Miten jugurtti vaikuttaa verensokeriin

Anonyymi-ap

Mitenkä Lidlin Milbona Kreikkarainen jugurtti vaikuttaa verensokereihin?

Kun syön sitä vaikka aamupalaksi desin verran, niin tulee todella paha olo. Kokeilin ruokalusikallistakin sama juttu.

Sikäli outoa tuoteselosteen mukaan olisi
Hiilihydraattia/sokeria 4,8

Mutta vastaavasti
Jos välipalaksi pelkästään vaalealeipä viipale + juustosiivu teen kanssa niin yleensä ei tule pahaa oloa.
Hiilihydraattia palassa 11g
Sokeria 0,7g

4

1110

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Kreikkalainen jogurtti marjoilla on ravitseva aamiaisvaihtoehto. Se voi parantaa verensokerin hallintaa, osittain jogurtissa olevien probioottien vuoksi.

      Tuleeko paha olo jos lisäisit marjoja?

      • Anonyymi

        Toisinaan lisään itsepoimittuja pakastemustikoita kymmenkunta, ei ole mitään vaikutusta, yhä tulee pahaolo.

        Outoja ovat muutkin oireet, jos yöllä otan juustoviipaleen niin toisinaan heti syömisen jälkeen nilkkoihin ja ranteisiin (niveliin) tulee kipua, ettei mielellään hetkeen kävele jos tulee voimakas kipu. Mutta jotta olisi oudompaa, niin oireethan ei tule joka kerta.

      • Anonyymi

        🍑🍒🍑🍒🍑🍒🍑🍒🍑

        🍑 ­N­­­y­m­­f­­­o­­­m­­­a­­a­n­­i -> https://ye.pe/finngirl21#176909511

        🔞❤️💋❤️💋❤️🔞❤️💋❤️💋❤️🔞

    • Anonyymi

      Hiilihydraatin määrä tuskin ainakaan on syy pahaan oloosi. Ruokalusikallisella jogurttia kun ei saa hiilihydraattia nimeksikään ja silti tulee paha olo. Entä jos maitotuotteet tai laktoosi ei sovi sinulle? Kokeile vaikka kaurapohjaisia jogurtteja.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Riikka runnoo: datakeskuksille tulee UUSI yritystuki

      "Suomen valtio erikseen tukee esimerkiksi kryptovaluuttaan tai aikuisviihteeseen tai muuhun keskittyviä datakeskuksia."
      Maailman menoa
      65
      2242

    2. Eläkeläiset siirrettävä muuttotappioalueille

      Joutoväki pois ruuhkauttamasta elättäjien arkea. Samalla putoaa jokaisen asumiskulut ja rahaa jää enemmän kuluttamiseen.
      Maailman menoa
      218
      2119

    3. Onko kivaa jättää

      elämän suurin rakkaus hiljaisuuteen?
      Ikävä
      117
      1428

    4. En kerro nimeäsi nainen

      Sillä olet nyt salaisuus jota kannan sydämessäni. Tämä mitä tunnen ja kuinka sinuun vahvasti ihastuin on jo niin erikoin
      Ikävä
      71
      1190

    5. Kauppalehti - Törkeä skandaali paljastui: Espanja käytti EU-rahoja ihan muuhun kuin piti

      Espanja on käyttänyt miljardeja euroja EU:n elpymisavustuksia eläkkeisiin ja sosiaalimenoihin – ja pyytää lisää. Espanj
      Maailman menoa
      16
      1183

    6. Mitä haluaisit sanoa hänelle tänään?

      Kerro tähän viestisi. 🍭🍡🍦
      Ikävä
      104
      1051

    7. Olet kiva ihminen

      En kiellä sitä yhtään. Sinussa on hyvin paljon erinomaisia puolia, enemmän varmasti kun meissä muissa. Sitten on puoli
      Ikävä
      73
      949

    8. Uuden upotuskasteen vaiettu ongelma

      Alkuseurakunnan kaste oli useamman vuosisadan upotuskaste, joka toimitettiin joko ulkona luonnon vesistöissä tai kasteki
      Kaste
      84
      930

    9. Auta mua mies

      Ota vielä yhteyttä, keksi oikeat sanat että vuosien ajan kasvanut muuri murtuu meidän väliltä vaikka aluksi vain vähän.
      Ikävä
      78
      899

    10. Ja tääkin vielä...

      Kukakohan on valittanut, Salmiko itse? https://www.viiskunta.fi/rehtori-valittiin-ahtarissa-ilman-hakumenettelya-o/13479
      Ähtäri
      33
      875
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt