Miten selviydyt sanomalehtien luvusta. Tuntuvatko rivit nousevan ja laskevat, kirjaimet katkeilevan?
Minulle on alkanut käydä niin viimeisten puolentoista kuukauden aikana..
Lääkäri totesi, että kyseessä on kuiva ikärappeuma. Lueskelin siitä vähän ja ymmärsin, että siihen ei parannuskeinoa ole. Niinpä tässä vähitellen pitäne lehtien ja samalla menolla kirjojenkin lukeminen lopetettava.
2⅞
Kiinnostaisikin nyt tietää, mitä kokemuksia ja näkemyksiä arvon ikätovereilla on tuosta asiasta
Minulle on alkanut käydä niin viimeisten puolentoista kuukauden aikana..
Lääkäri totesi, että kyseessä on kuiva ikärappeuma. Lueskelin siitä vähän ja ymmärsin, että siihen ei parannuskeinoa ole. Niinpä tässä vähitellen pitäne lehtien ja samalla menolla kirjojenkin lukeminen lopetettava.
2⅞
Kiinnostaisikin nyt tietää, mitä kokemuksia ja näkemyksiä arvon ikätovereilla on tuosta asiasta
Vastaukset 29
Vanhimmat
Haluatko reseptin
ensin tavallinen tärkeä
sinkki
ja C, E -vitamiinit nämä pohjaksi (mangaani, B-sarjan vitamiinit)
NÄMÄ VOI OTTAA POHJAKS MONIVITAMIINISTA
sitten silmää varten
luteiini
zeaksantiini
näitä saa myös tabletteina
kiinnostaako lääkenimet?
https://anna.fi/hyvinvointi/ravinto/karotenoidit-eli-karoteenit-ja-ksantofyllit-edistavat-terveytta
Silmät ja aivot tykkäävät luteiinista ja zeaksantiinista
Luteiini ja zeaksantiini ovat keltaisia väripigmenttejä, jotka suojaavat silmiä liialliselta siniseltä valolta eli auringon UV-säteilyltä ja älylaitteiden valolta. Ne myös edistävät silmien normaalia toimintaa ja voivat hidastaa silmävaurioita.
Luteiinilla ja zeaksantiinilla on havaittu olevan yhteys myös aivojen toimintaan. Tutkimusten mukaan ne voivat auttaa edistämään päätöksentekokykyä, liikekoordinaatiota ja visuaalisia signaaleja aivoissa. Niitä tutkitaan paljon muun muassa Alzheimerin taudin, Parkinsonin taudin ja MS-taudin yhteydessä.
Hyviä luteiinin ja zeaksantiinin lähteitä ovat kaalit, paprika, pinaatti, basilika, vesikrassi, parsakaali ja munankeltuainen.
Jos ei ole vitamiineista puutetta niin ne eivät mitenkään auta, sillä vitamiini tabletit on tehty vitamiinin puutteeseen . Joten ei auta jos varastot kehossa kunnossa
Mutta vitamiini pituinen ruoka todella pitää puutostaudit kunnossa.
C vitamiinin ainoastaan pissat ulos siis ei mitään vaikutusta .
Monet vetävät rasvaliukoista vitamiineja ymmärtämättä ettei niitä ole valmistettu ennalta ehkäiseväksi ainoastaa luutteeseen . Ävitamiinit tabletti muodossa. , on ainoastaan myyjän hyöty kun saa rahat purkista
Ja kaikki reportterit jotka kirjoittelevat yhtä sun toista terveydellisistä asioista eivät ole koulutettuja lääkäriksi, siis miksi kirjoittelevat yleensä
.
Tiirailuksi on menny
näkö heikkenee,
harmillisinta on kun lukutaitoki heikkenee ,
kai se on ollu heikko aina,
mutta esm TV:ssä tekstit menee aivan liian noppesti
ehtii vain osan tekstistä lukea,
myös kirj. taito heikkenee,
kirjoitus virheitä tulee paljon, aina ei viitti korjata
joskus korjaan,
vanhuus on elämän epämieluisinta hankalinta aikaa
pakko koitaa sietää itteään että hautaan päsis kunnialla,
Terve Pertik
tekstisi on helppo tunnistaa
Mikä ihmeen Pertik? Onko vaikeaa omaksua se seikka, että alkukirjain onkin B?
Bentik ja Pergtik ja hul lude mari ovat hyvin saman liaisia
Tuolla 70 ne luulee myös että Pertikki vastaa ja kirjoitta vähän väliä vaikka kirjoitaja on joku muu.
Minunkin pitäisi mennä lääkäriin on että saisin uudet lasit. Käytän nettiä paljon joka pv lukemiseen. Kirjoja enkä lehtiä en lue. Tärkein on netti. Tv aamuisin jotain remppa ja asunto ohjelmia. Likinäköisenä pystyn lukemana ja kirjoittamaan ilman laseja lähelle jopa paremmin kuin laseilla. Heikentynyt näkö ja on niitä tummia kohtia näkökentässä. En ole monena vuoteen käyny ikävä juttu. Vastanaottoja on joka viikko koska käy useita lääkäreitä maaseudulla x kk. Hyvä juttu mutta muut erik lääkärit ei käy. Optikkoja on. Eenne kesää täytyy.
Harmillista, että olet tuon sairauden saanut.
Vieläkö auttaisi paljon suurentava suurennuslasi, lukemiseen.
Tästä on nyt noin 6-7 vuotta, kun itselläni alkoivat nuo viivat mutkitella.
Säikähdin ja pelkäsin juuri tuota rappeumaa, joten tilasin silmälääkärille ajan.
Ei ollut, kun tavallista ikänäköä.
Silloin tarvitsin silmälasit TVkin katsellessa.
Mysteeri on, että ajan myötä viivojen vinoilu katosi, vaikka itse vaan vanhenin.
TV:tä katsellessa en tarvitse laseja enää, vain lukiessa ja tässä koneella.
En tiedä mitä tapahtui.
Olen kuullut, että (kauko)näkö voi vanhetessa muuttua. Minäkin pärjään (jotenkin)
ilman kaukolaseja nykyään, vaikka kaukolasit oli jotakin plus 3 paikkeilla.
Ilman niitä kaikki oli hämärää.
Nyt en välttämättä tarvitse laseja kuin lukemiseen.
Joo, niin se kääntyy.
Tiedän sellaisia, jotka ovat nähneet lukea ilman laseja, mutta esim. autolla ajaessa tarvinneet lasit.
Sitten vanhempana tarvinneet lukulasit, mutta näkevät liikennemerkit lukea jo kaukaa ilman laseja.
Likinäköset nuorena näkee vanhempana ilman laseja lähellä hyvin lukea ja kirjoittaa. Minunkin otettava 2 tehot lasitm pois jos halauan tarkasti lähelle nähdä.
Lehtien lukeminen ei suju, vaikka juuri tuli hankituksi uudet lukulasit..
Sujuu kun otan käyttöön suurennuslasin
Jos on silmänpohjarappeuma edennyt, voi olla, että sellaisia laseja ei saa
tehdyksi, joilla näkisi lukea. Se on todella ikävää. Kaikki aistit ovat tärkeitä.
Onneksi nykyisin saa tilata äänikirjoja ja ovat vielä halvempia mitä taivaalliset kirjat ja sama sisällys.
Moni säästää silmiään rasittumasta kuuntelemalla äänikirjoja .
Ei sekään ole oikein mukavaa ,kun on melkein kuuro, kuulolaitemötikkäkin on hankala
korvan takana. En edes tiedä mitä laitteita äänikirjan kuuntelemiseen tarvitaan ?
Pitäisi olla kaiuttimet kovalla, että olisi mukava kuunnella, mutta ei tässä ole varaa
kovin kummoisiin laitehankintoihin.
Minulla on tapana laittaa illalla ruokalusikallinen maissijauhoa lasilliseen veteen, hämmentää ja antaa seisoa yön yli.
Aamulla hämmentää ja juoda ensimmäiseksi.
On kuulemma hyvä silmille, on joitain aineita siinä maissijauhossa.
Onhan se mustikkakin, mutta käy maissijauhokin.
Lehden lukemiseen tarvitsen silmälasien ohella suurennuslasin. Tekeekö joku muu samalla tavalla?
Kyllä, suurennuslasi silloin tällöin on apuna
joskus tekstit ovat niin penellä kirjoitettuja on pakko suurennuslasilla
tarkentaa lukemasa,
Minä näin erääässä vanhain kodissa 100 vuotiaan naisen joka katsoi ikkunasta pihalle ja luki mitä ohittavan bussin seinässä seisoi itse en nähnyt sitä edes silmälasit päässä . Hänellä oli super näkö , mutta kuulo oli sitten hieman heikompi . Ei myöskään käyttänyt silmälaseja
Tunnetuin silmiä hellivistä vitamiineista on A-vitamiini ja sen esiaste beetakaroteeni.
Beetakaroteeni on sarveiskalvon tulehduksia torjuva antioksidantti, joka hidastaa
verkkokalvon rappeuman kehitystä.
POPSI siis PORKKANAA , pinaattia, paprikaa sekä lehtikaalia ja käytä maitotuotteita,
niin saat tarpeeksi tätä luonnon antioksidanttia.
Antidoksidantteja ei liioin purkista tarvitse syödä eivät vaikuta mitenkään ihan sama kun ravintolisienkin kanssa huuhaata . Ihmiset kuvittelevat kovasti että kun syö purkista vitamiineja niin se tietää terveyttä . Mutta kun niitä ei voi ennalta ehkäisevästi syödä ainoastaan silloin auttavat jos on lääkärissä todettu puutetta jostain.
Järkikin sen sanoo että vitamiini valmisteet tehdään siksi että joillakin on puutetta niistä, ei niille joilla puutetta ole todettu edes.
Kaikki tabletit esim maitohappo tableti , eivät auta mitenkään koska ruuan sulatus tarvitsee eläviä bakteereita tabletissa ei bakteerit elä koska ne on kuivaa materiaalia . Mutta usko voi siirtää vuoria . Eläviä bakteereita on jogurtissa ja piimässä ei kuivassa tabletissa
Monipuolinen ruokavalio on silmillekin tärkeä,
ois vain tiennyt nuorena !
https://www.silmaasema.fi/artikkeli/silmien-terveys-ja-ruokavalio.html
Ei ole myöhäistä alkaa popsia porkkanaa ja mitä kaikkea listalla olikaan.
Voihan se hidastaa näön huononemista. Näkö on todella tärkeä aisti.
Sen huononeminen radikaalisti rajoittaa elämää, huonontaa elämänlaatua.
Kaikki aistimme ovat tietysti tärkeitä
terveisin lähes kuuro.
Heikkeni se.Kaihileikkaus palautti.
Tosin lasit lukemiseen. Kostea rappeuma! Tonitsinäkö kuulema joskus odottaa!
Olin tänään lääkärintutkimuksessa ajokorttia varten, kun tulee täytee. 85 vee.
Näkökyky ei riittänyt korttiin.
Minulla on huono näkö. En lue monitehoilla kuin pakosta joskus. Käytän siis aina lukiessa( luen päivät pitkät) lukulaseja. Luen kaiken ,siinä on valtavan hyvä valovoima ja sormilla saa hetkessä suurennettua sivua.
Romaanit on ihana kuunnella äänikirjoina.
Näin olen nautiskellut jo kymmenen vuotta.
Minulla usein alkaa vilkuttamalla ihan kun siksakkia silmissä , ja se ei ole mikään mukava olotila , otan paracetamoolia siihen ja odotan puolituntia niin silmät on taas ennallaan
Ikävä oire sinänsä . Ennen vanhaan silläoiteella alkoi migreeni , vaan nykyisin ei enää tule päänsärkyä ainoastaan enne häiriöt jotka vilkkuu
Meikäläiselläkin on edessä 85-lääkärintutkinto. Kävin optilolla japuutteita näössä todettiin. Tilasin lasit
Nykyään en pysty lukemaan tuoteselostuksia
Luulossa, että vain silmälääkärin tutkimus osoittaa kaihileikkaus tarpeen. Kävin tälläisessä pikkutaajamamme silmäklasiliikkeessä.
Tilasin ajan silmäklinikalle. Ensin toinen, sitten toinenkin silmä leikattiin. Näkö todella koheni. Nyt tästä on jo vuosia. Varsinkin hämärässä joudun käyttämään tavarataloklaseja pientä tekstii lukiessa.