Mistä apua?

Osaisiko joku neuvoa mistä saisi apua masennukseen? Oon aina ollu alakuloinen ja viimeisen vuoden ajan oon vajonnut todella syvälle. Aattelen itsarii. lähes lakkaamatta oikeestaan. Haluisin uskoa että on jokin syy elää ja siksi haluaisin apua. Eli siis pitäiskö mennä terapiaan tai jotakin, ja miten sinne pääsee? Onko hirveen kallista puuhaa? Haluun tehä jotain pahalle ololleni.
3377
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

aika psykiatrille. Saat häneltä lääkityksen sekä tarvittavat lisäohjeet.

Toimi pian!

Äänestä

Ota yhteyttä terveyskeskukseen, Varaa ns. akuuttiaika Lääkärille. Aamulla klo 8.00 pitää soittaa !!! Pääset lääkäriin maanantaina. Lääkäri kirjoittaa lähetteen psykiatrille ja antaa tarvittavan lääkityksen, millä pääsee alkuun. Lääkkeen lisäksi tarvit terapiaa ja ystävien ja sukulaisten tukea. Siis niin se ainakin pitäisi mennä... Normaalilla terveyskeskusmaksulla pääsee alkuun. Terapioihin saattaa saada kelan korvausta, jos on pitkät.Eikös se raha puoli oo sivuseikka, jos vaan ei ihminen tapa itteänsä. Eli hoida ensin itses kuntoon ja mieti sitten, mistä rahat. Töitäkin tekee tehokkaammin terveenä !

Nää kolme on hyvä pitää mielessä : Riittävä uni, riittävä ruoka ja riittävä liikunta ! Kaikkiin voit itse vaikuttaa.

Äänestä
  • Kiitos kovasti neuvoista. En kylläkään vielä soittanut lääkärille, yritän kai kerätä rohkeutta. Totuus on etten uskalla kertoa äidilleni tai muille perheenjäsenille tilastani. Äidilläni on muutenkin vaikeaa enkä haluaisi huolestuttaa häntä. Luulen että hän on jo huomannut ja aavistaa että jotakin on pielessä, mutta ei ole tullut puhumaan. nyt pitäisikin kerätä rohkeutta kohdata tämä totuus, että ilman lääkäriä en pysy täällä enää pitkään.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Väsynyt kirjoitti:

Osaisiko joku neuvoa mistä saisi apua masennukseen? Oon aina ollu alakuloinen ja viimeisen vuoden ajan oon vajonnut todella syvälle. Aattelen itsarii. lähes lakkaamatta oikeestaan. Haluisin uskoa että on jokin syy elää ja siksi haluaisin apua. Eli siis pitäiskö mennä terapiaan tai jotakin, ja miten sinne pääsee? Onko hirveen kallista puuhaa? Haluun tehä jotain pahalle ololleni.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu