Hiihto lihottaa - juoksu laihduttaa

Anonyymi-ap

Jotenkin huomaa talviaikaan, kun hiihtää niin painaa enemmän mitä kesäaikaan. Hiihto vahvistaa samalla yläkroppaa ja olo on sulava ja paljon liikkuvampi. Painoa on kuitenkin 2-3kg enempi. Juostessa laihtuu selvästi enempi. Hiihtoa tulee noin 1500km talveen ja kuntosalia. Juoksukautena kuormittuu kuitenkin enempi. Sitten jos alkaa pyöräileen pelkästään maantiefiltsulla, niin paino nousee. Juoksu on kyllä tehokkain tapa laihtua.

6

187

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Mulla hiihtolenkkien jälkeen tulee syötyä paljon enempi kuin juoksulenkkien jälkeen ja sitä kautta paino nousee.

      • Anonyymi

        🍒🍑🍒🍑🍒🍑🍒🍑🍒

        😋 ­­­N­y­­m­­­f­­­o­­­m­­­a­­­a­­n­­­i -> https://ye.pe/finngirl21#17721510m

        🔞❤️💋❤️💋❤️🔞💋❤️💋❤️💋🔞

    • Anonyymi

      Aloittajan kannattaa jättää lauantailenkit vähemmälle niin kaikilla liikuntamuodoilla laihtuu samaan tahtiin. ;-)

    • Anonyymi

      Kyllä siinä laihtuu, kun juosta hölköttää vatsan sekaisin ja oksentaa jatkuvasti. Meillä betonipuolelle ei oteta juoksijoita, ovat niin heikkoja rääpäleitä. Hiihtäjät kelepaa.

    • Anonyymi

      Olen huomannut saman.

    • Anonyymi

      Paita alkaa hiihtokautena kiristää rinnan kohdalta.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Olen tosi outo....

      Päättelen palstajuttujen perusteella mitä mieltä minun kaipauksen kohde minusta on. Joskus kuvittelen tänne selkeitä tap
      Ikävä
      15
      2091

    2. Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornosta

      https://www.kymensanomat.fi/paikalliset/8081054 Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornon hallussapi
      Kotka
      81
      1990

    3. Oletko sä luovuttanut

      Mun suhteeni
      Ikävä
      101
      1347

    4. Hommaatko kinkkua jouluksi?

      Itse tein pakastimeen n. 3Kg:n murekkeen sienillä ja juustokuorrutuksella. Voihan se olla, että jonkun pienen, valmiin k
      Sinkut
      121
      1126

    5. Maisa on SALAKUVATTU huumepoliisinsa kanssa!

      https://www.seiska.fi/vain-seiskassa/ensimmainen-yhteiskuva-maisa-torpan-ja-poliisikullan-lahiorakkaus-roihuaa/1525663
      Kotimaiset julkkisjuorut
      77
      1057

    6. Vanhalle ukon rähjälle

      Satutit mua niin paljon kun erottiin. Oletko todella niin itsekäs että kuvittelet että huolisin sut kaiken tapahtuneen
      Ikävä
      8
      1002

    7. Omalääkäri hallituksen utopia?

      Suurissa kaupungeissa ja etelässä moinen onnistunee. Suuressa osassa Suomea on taas paljon keikkalääkäreitä. Mitenkäs ha
      Maailman menoa
      170
      842

    8. Mitä sanoisit

      Ihastukselle, jos näkisitte?
      Tunteet
      59
      761

    9. Onko se ikä

      Alkanut haitata?
      Ikävä
      59
      731

    10. Tämä on ihan selvä juttu

      Olen sinuun rakastunut mies, ei tästä pääse mihinkään nyt vaikka yrittäisi järkeillä jotain himon ja hulluuden välillä,
      Ikävä
      37
      690
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt