Miten jugurtti vaikuttaa verensokeriin

Anonyymi-ap

Mitenkä Lidlin Milbona Kreikkarainen jugurtti vaikuttaa verensokereihin?

Kun syön sitä vaikka aamupalaksi desin verran, niin tulee todella paha olo. Kokeilin ruokalusikallistakin sama juttu.

Sikäli outoa tuoteselosteen mukaan olisi
Hiilihydraattia/sokeria 4,8

Mutta vastaavasti
Jos välipalaksi pelkästään vaalealeipä viipale + juustosiivu teen kanssa niin yleensä ei tule pahaa oloa.
Hiilihydraattia palassa 11g
Sokeria 0,7g

4

827

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Kreikkalainen jogurtti marjoilla on ravitseva aamiaisvaihtoehto. Se voi parantaa verensokerin hallintaa, osittain jogurtissa olevien probioottien vuoksi.

      Tuleeko paha olo jos lisäisit marjoja?

      • Anonyymi

        Toisinaan lisään itsepoimittuja pakastemustikoita kymmenkunta, ei ole mitään vaikutusta, yhä tulee pahaolo.

        Outoja ovat muutkin oireet, jos yöllä otan juustoviipaleen niin toisinaan heti syömisen jälkeen nilkkoihin ja ranteisiin (niveliin) tulee kipua, ettei mielellään hetkeen kävele jos tulee voimakas kipu. Mutta jotta olisi oudompaa, niin oireethan ei tule joka kerta.

      • Anonyymi

        🍑🍒🍑🍒🍑🍒🍑🍒🍑

        🍑 ­N­­­y­m­­f­­­o­­­m­­­a­­a­n­­i -> https://ye.pe/finngirl21#176909511

        🔞❤️💋❤️💋❤️🔞❤️💋❤️💋❤️🔞

    • Anonyymi

      Hiilihydraatin määrä tuskin ainakaan on syy pahaan oloosi. Ruokalusikallisella jogurttia kun ei saa hiilihydraattia nimeksikään ja silti tulee paha olo. Entä jos maitotuotteet tai laktoosi ei sovi sinulle? Kokeile vaikka kaurapohjaisia jogurtteja.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. YLE Äänekosken kaupunginjohtaja saa ankaraa arvostelua

      Kaupungin johtaja saa ankaraa kritiikkiä äkkiväärästä henkilöstöjohtamisestaan. Uusin häirintäilmoitus päivätty 15 kesä
      Äänekoski
      85
      1742

    2. Euroopan lämpöennätys, 48,8, astetta, on mitattu Italian Sisiliassa

      Joko hitaampikin ymmärtää. Se on aivan liikaa. Ilmastonmuutos on totta Euroopassakin.
      Maailman menoa
      272
      1615

    3. Asiakas iski kaupassa varastelua tehneen kanveesiin.

      https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/33a85463-e4d5-45ed-8014-db51fe8079ec Oikein. Näin sitä pitää. Kyllä kaupoissa valtava
      Maailman menoa
      290
      1399

    4. Martina lähdössä Ibizalle

      Eikä Eskokaan tiennyt matkasta. Nyt ollaan jännän äärellä.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      171
      1321

    5. Avustikset peruttu.

      Aettokosken ampuraan rahat otettu poekkeen valtiolle.
      Suomussalmi
      57
      915

    6. Määpä tiijän että rakastat

      Minua nimittäin. Samoin hei! Olet mun vastakappaleeni.
      Ikävä
      48
      891

    7. Toivon että jätät tämän päivän jälkeen minut lopullisesti rauhaan mies

      Ihan kokonaan, kiitos.
      Ikävä
      66
      884

    8. Jos ei tiedä mitä toisesta haluaa

      Älä missään nimessä anna mitään merkkejä kiinnostuksesta. Ole haluamatta mitään. Täytyy ajatella toistakin. Ei kukaan em
      Ikävä
      66
      883

    9. Miksi mies tuntee näin?

      Eli olen mies ja ihastuin naiseen. Tykkään hänestä ja koskaan hän ei ole ollut minulle ilkeä. Silti ajoittain tunnen kui
      Ikävä
      40
      871

    10. Se nainen näyttää hyvältä vaikka painaisi 150kg

      parempi vaan jos on vähän muhkeammassa kunnossa 🤤
      Ikävä
      48
      838
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt