Onko apua kipeään polveen. Polvi leikattu ,(tekonivel) pari vuotta sitten. Nyt kipuilee
Polvituki onko apua?
5
368
Vastaukset
- Anonyymi
Kaikki keinot kannattaa kokeilla, ei siitä ainakaan haittaa ole.
Itsekin polvien kanssa pulassa olevana olen käyttänyt tukia polvissa, en tosin jatkuvasti.
On niistä ollut hyötyä.
On vain hyvä etsiä ja löytää se itselle sopivin.
Apteekeista löytyy jotakin, ja sitten on olemassa apuvälineliikkeitä, jotka myyvät kaikenlaisia tarvikkeita liikuntarajoitteisille ja sairaille elämää helpottamaan.
Joistain tavallisista päivittäistavarakaupoistakin tukia saa, mutta ne eivät ole niin hyviä, halvempia kylläkin. - Anonyymi
no mitäpä sille muutakaan kuin tukea ja joutoa sopivassa määrin....monella on polvissa häikkää mutta ihmisen polvi on monimutkainen evolutiivinen rakenne jota on kiittäminen jopa lajimme menestyksestä
-----Polvi altistuu koko ajan kuormitukselle, sillä se on oleellinen osa liikkumistamme. Polviniveltä voi koukistaa, ojentaa ja kiertää. Syy polvikipuun voi olla yksinkertaisesti polven ylikuormitus, pieni lihasten tai jänteiden tulehdus tai osuma urheilun timmellyksessä. Kuitenkin valitettavan usein kyse on jostain polvinivelen vammasta kuten nivelkierukan, ristisiteiden, rustojen tai jänteiden vammasta, hyppääjän tai juoksijan polvesta, polvilumpion sijoiltaanmenosta, nivelrikosta, luukalvon tulehduksesta tai Osgood-Schlatterin taudista. Ympäröivät lihakset ovat myös voineet revetä tai jänteet tulehtua. Kovaa kuntoilu, ylipaino ja ikääntyminen lisäävät polvikivun ja arkuuden riskiä. Lisäksi aikaisemmat loukkaantumiset, nivelsiteiden ja kierrukan kuluminen vaikuttavat polvivaivojen syntymiseen.
Polvituki ennaltaehkäisee polven venähdys- ja rasitus sekä muita vammoja sekä suojaa ja vakauttaa, helpottaa olemista ja liikettä, parantaa liikerataa, tuo varmuutta, tukee polviniveltä kuormituksessa ja lievittää kipua. Polvituissa on tarjolla eriasteista tukea tarpeesta riippuen. Jotkin tuet ovat hyvin monipuolisia ja osaa voi käyttää päivittäin. Toiset taas soveltuvat enemmän leikkauksen jälkeiseen hoitoon. Tuki stabiloi polvea ja sen liikettä sekä estää polvea vääntymästä, varsinkin sivuttaistuentuen ansiosta, mutta antaa polven silti liikkua luonnollisella liikeradallaan. Tuen käyttö voi parantaa myös verenkiertoa ja lisää lämmöneristystä. Joillakin polvituilla on myös suorituskykyä parantavia ominaisuuksia. Polvitukia on valikoimassamme eri lajeihin, saranoilla, kiskoilla, patellarenkaalla, joustavalla kankaalla, kiinnitysremmeilllä, kylmähoidolla, kompressiolla, lisätuella, pehmusteilla tai niitä ilman.
https://www.treenikauppa.fi/urheilutuet-suojat/polvituet-suojat.html?p=2 - Anonyymi
noita tukia kannattais varmaan alkaa käyttää ennen kuin polvet on ihan lopussa
- Anonyymi
Aikoinaan kokeilin ihan sairaalan fyssarin sovittamaa polvitukea nivelrikkoiseen polveeni. Tilanne vain paheni ja hylkäsin polvituen, lopullinen apu tuli vasta tekonivelestä.
Jos tekonivelpolvi kipuilee, todennäköisesti polvituki ei auta, vaan pitää selvittää (ortopedillä) mistä kivut johtuu. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Aikoinaan kokeilin ihan sairaalan fyssarin sovittamaa polvitukea nivelrikkoiseen polveeni. Tilanne vain paheni ja hylkäsin polvituen, lopullinen apu tuli vasta tekonivelestä.
Jos tekonivelpolvi kipuilee, todennäköisesti polvituki ei auta, vaan pitää selvittää (ortopedillä) mistä kivut johtuu.Tutkimuksen mukaan tekonivelleikkaukseen tulleista potilaista 85 % odotti toipuvansa kivuttomaksi, mutta vain 43 % oli kivuttomia kahden vuoden kuluttua (3). Leikatuista 52 % odotti, ettei polveen jäisi toiminnallista vajetta, mutta sitä jäi 80 %:lle. Potilaat saavuttavat harvoin artroosia eli nivelrikkoa edeltäneen tai samanikäisten verrokkien toiminnallisen tason (4). Reiden ojennus saattaa olla heikentyn
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Katso: Ohhoh! Miina Äkkijyrkkä sai käskyn lähteä pois Farmi-kuvauksista -Kommentoi asiaa: "En ole.."
Tämä oli shokkiyllätys. Oliko tässä kyse tosiaan siitä, että Äkkijyrkkä sanoi asioita suoraan vai mistä.... Tsemppiä, Mi1395868- 333575
Poliisiauto Omasp:n edessä parkissa
Poliisiauto oli parkissa monta tuntia Seinäjoen konttorin edessä tänään. Haettiinko joku tai jotain pankista tutkittavak251915Haluan jutella kanssasi Nainen
Olisiko jo aika tavata ja avata tunteemme...On niin paljon asioita joihin molemmat ehkä haluaisimme saada vastaukset...O171903Onko mies niin,
että sinulle ei riitä yksi nainen? Minulle suhde tarkoittaa sitoutumista, tosin eihän se vankila saa olla kummallekaan.251738Voitasko leikkiä jotain tunnisteleikkiä?
Tietäisi ketä täällä käy kaipaamassa.. kerro jotain mikä liittyy sinuun ja häneen eikä muut tiedä. Vastaan itsekin kohta741586Tietysti jokainen ansaitsee
Hän varmasti ansaitsee vain parasta ja sopivinta tietenkin, suon sen onnen hänelle enemmän kuin mielelläni. Aika on nyt161502Armi Aavikko Malmin hautausmaa
Haudattiinko Armi arkussa Malmin hautausmaalle vai tuhkattiinko hänet? Kuka tietää asiasta oikein?111396Haluisin suudella ja huokailla
ja purra kaulaasi ja rakastella sinua. Haluisin puristella rintojasi ja pakaroitasi. Ei sinulla taida olla kuitenkaan ni181388Miksi näin?
Miksi vihervassut haluaa maahan porukkaa jonka pyhä kirja kieltää sopeutumisen vääräuskoisten keskuuteen? Näin kotoutumi241327