Tässä amerikkalaisen 5000 lääkärin järjestön
vinkkejä Alzheimerin ehkäisyy
http://www.pcrm.org/health/prevmed/diet_alzheimers.html
Mitäs sanotte.
Diet and Alzheimer's Disease
4
703
Vastaukset
- kielitaidoton
Jos se on jonkun dieettituotteen mainos, niin älä suotta vaivaudu.
- hasbeen
Luin tarkkaan läpi. Ei mitään sellaista, mitä ei olisi jo Timo Erkinjuntin kirjoissa.
Dieetistä todettiin, että korkea kolesterolitaso on pahasta. Raportoitiin myös estrogeenitutkimusta, mutta aineisto oli vain 120 potilasta.
Dieetistä todettiin, että C-vitamiini ja folaatit ovat tärkeitä, myös B12 ja B 6-vitamiinit.
Tutkimustulokset toisaalla (tämän viikon New Scientist) viittaavat siihen, että purkista nautittuna antioksidanteista ei ole hyötyä. Ihminen on niin taitava koneisto, että mitokondriot ottavat antioksidantit ruuasta, eikä lisäaineista.
Eli paljon vihanneksia. Sellainen oli mielestäni ohje.
Eikös se ole niin, että Alzheimerissa paino tahtoo laskea, riittävän energian saamiseksi ehkä on sitten syytä suosia pehmeitä rasvoja. - omainen
hasbeen kirjoitti:
Luin tarkkaan läpi. Ei mitään sellaista, mitä ei olisi jo Timo Erkinjuntin kirjoissa.
Dieetistä todettiin, että korkea kolesterolitaso on pahasta. Raportoitiin myös estrogeenitutkimusta, mutta aineisto oli vain 120 potilasta.
Dieetistä todettiin, että C-vitamiini ja folaatit ovat tärkeitä, myös B12 ja B 6-vitamiinit.
Tutkimustulokset toisaalla (tämän viikon New Scientist) viittaavat siihen, että purkista nautittuna antioksidanteista ei ole hyötyä. Ihminen on niin taitava koneisto, että mitokondriot ottavat antioksidantit ruuasta, eikä lisäaineista.
Eli paljon vihanneksia. Sellainen oli mielestäni ohje.
Eikös se ole niin, että Alzheimerissa paino tahtoo laskea, riittävän energian saamiseksi ehkä on sitten syytä suosia pehmeitä rasvoja.Kyllähän nuo kolesterolittomat dieetit ja vitamiinit ovat useimmilla ennestään tiedossa.
Alzheimerpotilaiden laitumisesta vaan on tullut mieleen, että on se toinenkin ääripää. Tiedän potilaan joka pitää makeasta ja syö kaiken minkä löytää. Nälkä tuntuu olevan alinomaan, eikä hän muista syöneensä. Aika tuhdissa kunnossa jo onkin, ja asiaa tietenkin edistää se, että eri hooitajat toisistan tietemättä parhaansa mukaan tarjoavat tälle nälkäiselle tarpeeksi ruokaa. Toisinaan kyllä on hyvin huono ruokahalu, mutta kai noilla vararavinnoilla muutaman päivän tulee toimeen vähemmälläkin. - Hoitaja
omainen kirjoitti:
Kyllähän nuo kolesterolittomat dieetit ja vitamiinit ovat useimmilla ennestään tiedossa.
Alzheimerpotilaiden laitumisesta vaan on tullut mieleen, että on se toinenkin ääripää. Tiedän potilaan joka pitää makeasta ja syö kaiken minkä löytää. Nälkä tuntuu olevan alinomaan, eikä hän muista syöneensä. Aika tuhdissa kunnossa jo onkin, ja asiaa tietenkin edistää se, että eri hooitajat toisistan tietemättä parhaansa mukaan tarjoavat tälle nälkäiselle tarpeeksi ruokaa. Toisinaan kyllä on hyvin huono ruokahalu, mutta kai noilla vararavinnoilla muutaman päivän tulee toimeen vähemmälläkin.Toiset tosiaan laihtuvat, vaikka söisivätkin ihan kunnolla, toiset taas söisivät kaiken mitä käteensä löytävät, rasvoista ym. lähtien.
Itse olen miettinyt, että onko se näillä asiakkailla, joilla aina nälkä, eivätkä ole "koskaan saaneet ruokaa", jonkinlaista huomion tai rakkauden nälkää. Olen sitä kokeillut muutaman kerran, kun meilläkin tietyt asukkaat ovat sitä mieltä etteivät ole esim. aamulla saaneet mitään, ja sitten väkisin syövät uuden puuroannoksen entisenkin jo pukatessa ylöspäin, niin olen kokeillut sitä, että olen mennyt viereen, halaillut ja huomioinut ko. asukasta. Hetken päästä hän tyytyväinen, eikä enää lainkaan nälkäinen, kun olen kysynyt, että maistuisiko vielä kahvia tai muuta.
Aika jännää, jos hoitajat eivät ko. paikassa ole keskenään puhuneet ko. asiakkaan ahmimisesta tai painonnoususta. Meillä seurataan painoja parin kuukauden välein, ja seurataan kaikkien syömistä. Niin huonosti kuin hyvin syövienkin osalta. Alati nälkäisille yritellään laittaa enempi salaatti ym.
Alzhaimerkin on siitä jännä tauti, että se kulkee niin yksilöllisesti eri potilailla. Kahta samankaltaista sairaus-kaarta tuskin on. Ja pitää muistaa, että dementoivia sairauksia on muitakin kuin Alzhaimer.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Arman Alizadin viesti puna-aktivisteille: "Pitäkää lärvinne nytkin kiinni"
Arman Alizad kritisoi vasemmiston kaksinaismoralismia. Iranissa syntynyt suosikkijuontaja Arman Alizad pakeni perheensä2283945Minja Koskela nostanut vasemmistoliiton kannatuksen ennätykseen
Koskela valittiin puolueen johtoon lokakuussa 2024, ja silloin Ylen kysely antoi puolueelle 9,3 prosentin kannatuksen.1202275Antti johtaa Petteriä jo 7,1 prosenttiyksiköllä
Tällä menolla sdp menee kokoomuksesta kierroksella ohi jo tällä vaalikaudella. https://yle.fi/a/74-20213575821996- 1391418
Seuraavakin hallitus joutuu leikkaamaan
Sitähän tämä hallitus nyt höpöttää, kun itse on ajanut tilanteen katastrofaaliseksi. Orpon hallitus lähti suurin puhein126925- 77909
Hotelli kainuu
Mietityttää, hotelli Kainuussa, se, että asiakkaat voivat valita ketä saa olla ja ketä ei, Illan aikana asiakkaina!37900Ovatko vastasyntyneet vauvat syntisiä?
Se ihmisten keksimä järjetön perisynti, jos ovat!288759Pitäis vaan lopettaa
Sinun kanssa yhteydenpito. Alkaa vaan haluamaan enemmän ja tuskin lopulta mikään kohtaisi. Ja ikävä vaan kasvaa ja lähei8757J. Rinta-Joupilla jättimäinen veropetosvyyhti
Seinäjoen keskustan kiinteismiljonäärit olleet jo pitkään ahtaalla ja liittykö J. Rinta-Jouppikin rintamaan? https://yl61736