Kun vuosi 2023 alkaa, toteutan seuraavat lupaukset
►vaakakapina: punnitsen itseni vain jokaisen kuukauden ensimmäisenä päivänä
►kiinnitän huomioni ruokavalion laatuun ruoan määrän sijasta
►poistan ruokavaliostani lihan. Kalaa voin syödä.
►poistan ruokavaliostani maitotuotteet, maidot, piimät, jäätelöt
►poistan ruokavaliostani huonot hiilihydraatit, joten en syö alkavana vuonna kertaakaan kahvileipää tai karkkia
►vaakakapina: punnitsen itseni vain jokaisen kuukauden ensimmäisenä päivänä
►kiinnitän huomioni ruokavalion laatuun ruoan määrän sijasta
►poistan ruokavaliostani lihan. Kalaa voin syödä.
►poistan ruokavaliostani maitotuotteet, maidot, piimät, jäätelöt
►poistan ruokavaliostani huonot hiilihydraatit, joten en syö alkavana vuonna kertaakaan kahvileipää tai karkkia
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.