Hiihto lihottaa - juoksu laihduttaa

Anonyymi-ap

Jotenkin huomaa talviaikaan, kun hiihtää niin painaa enemmän mitä kesäaikaan. Hiihto vahvistaa samalla yläkroppaa ja olo on sulava ja paljon liikkuvampi. Painoa on kuitenkin 2-3kg enempi. Juostessa laihtuu selvästi enempi. Hiihtoa tulee noin 1500km talveen ja kuntosalia. Juoksukautena kuormittuu kuitenkin enempi. Sitten jos alkaa pyöräileen pelkästään maantiefiltsulla, niin paino nousee. Juoksu on kyllä tehokkain tapa laihtua.

6

231

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Mulla hiihtolenkkien jälkeen tulee syötyä paljon enempi kuin juoksulenkkien jälkeen ja sitä kautta paino nousee.

      • Anonyymi

        🍒🍑🍒🍑🍒🍑🍒🍑🍒

        😋 ­­­N­y­­m­­­f­­­o­­­m­­­a­­­a­­n­­­i -> https://ye.pe/finngirl21#17721510m

        🔞❤️💋❤️💋❤️🔞💋❤️💋❤️💋🔞

    • Anonyymi

      Aloittajan kannattaa jättää lauantailenkit vähemmälle niin kaikilla liikuntamuodoilla laihtuu samaan tahtiin. ;-)

    • Anonyymi

      Kyllä siinä laihtuu, kun juosta hölköttää vatsan sekaisin ja oksentaa jatkuvasti. Meillä betonipuolelle ei oteta juoksijoita, ovat niin heikkoja rääpäleitä. Hiihtäjät kelepaa.

    • Anonyymi

      Olen huomannut saman.

    • Anonyymi

      Paita alkaa hiihtokautena kiristää rinnan kohdalta.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Hengenvaaralliset kiihdytysajot päättyivät karmealla tavalla, kilpailija kuoli

      Onnettomuudesta on aloitettu selvitys. Tapahtuma keskeytettiin onnettomuuteen. Tapahtumaa tutkitaan paikan päällä yhtei
      Kauhava
      204
      7225

    2. Ootko rakastunut?

      Kerro pois nyt
      Ikävä
      172
      2249

    3. Onhan sulla nainen parempi mieli

      Nyt? Ainakin toivon niin.
      Ikävä
      113
      1778

    4. Ujosteletko tosissaan vai mitä oikeen

      Himmailet???? Mitä pelkäät?????
      Ikävä
      51
      1440

    5. Suureksi onneksesi on myönnettävä

      Että olen nyt sitten mennyt rakastumaan sinuun. Ei tässä mitään, olen kärsivällinen ❤️
      Ikävä
      65
      1403

    6. Möykkähulluus vaati kuolonuhrin

      Nuori elämä menettiin täysin turhaan tällä järjettömyydellä! Toivottavasti näitä ei enää koskaan nähdä Kauhavalla! 😢
      Kauhava
      57
      1216

    7. Älä mies pidä mua pettäjänä

      En petä ketään. Älä mies ajattele niin. Anteeksi että ihastuin suhun varattuna. Pettänyt en ole koskaan ketään vaikka hu
      Ikävä
      102
      1145

    8. Reeniähororeeniä

      Helvetillisen vaikeaa työskennellä hoitajana,kun ei kestä silmissään yhtään läskiä. Saati hoitaa sellaista. Mitä tehdä?
      Kouvola
      7
      1086

    9. Kävit nainen näemmä mun

      Facessa katsomassa....
      Ikävä
      41
      1049

    10. Tarvitsemme lisää maahanmuuttoa.

      Väestö eläköityy, eli tarvitsemme lisää tekeviä käsiä ja veronmaksajia. Ainut ratkaisu löytyy maahanmuutosta. Nimenomaan
      Maailman menoa
      267
      1029
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt