Onko muita jotka eivät jaksa hoitaa tyypin 2 diabetestä?
Minulla se on ollut reilun vuoden, 1 tabletti vielä riittää Metformiinia. Tiedän miten tätä pitäisi hoitaa, tiedän ruokavalion, liikunnan, laihduttamisen jne. Silti ei saa itseä niskasta kiinni. Ruokavalio on epäterveellinen, liikkua en jaksa. Väsymys on kova.
En tarvitse saarnaa.
Onko ketään joka ei ole muuttanut ollenkaan ruokavaliota diabetes diagnoosin jälkeen? Syö normaalisti ja ei ole jättänyt herkkuja pois? Onko diabetes pahentunut sen vuoksi?
Kiitos jos vastaat asiallisesti.
Tyypin 2 diabeteksen hoitaminen
Anonyymi-ap
4
389
Vastaukset 4
Isäni ei pahemmin hoitanut diabetestään, paha neuropatia ja sokeus seurauksena.
Minä olen laihduttanut jotain 30 kg diabeteksen toteamisen jälkeen ja lääkkeiden kanssa hoitotasapaino on hyvä.
Ei herkkuja tarvitse lopettaa mutta ei niitä voi syödä usein ja isoja annoksia. Varsin paljon löytyy myös hyviä ja kevyitä ruokia.- Anonyymi
En ole aloituksen viiteryhmää (1-tyyppi ja hoidan sairautta mielestäni hyvin pedantisti), mutta sen sanoisin että herkuttelussa kannattaa muistaa "ei kerta homoksi tee" -periaate.
Se, että jossain on kakkutarjoilu, ei ole suora putki sokeutumiseen tai amputaatioon. Mutta kehon jatkuva marinointi herkuilla on se joka vie komplikaatioiden tielle ennemmin tai myöhemmin. Kun tasapaino on hyvä, pienelle lipsumiselle on enemmän pelivaraa. Se mikä on liikaa jollekin, on yksilöllistä. - Anonyymi
Auttaisiko jos hakeutuisit johonkin vertaistukiryhmään, josko sieltä saisit tsemppiä ja vaikka leikkikavereita. Pieni muutos kerrallaan, ei tarvitse heti laittaa koko pakkaa uusiksi. Muutosten myötä taatusti olosi kohenee ja virkistytkin.
- Anonyymi
Lenkki kavereita siis piti kirjoittaa. Miksei leikkikavereitakin:)
Ketjusta on poistettu 4 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 981201
Salaisuudet paljastuu
Viimeiset hetket meneillään ottaa yhteyttä. Kertoa totuus ja selvittää asioita. Viimeiset hetket meneillään jos joku86817Poliisi pamputti Variskankaalla
Mistä lie alkanut ja miksi poliisit kutsuttu, mutta mielestäni hyvin toimittu. Jos haluaa rähistä eikä rauhoitu puheella29761- 64677
Karita Tykkä mennyt kihloihin.
Onnittelu kuuluu hänelle ja tulevalle aviopuolisolleen.93606- 31593
- 18548
S-ryhmän ihmisoikeuslinja ei kestä omaa hankintaketjuaan
S-ryhmän Israel-boikotin suurin uskottavuusongelma löytyy yllättävän läheltä, SOK:n omien tuotemerkkien hankintaketjuist15531Haavoittuvuutesi on aseista riisuvaa
Harmi, etten voi osoittaa sinulle tunteita. Hyvää yötä miehelle. Naiselta43513- 10466