Olin polven tekonivel leikkauksessa 1,5 vuotta sitten. Paraneminen sujui normaalisti. Kipuja oli jne. Nyt polvi on alkanut kipuilla kävellessä ja kävelylenkin jälkeen. Teen päivittäin noin 5 km lenkin. Onko nyt lopetettava lenkkeily. Polvi on alusta asti ollut isompi kuin toinen. Polvi on kipeä polvitaipeesta ja sisä syrjästä. Ja joskus myös ulkosyrjästä. Ja siinä on tunnotyomua kohtia
Kuuluuko tämä kipu vielä paranemiseen.
Kuinka kauan teillä muilla polvi leikatuilla on kestänyt paraneminen? Vai jäikö jotain ikuisia vaivoja?
Polven tekonivel
Anonyymi-ap
8
630
Vastaukset
- Anonyymi
Kyllä se voi kestää parantua. Ja anteeksi vain, joillakin se ei parane ollenkaan
- Anonyymi
🍑🍒🍑🍒🍑🍒🍑🍒🍑
❤️ Nymfomaani -> https://ye.pe/finngirl21#176487895
🔞❤️💋❤️💋❤️🔞❤️💋❤️💋❤️🔞
- Anonyymi
Polven seudun vahvistamisharjoitteet voivat auttaa. Minulla ei ole tekoniveltä mutta polvilumpioni on kaksiosainen. Tarkemmin katsottuna polveni luu puskee terävänä esiin. Itselläni on esim. alareiden vahvistamisharjoitteita koska polveni ja reiteni alue ärsyyntyy normaalia helpommin tilastani johtuen. En tiedä auttaako harjoitukset aloittajan vaivaan mutta kannattaa ainakin kokeilla. Pari kertaa viikossa ja aina muutama toisto kerralla ja sarjojen toistoa myös se 3-4 kerrallaan. Seinäkyykky on yksi keino ja vastuskuminauhojen käyttö myöskin. Yhdellä jalalla istuma-asennosta seisoma-asentoon ja takaisin toimii myös. Harjoitteissa polven ja jalkojen keskilinjan tulee pysyä mahdollisimman samassa linjassa keskenään. Polvessa käytettävä tukisukka vain aiheuttaa kipua, joten se on pikemminkin haitaksi kuin hyödyksi.
- Anonyymi
Tunnottomia kohtia voi olla pitkäänkin leikkauksen jälkeen, mutta kyllä ne yleensä sitten häviää.
Tekonivel ei kestä mahdottomia, kova käyttö (kävely ym.) kuluttaa sitä.- Anonyymi
Olen luullut/kuullut että liike on lääke. Ja että kävely olisi suotavaa. Mutta esim juoksu on kiellettyä. Polveni on vasta 1,5 kk vuotta vanha. Joten oletin sen kestävän vuosikausia vielä. Pitää kokeilla noita lihasten vahvistamis harjoituksia , jospa ne auttaisi.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Olen luullut/kuullut että liike on lääke. Ja että kävely olisi suotavaa. Mutta esim juoksu on kiellettyä. Polveni on vasta 1,5 kk vuotta vanha. Joten oletin sen kestävän vuosikausia vielä. Pitää kokeilla noita lihasten vahvistamis harjoituksia , jospa ne auttaisi.
Tuo lausahdus "Liike on lääke" tarkoittaa normaalia polvea, ei tekoniveltä. Tekonivel on mekaaninen laite ja kuluu käytössä. Normaali luonnonmukainen polvi saa liikkeestä tarvittavaa voitelua ja lihasten ylläpitoa. Kävely tekonivelelläkin on hyväksi lihasten kunnon ylläpitämiseksi, mutta kohtuus kaikessa.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Tuo lausahdus "Liike on lääke" tarkoittaa normaalia polvea, ei tekoniveltä. Tekonivel on mekaaninen laite ja kuluu käytössä. Normaali luonnonmukainen polvi saa liikkeestä tarvittavaa voitelua ja lihasten ylläpitoa. Kävely tekonivelelläkin on hyväksi lihasten kunnon ylläpitämiseksi, mutta kohtuus kaikessa.
Kerroin kåveleväni noin 5 km päivittäin. Eikö se ole ihan kohtuullinen matka.
Kesällä pyöräilen tosi paljon, mutta nyt ilmojen kylmetessä ja teiden liukkauden vuoksi en uskalla pyöräillä.
Ja vielä yksi kysymys olisi. Polvi "kolisee" . Mistä moinen johtuu??? - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Kerroin kåveleväni noin 5 km päivittäin. Eikö se ole ihan kohtuullinen matka.
Kesällä pyöräilen tosi paljon, mutta nyt ilmojen kylmetessä ja teiden liukkauden vuoksi en uskalla pyöräillä.
Ja vielä yksi kysymys olisi. Polvi "kolisee" . Mistä moinen johtuu???Ja vielä kysyn teiltä, onko teidän leikattu polvenne isompi kuin se leikkaamaton ???
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 753587
- 622694
- 812617
Hei........
Pelkkä sun näkeminen saa mut hymyilemään pitkin iltaa. Oot niin 🤩😘 Edellinen poistettiin.582408Mitä sanoa pituudeksi näillä mittaustuloksilla?
Jos jossain tarttee ilmoittaa pituus sentin tarkkuudella? Mitattu neljästi virallisesti ja mittaustulokset on olleet 1912337Poliisi: Kymmenhenkinen pohjalaisperhe ollut vuoden kateissa kansainvälinen etsintäkuulutus Poliis
Poliisi: Kymmenhenkinen pohjalaisperhe ollut vuoden kateissa – kansainvälinen etsintäkuulutus Poliisi pyytää yleisön apu2482112- 431912
- 441759
Mä en jaksa suojella sua enää
Oot osa mun tarinaa ja ensirakkaus 🩷🌈 Olisiko niin kauheata, jos muutkin ystävämme tietäisivät? Se on jo niin vanha ”t151471EU:n uusin idea - jatkossa joudut tunnistautumaan kun katsot PORNOA!
"Pornon katsominen muuttuu täysin Euroopan komissio on kehittänyt sovelluksen, jolla internetin käyttäjä voi todistaa p1491408