Hyvä psykoterapeutti Oulussa?

Terapian tarpeessa

Hei!

Olisiko kellään antaa vinkkejä mitä kautta voisin löytää Oulusta hyvän psykoterapeutin itselleni? Olen käynyt kerran yhden Monasteri säätiön psykoterapeutin luona, mutta hänen kanssaan yhteistyö ei oikein toiminut. Toki säätiöllä on monia muitakin terapeutteja. Liekö sitten ainut keino summassa vain kokeilla, että millon löytyy sopiva kohdalle. Jäi vai ensimmäisestä yrityksestä ns. paha maku suuhun. Käsittääkseni kuitenkin terapian onnistumisen kannalta on tärkeää, että terapeutin ja potilaan välillä toimii edes jonkinlainen yhteisymmärrys?!?

7

7686

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • mä''

      öö sen tiedän että tuirassa mtt:ssä on yksi hyvä tyyppi. matti se on päivystävä siellä. soita tai käy siellä! :)

      • Tee valinta huolella

        Hei,
        Monasterissa on monenlaisia terepautteja. Osa vannoituu vanhakantaiseen uskomukseen, että hyvä terapeutti on pidättyvä, neutraali, passiivinen ja asiakkaan puheisiin reagoimaton. Tavalliselle, vuorovaikutusta ja empatiaa kaipaavalle ihmiselle tällainen yhteistyösuhde on vaikea. Asiakas toivoisi, että tulisi kuulluksi ja ymmärretyksi hänelle vaikeiden asioiden kohdalla, mutta sitä ymmärretyksi tulemista ei tällaisen terapeutin kasvoilta, sanoituksessa tai tavassa olla millään tavalla tavoita. Ygteistyöstä tällöin on vaikea puhua, enemmänkin kyse on yksinäisyydestä, jota toisen kohtaamaton läsnäolo vain alleviivaa. Onneksi tarjolla on muunkinlaisia terapeutteja, jotka kuuntelevat, kommentoivat ja sanoittavat asiakkaan kokemuksia. Tällöin asiakkaalle tulee kokemus kuulluksi ja nähdyksi olemisesta. Kokemus voi sinulle olla ainutlaatuinen. Ainut mahdollisuutesi löytää itsellesi hyvä terapeutti on haastatella useita eri terapeutteja. Monesti heti aluksi tulee tunne siitä, että tämän terapeutin kanssa kannattaa jatkaa. Aidon tunnesuhteen voi ainoastaan itse kokea. Toisten suosittelema terapeutti voi itselle olla huono valinta.


      • Ihmiskunta Sinde
        Tee valinta huolella kirjoitti:

        Hei,
        Monasterissa on monenlaisia terepautteja. Osa vannoituu vanhakantaiseen uskomukseen, että hyvä terapeutti on pidättyvä, neutraali, passiivinen ja asiakkaan puheisiin reagoimaton. Tavalliselle, vuorovaikutusta ja empatiaa kaipaavalle ihmiselle tällainen yhteistyösuhde on vaikea. Asiakas toivoisi, että tulisi kuulluksi ja ymmärretyksi hänelle vaikeiden asioiden kohdalla, mutta sitä ymmärretyksi tulemista ei tällaisen terapeutin kasvoilta, sanoituksessa tai tavassa olla millään tavalla tavoita. Ygteistyöstä tällöin on vaikea puhua, enemmänkin kyse on yksinäisyydestä, jota toisen kohtaamaton läsnäolo vain alleviivaa. Onneksi tarjolla on muunkinlaisia terapeutteja, jotka kuuntelevat, kommentoivat ja sanoittavat asiakkaan kokemuksia. Tällöin asiakkaalle tulee kokemus kuulluksi ja nähdyksi olemisesta. Kokemus voi sinulle olla ainutlaatuinen. Ainut mahdollisuutesi löytää itsellesi hyvä terapeutti on haastatella useita eri terapeutteja. Monesti heti aluksi tulee tunne siitä, että tämän terapeutin kanssa kannattaa jatkaa. Aidon tunnesuhteen voi ainoastaan itse kokea. Toisten suosittelema terapeutti voi itselle olla huono valinta.

        että ilman astmaa ei voi mennä psykiatriselle. Näin loppui koko yhteiskunta lapsettomuuteen. Milloin saan leikata rintani.


      • Anonyymi

        Monasteri on yhteisö psykoanalyytikoille ja psykoanalyyttiseen psykoterapiaan suuntautuneille psykoterapeuteille ja siellä on niin monta erilaista terapeuttia kuin on jäsentäkin. Kuten muutkin tieteet ja teoriat, myös psykoanalyysi on kehittynyt jatkuvasti uuden tutkimuksen myötä ja nykyisen tutkimustiedon valossa tiedetään, että liian etäällä pysyttelevä terapeutti ei ole sekään hyväksi. Jotta itsetutkiskelu analyysissa tai psykoterapiassa eroaisi yksikseen tehtävästä mietiskelystä, pitää asiakkaan/potilaan saada peiliä omille ajatuksilleen, tunteilleen ja kokemuksilleen ja sitä varten analyysissa ja terapiassa on se kokenut ja ymmärtävä asiantuntija, ei neuvomassa, vaan tarjoamassa asiakkaalle tietämyksensä ja kokemuksensa pohjalta turvallisen, osallistuvan ja lempeän peilin. On harmillista että niitäkin analyytikkoja ja terapeutteja varmasti vielä on, jotka ajattelevat vanhankantaisesti, että asiakas kyllä löytää itselleen riittävästi uutta ymmärrystä puhumalla itsekseen terapeutin vain kuunnellessa, mutta saattavatkin niin tehdessään jättää asiakkaan kokemuksellisesti ja emotionaalisesti yksin. Tunnen Monasterista monia monia analyytikkoja ja psykoterapeutteja ja myös oma analyytikkoni on sieltä ja hän kyllä osallistuu kokoajan minun pohdintaani sitä kommentoiden, kysyen, kertoen omia tulkintojaan ja herääviä ajatuksiaan kertomastani. Olen kokenut tämän hyvin antoisaksi enkä olisi yksin mietiskelemällä päässyt sellaisiin oivalluksiin, joita hänen avullaan olen päässyt tekemään. Kokemukseni on, että hän todella paneutuu ja keskittyy minuun ja kertomaani ja osallistuu ja tekee työtä koko rahan edestä. En tietenkään osaa sanoa kaikista Monasterin analyytikoista ja psykoterapeuteista ovatko he samalla tavalla osallistuvia, mutta he joita tunnen, eivät kyllä todellakaan vaikuta sellaisilta, jotka päästäisivät itsensä helpolla jättäytyen pelkästään kuuntelijan rooliin asiakkaan kanssa. Harmi että osalle on sattunut vanhankantainen terapeutti. Itse voin lämpimästi suositella Monasterin yhteisöön kuuluvia terapeutteja. Tutustumiskäynnillä analyytikon tai psykoterapeutin luokse kannattaa ihan avoimesti ja rohkeasti kysyä terapeutin tapaa osallistua asiakkaan kertomaan, eivät he siitä ammattilaisina loukkaannu. Ja tietenkin kuunnella omaa kokemusta, että tuntuisiko tuon kanssa hyvältä asettua pohdiskelemaan asioita syvällisemminkin. Se on hieno matka, rohkeasti vain sitä kohti! :)


    • länsituli

      Traumapsykoterapeutti J.S. En laita tähän koko nimeä mutta kun katsot läpi Disso ry:n sivut, sieltä löytyy.
      http://www.disso.fi/

    • Anonyymi

      Löysitkö AP jo terapeutin?

    Ketjusta on poistettu 5 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kuka maksaa Elokapinan töhrinnän?

      Vieläkö tukevat Elokapinan toimintaa mm. Aki Kaurismäki, Sofi Oksanen, Paleface, Koneen Säätiö ym. ? Kenen kukkarosta ot
      Maailman menoa
      573
      3806
    2. Muuttaisiko viesti mitään

      Haluaisin laittaa viestin, mutta muuttaisiko se mitään. Oletko yhä yhtä ehdoton vai valmis kyseenalaistamaan asenteesi j
      Ikävä
      48
      3288
    3. Jos sinulla kiinnostaisi

      Nyt, miten antaisit minun ymmärtää sen?
      Ikävä
      38
      2771
    4. Valpuri Nykänen elokapina

      Aikas kiihkomielinen nainen kun mtv:n uutiset haastatteli. Tuollaisiako ne kaikki on.
      Maailman menoa
      66
      2709
    5. Oon vähän ihastunut suhun nainen

      Vaikka toisin jokin aika sitten väitin mutta saat mut haluamaan olemaan parempi ihminen :)
      Ikävä
      19
      2104
    6. Jospa me nähtäisiin

      Sinne suuntaan menossa🤣
      Ikävä
      32
      2061
    7. Se että tavattiin

      Hyvin arkisissa olosuhteissa oli hyvä asia. Olimme molemmat lähestulkoon aina sitä mitä oikeasti olemme. Tietysti pieni
      Ikävä
      12
      1887
    8. Elämä jatkuu

      Onneksi ilman sinua
      Ikävä
      29
      1835
    9. Oot pala mun sielua

      Jos toivot, että lähden mä lähden. Jos toivot, että jään mä jään. Koen, että olet mun sielunkumppani, mutta lämmöllä my
      Ikävä
      17
      1760
    10. Hei T........

      Ajattelin kertoa että edelleen välillä käyt mielessä.... En ole unohtanut sinua, enkä varmasti ikinä... Vaikka on kulunu
      Suhteet
      47
      1719
    Aihe