Kävin mittauttamassa terveys arvoja ja "Testosteroni vapaa, laskettu (TestoVL)" oli
212 kun viitearvot ovat 220-800.
Mistähän tuo voi johtua ja mitä sille voisi tehdä?
Olen 44 vuotias mies.
Testosteroni hoitoja en haluaisi ottaa vaan jos jotenkin luonnollisesti saisi korjattua.
testo arvot alhaalla
2
373
Vastaukset
- Anonyymi
ikä yleensä nostaa arvoja, mittausta on esitetty laki sääteiseksi mutta ole vielläkään valmis,
- Anonyymi
Täysaittius ja savuttomuus. Määrätietoinen ja riittävä kuntoilu sekä kokonaiskestoltaan, että kuormittavuudeltaan.
Mitauta TODELLINEN maksimisykkeesi ja suunnittele sen perusteella kuntoilusi!
Riittävän kovaa ja riittävän paljon sekä kertakestoltaan, että freksvenssiltään.
Tietenkin järkevä ravinto.
76v ikäisenä ukkona
S-TestoVL 527
S-Testo 37,1
S-SHBG 42
Terveystalon labran tulokset.
Lisätietoa. Olen käyttänyt 65v iästä lähtien reseptin mukaista Testogeeliä päivittäin. Salilta kotiin ennen klo 11. Suihku. Ihon kuivaminen ja pussukallinen geeliä vatsanahkaan ja olkapäihin.
Olen nyt 80v ikäinen enkä ole havainnut mitään haittavaikutuksia.
Tuo Terveystalon jälkeen olen kerran tarkistanut S-Testoni tason. Oli vielä viitemaksimin yläpuolella.
Teen lihavoimatreenejä 6krt/vko. Noin 1,5h/kerta. Syke koko ajan yli 110. Maksimini on jossakin180:n tienoissa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1717073
Klaukkalan onnettomuus 4.4
Klaukkalassa oli tänään se kolmen nuoren naisen onnettomuus, onko kellään mitään tietoa mitä kävi tai ketä onnettomuudes642772- 562188
Kolari Klaukkala
Kaksi teinityttö kuoli. Vastaantulijoille ei käynyt mitenkään. Mikä auto ja malli telineillä oli entä se toinen auto? Se661359Ukraina ja Zelenskyn ylläpitämä sota tuhoaa Euroopan, ei Venäjä
Mutta tätä ei YLE eikä Helsingin Sanomat kerto.3601310- 561274
Ooo! Kaija Koo saa kesämökille öky-rempan:jättimäinen terde, poreallas... Katso ennen-jälkeen kuvat!
Wow, nyt on Kaija Koon mökkipihalla kyllä iso muutos! Miltä näyttää, haluaisitko omalle mökillesi vaikkapa samanlaisen l181186Toivoisin, että lähentyisit kanssani
Tänään koin, että välillämme oli enemmän. Kummatkin katsoivat pidempään kuin tavallisesti toista silmiin. En tiedä mistä171020Kevyt on olo
Tiedättekö, että olo kevenee kummasti, kun päästää turhista asioista tai ihmisistä irti! Tämä on hyvä näin <384988Olisinpa jo siellä, otatkohan minut vastaan
Olisitpa lähelläni ja antaisit minun maalata sinulle kuvaa siitä kaikesta ikävästä, tuskasta, epävarmuudesta ja mieleni79980