Hyvä psykoterapeutti Oulussa?

Terapian tarpeessa

Hei!

Olisiko kellään antaa vinkkejä mitä kautta voisin löytää Oulusta hyvän psykoterapeutin itselleni? Olen käynyt kerran yhden Monasteri säätiön psykoterapeutin luona, mutta hänen kanssaan yhteistyö ei oikein toiminut. Toki säätiöllä on monia muitakin terapeutteja. Liekö sitten ainut keino summassa vain kokeilla, että millon löytyy sopiva kohdalle. Jäi vai ensimmäisestä yrityksestä ns. paha maku suuhun. Käsittääkseni kuitenkin terapian onnistumisen kannalta on tärkeää, että terapeutin ja potilaan välillä toimii edes jonkinlainen yhteisymmärrys?!?

7

7633

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • mä''

      öö sen tiedän että tuirassa mtt:ssä on yksi hyvä tyyppi. matti se on päivystävä siellä. soita tai käy siellä! :)

      • Tee valinta huolella

        Hei,
        Monasterissa on monenlaisia terepautteja. Osa vannoituu vanhakantaiseen uskomukseen, että hyvä terapeutti on pidättyvä, neutraali, passiivinen ja asiakkaan puheisiin reagoimaton. Tavalliselle, vuorovaikutusta ja empatiaa kaipaavalle ihmiselle tällainen yhteistyösuhde on vaikea. Asiakas toivoisi, että tulisi kuulluksi ja ymmärretyksi hänelle vaikeiden asioiden kohdalla, mutta sitä ymmärretyksi tulemista ei tällaisen terapeutin kasvoilta, sanoituksessa tai tavassa olla millään tavalla tavoita. Ygteistyöstä tällöin on vaikea puhua, enemmänkin kyse on yksinäisyydestä, jota toisen kohtaamaton läsnäolo vain alleviivaa. Onneksi tarjolla on muunkinlaisia terapeutteja, jotka kuuntelevat, kommentoivat ja sanoittavat asiakkaan kokemuksia. Tällöin asiakkaalle tulee kokemus kuulluksi ja nähdyksi olemisesta. Kokemus voi sinulle olla ainutlaatuinen. Ainut mahdollisuutesi löytää itsellesi hyvä terapeutti on haastatella useita eri terapeutteja. Monesti heti aluksi tulee tunne siitä, että tämän terapeutin kanssa kannattaa jatkaa. Aidon tunnesuhteen voi ainoastaan itse kokea. Toisten suosittelema terapeutti voi itselle olla huono valinta.


      • Ihmiskunta Sinde
        Tee valinta huolella kirjoitti:

        Hei,
        Monasterissa on monenlaisia terepautteja. Osa vannoituu vanhakantaiseen uskomukseen, että hyvä terapeutti on pidättyvä, neutraali, passiivinen ja asiakkaan puheisiin reagoimaton. Tavalliselle, vuorovaikutusta ja empatiaa kaipaavalle ihmiselle tällainen yhteistyösuhde on vaikea. Asiakas toivoisi, että tulisi kuulluksi ja ymmärretyksi hänelle vaikeiden asioiden kohdalla, mutta sitä ymmärretyksi tulemista ei tällaisen terapeutin kasvoilta, sanoituksessa tai tavassa olla millään tavalla tavoita. Ygteistyöstä tällöin on vaikea puhua, enemmänkin kyse on yksinäisyydestä, jota toisen kohtaamaton läsnäolo vain alleviivaa. Onneksi tarjolla on muunkinlaisia terapeutteja, jotka kuuntelevat, kommentoivat ja sanoittavat asiakkaan kokemuksia. Tällöin asiakkaalle tulee kokemus kuulluksi ja nähdyksi olemisesta. Kokemus voi sinulle olla ainutlaatuinen. Ainut mahdollisuutesi löytää itsellesi hyvä terapeutti on haastatella useita eri terapeutteja. Monesti heti aluksi tulee tunne siitä, että tämän terapeutin kanssa kannattaa jatkaa. Aidon tunnesuhteen voi ainoastaan itse kokea. Toisten suosittelema terapeutti voi itselle olla huono valinta.

        että ilman astmaa ei voi mennä psykiatriselle. Näin loppui koko yhteiskunta lapsettomuuteen. Milloin saan leikata rintani.


      • Anonyymi

        Monasteri on yhteisö psykoanalyytikoille ja psykoanalyyttiseen psykoterapiaan suuntautuneille psykoterapeuteille ja siellä on niin monta erilaista terapeuttia kuin on jäsentäkin. Kuten muutkin tieteet ja teoriat, myös psykoanalyysi on kehittynyt jatkuvasti uuden tutkimuksen myötä ja nykyisen tutkimustiedon valossa tiedetään, että liian etäällä pysyttelevä terapeutti ei ole sekään hyväksi. Jotta itsetutkiskelu analyysissa tai psykoterapiassa eroaisi yksikseen tehtävästä mietiskelystä, pitää asiakkaan/potilaan saada peiliä omille ajatuksilleen, tunteilleen ja kokemuksilleen ja sitä varten analyysissa ja terapiassa on se kokenut ja ymmärtävä asiantuntija, ei neuvomassa, vaan tarjoamassa asiakkaalle tietämyksensä ja kokemuksensa pohjalta turvallisen, osallistuvan ja lempeän peilin. On harmillista että niitäkin analyytikkoja ja terapeutteja varmasti vielä on, jotka ajattelevat vanhankantaisesti, että asiakas kyllä löytää itselleen riittävästi uutta ymmärrystä puhumalla itsekseen terapeutin vain kuunnellessa, mutta saattavatkin niin tehdessään jättää asiakkaan kokemuksellisesti ja emotionaalisesti yksin. Tunnen Monasterista monia monia analyytikkoja ja psykoterapeutteja ja myös oma analyytikkoni on sieltä ja hän kyllä osallistuu kokoajan minun pohdintaani sitä kommentoiden, kysyen, kertoen omia tulkintojaan ja herääviä ajatuksiaan kertomastani. Olen kokenut tämän hyvin antoisaksi enkä olisi yksin mietiskelemällä päässyt sellaisiin oivalluksiin, joita hänen avullaan olen päässyt tekemään. Kokemukseni on, että hän todella paneutuu ja keskittyy minuun ja kertomaani ja osallistuu ja tekee työtä koko rahan edestä. En tietenkään osaa sanoa kaikista Monasterin analyytikoista ja psykoterapeuteista ovatko he samalla tavalla osallistuvia, mutta he joita tunnen, eivät kyllä todellakaan vaikuta sellaisilta, jotka päästäisivät itsensä helpolla jättäytyen pelkästään kuuntelijan rooliin asiakkaan kanssa. Harmi että osalle on sattunut vanhankantainen terapeutti. Itse voin lämpimästi suositella Monasterin yhteisöön kuuluvia terapeutteja. Tutustumiskäynnillä analyytikon tai psykoterapeutin luokse kannattaa ihan avoimesti ja rohkeasti kysyä terapeutin tapaa osallistua asiakkaan kertomaan, eivät he siitä ammattilaisina loukkaannu. Ja tietenkin kuunnella omaa kokemusta, että tuntuisiko tuon kanssa hyvältä asettua pohdiskelemaan asioita syvällisemminkin. Se on hieno matka, rohkeasti vain sitä kohti! :)


    • länsituli

      Traumapsykoterapeutti J.S. En laita tähän koko nimeä mutta kun katsot läpi Disso ry:n sivut, sieltä löytyy.
      http://www.disso.fi/

    • Anonyymi

      Löysitkö AP jo terapeutin?

    Ketjusta on poistettu 5 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Minua odottaa

      Joku todella ihana nainen jossain tulevaisuudessa. Siihen uskon ja luotan. 🤗❤️✨
      Sinkut
      219
      4167
    2. Miten toivoisit

      Teidän välien olevan tällä hetkellä? Tässä tilanteessa?
      Ikävä
      121
      4016
    3. Keksitkö keinon

      Miten voin nähdä ihastusta joka ei myönnä tunteitaan.
      Ikävä
      48
      3632
    4. Haluaisitko nähdä

      Hänet alastomana?
      Ikävä
      65
      2983
    5. Hilirimpsistä

      Hyvää huomenta ja kivaa päivää. Ilmat viilenee. Niin myös tunteet. 🧊☕✨🍁❤️
      Ikävä
      200
      2741
    6. Älä elättele

      Toiveita enää. Ihan turhaa. Sotku mikä sotku.
      Ikävä
      49
      2518
    7. Nainen lopeta pakoon luikkiminen?

      Elämä ei oo peli 😔😟
      Ikävä
      22
      2518
    8. Olet täällä. Mutta ei minulle.

      Nyt olen tästä 100% varma. Satuttaa. T: V
      Ikävä
      20
      2406
    9. T- miehelle....

      Kuka sua rakastaa? Kertoi rakastavansa....
      Suhteet
      41
      2289
    10. Kuule rakas...

      Kerrohan minulle lempivärisi niin osaan jatkaa yhtä projektia? Arvaan jo melkein kyllä toki. Olethan sinä aina niin tyyl
      Ikävä
      41
      2245
    Aihe