Hiihto lihottaa - juoksu laihduttaa

Anonyymi-ap

Jotenkin huomaa talviaikaan, kun hiihtää niin painaa enemmän mitä kesäaikaan. Hiihto vahvistaa samalla yläkroppaa ja olo on sulava ja paljon liikkuvampi. Painoa on kuitenkin 2-3kg enempi. Juostessa laihtuu selvästi enempi. Hiihtoa tulee noin 1500km talveen ja kuntosalia. Juoksukautena kuormittuu kuitenkin enempi. Sitten jos alkaa pyöräileen pelkästään maantiefiltsulla, niin paino nousee. Juoksu on kyllä tehokkain tapa laihtua.

6

235

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Mulla hiihtolenkkien jälkeen tulee syötyä paljon enempi kuin juoksulenkkien jälkeen ja sitä kautta paino nousee.

      • Anonyymi

        🍒🍑🍒🍑🍒🍑🍒🍑🍒

        😋 ­­­N­y­­m­­­f­­­o­­­m­­­a­­­a­­n­­­i -> https://ye.pe/finngirl21#17721510m

        🔞❤️💋❤️💋❤️🔞💋❤️💋❤️💋🔞

    • Anonyymi

      Aloittajan kannattaa jättää lauantailenkit vähemmälle niin kaikilla liikuntamuodoilla laihtuu samaan tahtiin. ;-)

    • Anonyymi

      Kyllä siinä laihtuu, kun juosta hölköttää vatsan sekaisin ja oksentaa jatkuvasti. Meillä betonipuolelle ei oteta juoksijoita, ovat niin heikkoja rääpäleitä. Hiihtäjät kelepaa.

    • Anonyymi

      Olen huomannut saman.

    • Anonyymi

      Paita alkaa hiihtokautena kiristää rinnan kohdalta.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Taisin tehdä virheen

      Kaipaan sua enemmän kuin kuvittelin. Luulin, että helpottuisin, mutta olinkin täysin väärässä. Vieläkö vastaisit minulle
      Ikävä
      46
      3179

    2. Hyvä että lähdit siitä

      Ties mitä oisin keksinyt jos oisit jäänyt siihen, näit varmaan miten katoin sua.... 😘🤭😎💖
      Ikävä
      36
      2681

    3. Et siis vieläkään

      Et ilmeisesti ole vieläkään päässyt loppuun asti mun kirjoituksissa täällä. Kerro ihmeessä sit, kun valmista 😁 tuskin k
      Ikävä
      53
      2624

    4. Koronarokotus sattui oudon paljon nyt sairaanhoitaja Tanja 46 istuu pyörätuolissa

      Pitkä piina piikistä Kun Tanja Vatka käy suihkussa, tuntuu kuin ihoa revittäisiin raastinraudalla irti. Hän on kärsinyt
      Maailman menoa
      112
      2421

    5. Nyt tuntuu siltä, että on pakko päästä puhumaan kanssasi

      Tuntuu että sekoan tämän kaiken takia. Miehelle
      Ikävä
      51
      2183

    6. Olisitko mies valmis?

      Maksamaan naisellesi/vaimollesi/tyttöystävällesi elämisestä syntyvät kulut, ruokailun, vuokran ja muut välttämättömät me
      Ikävä
      351
      1961

    7. Mitä haluat sanoa kaivatullesi?

      Onko ikävä? Milloin näitte viimeksi?
      Ikävä
      150
      1586

    8. Nainen, mulla olisi sulle pari vinkkiä

      Kerro vain ongelmasi niin annan siihen vinkin. :/
      Ikävä
      76
      1465

    9. vieläkin sanoa voin...

      💖💛💖💛💖💛💖💛💖 💛 Beijjjbeh 💛 Kaks vuotta tänään täällä. Miten hitossa jotkut on jaksaneet kymmeniä vuos
      Ikävä
      23
      1288

    10. Nainen onko sulla supervoimmia ?

      Voisitko auttaa miestä mäessä? Tarjota auttavan käden ja jeesata tätä miestä? Tai antaa olla et sä kuitenkaan auta.
      Ikävä
      29
      1218
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt