Onko apua kipeään polveen. Polvi leikattu ,(tekonivel) pari vuotta sitten. Nyt kipuilee
Polvituki onko apua?
6
651
Vastaukset
- Anonyymi
Kaikki keinot kannattaa kokeilla, ei siitä ainakaan haittaa ole.
Itsekin polvien kanssa pulassa olevana olen käyttänyt tukia polvissa, en tosin jatkuvasti.
On niistä ollut hyötyä.
On vain hyvä etsiä ja löytää se itselle sopivin.
Apteekeista löytyy jotakin, ja sitten on olemassa apuvälineliikkeitä, jotka myyvät kaikenlaisia tarvikkeita liikuntarajoitteisille ja sairaille elämää helpottamaan.
Joistain tavallisista päivittäistavarakaupoistakin tukia saa, mutta ne eivät ole niin hyviä, halvempia kylläkin.- Anonyymi
🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑
🔞 Nymfomaani -> https://ye.pe/finngirl21#17683052f
🔞❤️💋❤️💋❤️🔞💋❤️💋❤️💋🔞
- Anonyymi
no mitäpä sille muutakaan kuin tukea ja joutoa sopivassa määrin....monella on polvissa häikkää mutta ihmisen polvi on monimutkainen evolutiivinen rakenne jota on kiittäminen jopa lajimme menestyksestä
-----Polvi altistuu koko ajan kuormitukselle, sillä se on oleellinen osa liikkumistamme. Polviniveltä voi koukistaa, ojentaa ja kiertää. Syy polvikipuun voi olla yksinkertaisesti polven ylikuormitus, pieni lihasten tai jänteiden tulehdus tai osuma urheilun timmellyksessä. Kuitenkin valitettavan usein kyse on jostain polvinivelen vammasta kuten nivelkierukan, ristisiteiden, rustojen tai jänteiden vammasta, hyppääjän tai juoksijan polvesta, polvilumpion sijoiltaanmenosta, nivelrikosta, luukalvon tulehduksesta tai Osgood-Schlatterin taudista. Ympäröivät lihakset ovat myös voineet revetä tai jänteet tulehtua. Kovaa kuntoilu, ylipaino ja ikääntyminen lisäävät polvikivun ja arkuuden riskiä. Lisäksi aikaisemmat loukkaantumiset, nivelsiteiden ja kierrukan kuluminen vaikuttavat polvivaivojen syntymiseen.
Polvituki ennaltaehkäisee polven venähdys- ja rasitus sekä muita vammoja sekä suojaa ja vakauttaa, helpottaa olemista ja liikettä, parantaa liikerataa, tuo varmuutta, tukee polviniveltä kuormituksessa ja lievittää kipua. Polvituissa on tarjolla eriasteista tukea tarpeesta riippuen. Jotkin tuet ovat hyvin monipuolisia ja osaa voi käyttää päivittäin. Toiset taas soveltuvat enemmän leikkauksen jälkeiseen hoitoon. Tuki stabiloi polvea ja sen liikettä sekä estää polvea vääntymästä, varsinkin sivuttaistuentuen ansiosta, mutta antaa polven silti liikkua luonnollisella liikeradallaan. Tuen käyttö voi parantaa myös verenkiertoa ja lisää lämmöneristystä. Joillakin polvituilla on myös suorituskykyä parantavia ominaisuuksia. Polvitukia on valikoimassamme eri lajeihin, saranoilla, kiskoilla, patellarenkaalla, joustavalla kankaalla, kiinnitysremmeilllä, kylmähoidolla, kompressiolla, lisätuella, pehmusteilla tai niitä ilman.
https://www.treenikauppa.fi/urheilutuet-suojat/polvituet-suojat.html?p=2 - Anonyymi
noita tukia kannattais varmaan alkaa käyttää ennen kuin polvet on ihan lopussa
- Anonyymi
Aikoinaan kokeilin ihan sairaalan fyssarin sovittamaa polvitukea nivelrikkoiseen polveeni. Tilanne vain paheni ja hylkäsin polvituen, lopullinen apu tuli vasta tekonivelestä.
Jos tekonivelpolvi kipuilee, todennäköisesti polvituki ei auta, vaan pitää selvittää (ortopedillä) mistä kivut johtuu. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Aikoinaan kokeilin ihan sairaalan fyssarin sovittamaa polvitukea nivelrikkoiseen polveeni. Tilanne vain paheni ja hylkäsin polvituen, lopullinen apu tuli vasta tekonivelestä.
Jos tekonivelpolvi kipuilee, todennäköisesti polvituki ei auta, vaan pitää selvittää (ortopedillä) mistä kivut johtuu.Tutkimuksen mukaan tekonivelleikkaukseen tulleista potilaista 85 % odotti toipuvansa kivuttomaksi, mutta vain 43 % oli kivuttomia kahden vuoden kuluttua (3). Leikatuista 52 % odotti, ettei polveen jäisi toiminnallista vajetta, mutta sitä jäi 80 %:lle. Potilaat saavuttavat harvoin artroosia eli nivelrikkoa edeltäneen tai samanikäisten verrokkien toiminnallisen tason (4). Reiden ojennus saattaa olla heikentyn
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Onks sulle väliä, jos jokin kaivattusissa
ei ole täydellistä? Esim. venytysmerkit, arvet, selluliitti, epäsymmetriset rinnat, vinot hampaat jne?874678- 1344203
Shokkiyllätys! 31-vuotias Hai asuu vielä "kotona" - Anna-vaimon asenne ihmetyttää: "No ei tämä..."
Hmmm, mitenhän sitä suhtautuisi, jos aviomies/aviovaimo asuisi edelleen lapsuudenperheensä kanssa? Tuore Ensitreffit-vai362765Eikö Marin ollut oikeassa kokoomuksen ja persujen toiminnasta
Ennen vaaleja Marin kertoi mitä kokoomus tulisi hallituksessa tekemään ja tietysti persut suostuu kaikkeen, mitä kokoomu2061798Olet elämäni rakkaus
On ollut monia ihastumisia ja syviäkin tunteita eri naisia kohtaan, mutta sinä olet niistä kaikista ihmeellisin. Olet el371357Missä Steffe hiihtää?
Missä reppuli luuraa? Ei ole Seiskassa mitään sekoiluja ollut pariin viikkoon? Onko jo liian kylmä skulata tennistä ulko251329Wiisaat Lappajärvellä iät.
Nyt nimiä listaan menneistä ja nykyisistä Wiisaista Lappajärveläisistä. Itseäkin voi tuoda esille kaikessa Wiisaudessa.121316Ratkaiseva tekijä kiinnostuksen heräämisessä
Mikä tekee deittikumppanista kiinnostavan? Mitä piirrettä arvostat / et arvosta?671268Milloin nainen, milloin?
Katselet ja tiedän, että myös mieli tekee. Voisit laittaa rohkeasti viestin. Tiedät, että odotan. Ehkä aika ei ole vielä611233Seiska: Konsta Hietanen ja Aami-rakas iltamenoissa - Salkkareista Aami täräyttää: "Sarja oli..."
Konsta Hietanen jätti Salatut elämät -draamasarjan tänä syksynä. Konstaa kyllä kaivataan vieläkin Salkkareissa! Lue li21212