kunhan Intian 280000000, kaksisataakahdeksankymmentämiljoonaa hyödytöntä pyhää lehmää lopettavat syömisen ja varsinkin ulostamisen ja piereskelyn, niin minä ryhdyn ympyröimään syömisiäni.
Jotain suhteellisuuden tajua!- Anonyymi
Siinä onkin pulma maailman ilmastoihmisille, kun intialaiset kuolleitten
läheisten sielut siirtyvät lehmiin, miten niitä voi lopettaa ?
Ennenkuin intialainen syö itse aamulla hän käy antamassa pienen kupillisen
ruokaa lehmälle (riisiä?) koska lehmässä asuu hänen läheisensä sielu. - Anonyymi
Lehmää ei kasvateta ruuaksi Intiassa eikä ole mitään mielikuvituksellista määrää.
https://yle.fi/a/3-8343084
Olen pitänyt Greta Thunbergiä vegaanina, mutta ei hän nähtävästi olekaan.
Ainakin poron lihasta näkyy tykkäävän tai sitten hän ei tiedä mihin tarkoitukseen poroja kasvatetaan.
Lahjoittanut miljoonan (kruunuja varmaan) yhdelle saamelaiskylälle Jokkmokin lähellä porojen laidunmaan säilyttämiseksi, mihin Ruotsin demarihallistus antoi viime keväänä luvan yhdelle englantilaiselle yritykselle avata rautakaivoksen.- Anonyymi
Rahalahjoitus poronhoidolle, varsinkin kaivostoiminnan estämiseksi. ja poronlihan syöminen ovat kaksi eri asiaa ainakin meilläpäin. Tuki oli kannanotto.
Anonyymi kirjoitti:
Rahalahjoitus poronhoidolle, varsinkin kaivostoiminnan estämiseksi. ja poronlihan syöminen ovat kaksi eri asiaa ainakin meilläpäin. Tuki oli kannanotto.
Miten ne rahalla sen estää?
Yhdellä miljoonalla kruunulla eivät pysty lahjomaan sitä kaivosyritystä, jolle on jo viime keväänä annettu lupa monien vuosien väännön jälkeen. Sillä kaivoksella on paljon isommat rahat kiikarissa.- Anonyymi
Tellukka kirjoitti:
Miten ne rahalla sen estää?
Yhdellä miljoonalla kruunulla eivät pysty lahjomaan sitä kaivosyritystä, jolle on jo viime keväänä annettu lupa monien vuosien väännön jälkeen. Sillä kaivoksella on paljon isommat rahat kiikarissa.Suomalaiset on uunoja. Muissa maissa kaivosten omistajat joutuvat maksamaan
sille valtiolle suuret provikat, jossa kaivavat. Suomi antaa viedä mineraalit maaperästään melkein ilmaiseksi ja muistoksi kaikesta jää saastunut ympäristö, pilattu luonto. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Suomalaiset on uunoja. Muissa maissa kaivosten omistajat joutuvat maksamaan
sille valtiolle suuret provikat, jossa kaivavat. Suomi antaa viedä mineraalit maaperästään melkein ilmaiseksi ja muistoksi kaikesta jää saastunut ympäristö, pilattu luonto.Lakeja on korjattava nopeammin, siellä on porsaanreikiä juuri kaivostoiminnassa ja myös maanostossa muiden maiden kansalaisille, venäläisten jo ostamat maat ja kiinteistöt on pakkolunastettava takaisin.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Lakeja on korjattava nopeammin, siellä on porsaanreikiä juuri kaivostoiminnassa ja myös maanostossa muiden maiden kansalaisille, venäläisten jo ostamat maat ja kiinteistöt on pakkolunastettava takaisin.
Valtion ei pidä maksaa jonkun myymästä omakotitalosta ja tontista, joka ei muuten
olisi mennyt ollenkaan kaupaksi. Valtion rahaa tarvitaan muuhun.
- Anonyymi
Kaivoslaki on kummallinen. Saa tulla toisen valtion alueelle "kultaa kaivamaan".
- Anonyymi
Lopetin lihansyönnin, koska suolistoni ei prosessoi sitä (lievä gastriitti on kai syy).
Lihasta saan vatsakipuja.
”Kehoni ei tule koskaan olemaan hauta toisille olennoille [eläimille].” sanoi
Leonardo da Vinci, joka ei syönyt eläimiä.
Me ihmiset emme voisi edes kuvitellakaan syövämme toisen ihmisen kärvennettyä lihaa, mutta silti syömme toisen elävän olennon kärvennettyä lihaa lähes päivittäin.
Ja emme uskalla katsoa itse silmästä silmään eläintä ja murhata sitä, vaan laitamme toiset asialle ja sitten nautimme lopputuloksesta.- Anonyymi
Näkemys se on toikin. Itse voin paremmin ja vatsa kiittää, kun syön lihaa. Jos oikein nälkä tulee niin kyllä se ihmislihakin ”maistuu”.
- Anonyymi
Vuosikausia katsoin syksyisin silmästä silmään keväällä syntyneitä karitsoita jotka mursin kirveen hamaralla. valutin veren, talteen, nostin kinnerpuuhun, otin takin pois ja suolistin.
Sisäelimet tietenkin talteen kuten myös murhaamieni 10:n karitsan kielet.
Toisessa lampolassa oli omistajan vaatimuksesta käytettävä pienoiskivääriä. Pistoolia minulla ei ollut.
Jouluna, ja muulloinkin vuoden mittaan söimme lihana lammasta.
Nyt viimeiset 18 vuotta ovat olleet helppoja. Noutopöydästä voi kohtuudella valita syötävänsä ilman kotijoulun paineita. Kotona oli jonkinlainen paine syömiseen ylimääräisen jäämisen pelossa.
Noutopöydässä monipuolisemmin ja kohtuullisemmin.
- Anonyymi
Olen aina syönyt paljon kasviksia. Sama linja jatkuu. Joskus syön kalaakin.
- Anonyymi
Suolistosyöpään kuolee Suomessa 1300 ihmistä vuosittain.
Myös runsaan punaisen lihan syömisen ja eläinrasvojen käytön epäillään suurentavan riskiä. Alttius sairastua voi myös periytyä.
Usein tauti yllättää ihmisen täysin.
– Yksittäisen ihmisen kohdalla ei voida juuri koskaan tietää, mistä syöpä on aiheutunut.
Tautitapaukset ovat lisääntyneet viime vuosina. Kehityksen ennustetaan jatkuvan tulevina vuosina, koska väestö ikääntyy. Suolistosyövän riski alkaa kasvaa 55 ikävuoden jälkeen, ja se on yleisempi miehillä kuin naisilla. - Anonyymi
Eläinten metaanikaasut tuhoavat ilmastoa.
Onko ihmisen pierussa metaania ?
Näkökulma: Pieruterrori-iskun valmisteluun tarvitaan paljon hernekeittoa
Mitä jos terroristit saavat inspiraation saksalaisten lehmien pieruvoimasta? Joudummeko pelkäämään pieruterroristien iskua? Aihetta pohtii kolumnissaan pilke silmäkulmassa toimittaja Heikki Ahonen.
Luin uutisen saksalaisista piereskelevistä lehmistä. Maanantaina Saksassa navetta räjähti, kun sisällä olleille lehmille tuli ilmavaivoja, joiden seurauksena navetta täyttyi metaanikaasusta. Staattinen sähkövaraus sytytti pierukaasut ja räjäytti navetan taivaan tulliin.
Tämähän on kauheaa. Mitä jos terroristit saavat vihiä pierujen tuhovoimasta? Räjähtävää aihetta olisi helppo salakuljettaa kehoon kätkettynä.
Kaasu on helppo salakuljettaa turvatarkastuksen läpi kehossa.
Suunnittelinkin jo mielessäni kauhean terroristi-iskun. Toivottavasti vaaralliset ihmiset eivät kuule tästä, joten kerronkin tämän kauhuskenaarion nyt luottamuksellisesti.
Ensin varataan kaikki paikat mahdollisimman suuresta lentokoneesta. Jos joku on jo ehtinyt varata osan, ei haittaa vaikka muutamassa penkissä istuisikin sivullisia. Se vaan tehostaisi iskun saamaa huomiota.
Sitten muutama päivä ennen h-hetkeä koko terroristijoukkio hernekeitto-, kaalilaatikko- ja ruisleipädietille. Jokaisen mahaan alkaa kasaantua pikku hiljaa räjähdekaasua. Sitten tiukkaa pidättelyä, ettei vaivoin hankittu kaasu pihise ulos omia aikojaan.
Kaasu on helppo salakuljettaa turvatarkastuksen läpi kehossa. Tai no... helppo ja helppo, vähän saattaisi kaasua vuotaa, ja ne vuodot yleensä huomataan.
Sovitusta merkistä kaikki tyhjentävät kaasuvarastonsa, joku sytyttää sytkärin ja PAM!
Vielä viimeisenä trimmauksena koneen noustessa jokainen alkaa jauhaa purukumia, jolla on laksatiivisia vaikutuksia. Lentoemoille voi selittää, että pureskelee ihan vain sen takia, etteivät korvat menisi nousussa lukkoon.
Sovitusta merkistä kaikki tyhjentävät kaasuvarastonsa, joku sytyttää sytkärin ja PAM!
Samaa keinoa voi kokeilla linja-autossa, elokuvateatterissa, kauppakeskuksessa… missä vain.
Tämmöiseen iskuun valmistautuvan ryhmittymän harjoitukset olisivatkin varsinaista tuoksujen ilotulitusta.
Onhan ihmisen pierussa metaania? - Anonyymi
Jos puolet suomalaisista söisi ravitsemussuositusten mukaisesti ja lihan kulutus olisi kolmanneksen nykyistä pienempi, päästöt vähenisivät noin puoleen nykyisestä.
Ruokatottumusten muutos heijastuisi maidon ja lihan tuotantoon sekä viljelysmaan tarpeeseen. Tuotantomäärät tippuisivat ja esimerkiksi viljelysmaata tarvittaisiin noin kolmannes nykyistä vähemmän.
Kuinka moni jaksaa ajatella ilmasto ruokaostoksilla ?
Jaksatko sinä - Anonyymi
En ole! Tämäkään joulu ei tee poikkeusta. 53:n aviovuoden aikana joulupöydässämme on kahdesti ollut kinkku. Nekin 80- / 90-lukujen vaiheessa.
Useimmiten oli keväällä syntyneen, niityllä ruohoa syöneen, lihapainoltaan noin 20kg karitsan takakoipi. Kävin syksyisin "kirvestämässä" ja 4-henkinen perhe teki selvää koko elukasta ennen kevättä.
Kahden eläkeläisen sapuskan, ja myös lihan kulutus on varsin vähäistä. Tarjouksesta sian fileitä, brotskua ja pyyjauhelihaa.
Maitoa ja juustoa kuluu. - Anonyymi
Kuinka kukaan voi syödä pyyjauhelihaa ? En syö itse ollenkaan lihaa.
Onko pakko tappaa luonnonlintuja saadakseen syödä ?
Onko pakko tappaa mitään eläintä saadakseen syödä ? Kysyn vaan.- Anonyymi
Paheksut minun jauhelihan syömistäni vaikka kyseessä on virallisissa teurastamoissa hyväksyttävillä ja tehokkailla menetelmillä suoritetut teurastukset.
Hyväksyt mutisematta omatoimiset karitsojen teurastamiset kirveen hamaralla.
Joukkoon osui joskus pässipoika ja sen tunsi olkapäissään kun kova kallo ei rusahtanut sisän samalla tavalla kuin uuhilla.
Ihmisen kehittyminen nykyiseen malliin perustuu tulen käyttöön ja lihan syömiseen.
Varhaisvaiheessa ei keräilytaloudella saanut riittävän proteiinipitoista ravintoa mm. ivojen kehittymiseen. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Paheksut minun jauhelihan syömistäni vaikka kyseessä on virallisissa teurastamoissa hyväksyttävillä ja tehokkailla menetelmillä suoritetut teurastukset.
Hyväksyt mutisematta omatoimiset karitsojen teurastamiset kirveen hamaralla.
Joukkoon osui joskus pässipoika ja sen tunsi olkapäissään kun kova kallo ei rusahtanut sisän samalla tavalla kuin uuhilla.
Ihmisen kehittyminen nykyiseen malliin perustuu tulen käyttöön ja lihan syömiseen.
Varhaisvaiheessa ei keräilytaloudella saanut riittävän proteiinipitoista ravintoa mm. ivojen kehittymiseen.Varhaisvaiheessa ei tiedetty proteiineista mitään.
Nykyään pystyy syömään ravinto-opillisesti oikein,
vaikkei lihaa söisikään.
Jos eläinten tehotuotanto vähenisi maapallon ilmasto-ongelmatkin
tulisivat suurilta osin ratkaistuksi.
Asenne ratkaisee.
- Anonyymi
Kyllä vuodenvaihteessa saa herkutella.
- Anonyymi
Gallupin mukaan 88% suomalaisista on sitä mieltä, että jouluna saa syödä epätervellisesti.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Gallupin mukaan 88% suomalaisista on sitä mieltä, että jouluna saa syödä epätervellisesti.
Normaali syöminen ja sairaalloinen mässääminen ovat kuitenkin kaksi eri asiaa.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Gallupin mukaan 88% suomalaisista on sitä mieltä, että jouluna saa syödä epätervellisesti.
Hehe, oli työkaveri joka huokaili et 'tulis joulu, sais yälläki syärä'...
- Anonyymi
Uunijuureksia ja tytinää .........ihanan terveellinen lounas tänään :)
- Anonyymi
Juureksen ovat, tytinä ei, se on kovaa rasvaa ja kovettaa suonesi.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Juureksen ovat, tytinä ei, se on kovaa rasvaa ja kovettaa suonesi.
Tytinä = aladobi. Missä sinun aladobissasi on rasvaa? Minulla on pinnassa seitinohut kerros. Itse massassa ei ole yhään!
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Juureksen ovat, tytinä ei, se on kovaa rasvaa ja kovettaa suonesi.
Jassooooo, no mun suonethan sitten pitäisi olla jo liki seittemänkymppisenä tukossa kun ikäni olen syönyt lihaa, voita, kuohukermaa ym epäterveellistä. Miksiköhän olen ollut sitten epätavallisen terve, lääkäritkin kummeksuneet kun kokeissa ei löydy mitään. Verisuonien varjoainekuvauksissakaan ei löytynyt mitään muutama vuosi sitten.
Siinä mun ostamassa tytinässäkään ei milliäkään näkyvää rasvaa edes pinnassa,...... apua onko mun nyt voita siihen siveltävä.......kasviöljyssä en voi uittaa kun se öljy juuttuu kitalakeen.
terv.
Anonyymi00114
2022-12-15 13:45:18 Anonyymi kirjoitti:
Jassooooo, no mun suonethan sitten pitäisi olla jo liki seittemänkymppisenä tukossa kun ikäni olen syönyt lihaa, voita, kuohukermaa ym epäterveellistä. Miksiköhän olen ollut sitten epätavallisen terve, lääkäritkin kummeksuneet kun kokeissa ei löydy mitään. Verisuonien varjoainekuvauksissakaan ei löytynyt mitään muutama vuosi sitten.
Siinä mun ostamassa tytinässäkään ei milliäkään näkyvää rasvaa edes pinnassa,...... apua onko mun nyt voita siihen siveltävä.......kasviöljyssä en voi uittaa kun se öljy juuttuu kitalakeen.
terv.
Anonyymi00114
2022-12-15 13:45:18Miksi täysin terveelle tehtiin verisuonien varjoainekuvaus?
- Anonyymi
Siili2 kirjoitti:
Miksi täysin terveelle tehtiin verisuonien varjoainekuvaus?
Kaulan/rintakehän alueen oireiden takia kun piti saada mahdollinen tukosepäily pois.
Anonyymi kirjoitti:
Kaulan/rintakehän alueen oireiden takia kun piti saada mahdollinen tukosepäily pois.
Oukei.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Tytinä = aladobi. Missä sinun aladobissasi on rasvaa? Minulla on pinnassa seitinohut kerros. Itse massassa ei ole yhään!
Se valmistetaan lihasta ja lihassa on vain kovaa rasvaa.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Se valmistetaan lihasta ja lihassa on vain kovaa rasvaa.
Otahan selvää asiasta! Liha on lihaa. Rasva on rasvaa. Lihassa oleva rasva, silloin kun sitä on, on näkyvänä rasvana. Naudassa ja lampaassa erillisenä tai marmoroituneena. Siassa näkyvänä pinta- tai lihaskudosten väleissä näkyvinä, valkeina kerroksina.
Aladobin valmistusprosessi erottaa rasvan näkyväksi kerrokseksi aladobin pintaan.
Kotivalmisteisessa se pintakerros on tavallisesti paksumpi kuin teollisesti valmistetussa.
Näkyy ohuena, useimmiten härmämäisenä kerroksena pinnalla. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Otahan selvää asiasta! Liha on lihaa. Rasva on rasvaa. Lihassa oleva rasva, silloin kun sitä on, on näkyvänä rasvana. Naudassa ja lampaassa erillisenä tai marmoroituneena. Siassa näkyvänä pinta- tai lihaskudosten väleissä näkyvinä, valkeina kerroksina.
Aladobin valmistusprosessi erottaa rasvan näkyväksi kerrokseksi aladobin pintaan.
Kotivalmisteisessa se pintakerros on tavallisesti paksumpi kuin teollisesti valmistetussa.
Näkyy ohuena, useimmiten härmämäisenä kerroksena pinnalla.Kantsisko sun ihan itse ...
- Anonyymi
Naudanlihan rasva on pahinta. Possun ei ihan niin pahaa.
Broilerin "keltainen" rasva pahaa. Joka varsinkin nahkoineen broiskua syö
ei syö yhtään terveellisemmin, vaikka välttää "punaista lihaa". - Anonyymi
Aamuradiossa kertoivat kuinka nyt valitaan kinkun näköinen vegaanituote pöytään. Asiantuntijan mukaan ei ole niin nuukaa vaikka se ei olisikaan niin terveellisesti valmistettu kun jouluruoka on sesonkiruokaa. Siinä ei ole välttämättä käytetty terveellisintä rasvaa. Tärkeämpi on kun arkiruoka on terveellistä. Johan meni yli ymmärrykseni. Eikö silloin kannattaisi valita se kinkku pöytään eikä sen näköinen möykky jotain muuta, joka ei ole terveellistä, At kertoi vielä että joulun vegaanituotteissa on käytetty kookosrasva, kun sitä syödään vain harvoin.
- Anonyymi
Kerran olen erehtynyt jotain "vegaanikinkkua" maistamaan ja oli kyllä niin kamalan makuista että toista kertaa en suuhuni pistä. Ennemmin syön vaikka heiniä.
vn - Anonyymi
En syö lihaa, olen vanhanaikainen kasvissyöjä,
en mikään kasvisruualla hifistelijä,
mutta vaikka en syö lihaa ei ole koskaan tullut mieleenkään haluta
jotain kinkun näköistä möhkälettä sen korvikkeeksi.
En minäkään ymmärrä vegaaneja,
jotka haluavat kinkun tai nakin näköisen kasvisruoan.
Onkohan ne pikemminkin valmistajat, jotka ideoivat kilpaa outoja tuotteita,
koska vegaaneiltakin halutaan rahat pois ?
- Anonyymi
Kinkun elämä sikana on lyhyt ja onneton
Tänäkin vuonna eläinten hyvinvointikorvauksia on sikojen olojen parantamiseksi maksettu satojatuhansia euroja, mutta kuvat sikaloista kertovat, että edes nykyisen eläinsuojelulain vähimmäisvaatimuksia hyvästä hoidosta ja kohtelusta ei noudateta. Vähimmäisvaatimuksen tulisi olla, että veronmaksajien rahojen käyttö aidosti parantaa sikojen hyvinvointia
Sikaloiden olosuhteet ovat kammottavat, ja silti monen suomalaisen joulupöydän “kruunu” on yhä edelleen kinkku. On hyvin todennäköistä, että juhlapöydästä löytyvä kinkku on sikana elänyt hyvin onnettoman elämän. Onneksi vaihtoehtona on viettää eläinystävällistä joulua ja valita joulupöytään kasvipohjaisia juhlaruokia.
Ketjusta on poistettu 7 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Neljä nuorta kuoli Nurmijärvellä, auto suistui jokeen Onnettomuuden tutkinta on vielä alussa.
Neljä nuorta kuoli Nurmijärvellä, auto suistui jokeen Onnettomuuden tutkinta on vielä alussa. Poliisi sai lauantaina 4.32311519- 2174883
Tänään olisn uskaltanut
Ainakin luulen, kun tänään oli jotenkin varma olo. Olisin vähintään sanonut moi ja jos olisit ollut yksin olisin pyytäny112588- 1621924
- 1291891
Tiedäthän että
Pohdin paljon siirtymistä. Tulen surulliseksi tietyistä tai monistakin asioista. Siksi parempi kun saat elää vapaasti il131378Tiistaina nähdään.
Pitkästä aikaa. Minua on alkanut jännittää kovasti se näkeminen ja miten taas osaan olla. En tiedä yhtään oletko kiinnos921238Rattoisaa lauantai iltaa
Mitäs tänään tapahtuu? Mitäs kirsikalle kuuluu? Onko lähdössä iltaelämään? 😊✨💞🌆 Minä vietä taas yksinäistä koti-iltaa2411146Sinusta jäi lopulta kuitenkin hyvä kuva
Vaikka voit ajatella itsestäsi kaikkea, mitä siinä mylläkässä saattoi tapahtua, mutta näin se on. Seurasin kyllä, ja mon401060- 85954