Onko muita jotka eivät jaksa hoitaa tyypin 2 diabetestä?
Minulla se on ollut reilun vuoden, 1 tabletti vielä riittää Metformiinia. Tiedän miten tätä pitäisi hoitaa, tiedän ruokavalion, liikunnan, laihduttamisen jne. Silti ei saa itseä niskasta kiinni. Ruokavalio on epäterveellinen, liikkua en jaksa. Väsymys on kova.
En tarvitse saarnaa.
Onko ketään joka ei ole muuttanut ollenkaan ruokavaliota diabetes diagnoosin jälkeen? Syö normaalisti ja ei ole jättänyt herkkuja pois? Onko diabetes pahentunut sen vuoksi?
Kiitos jos vastaat asiallisesti.
Tyypin 2 diabeteksen hoitaminen
Anonyymi-ap
4
285
Vastaukset
Isäni ei pahemmin hoitanut diabetestään, paha neuropatia ja sokeus seurauksena.
Minä olen laihduttanut jotain 30 kg diabeteksen toteamisen jälkeen ja lääkkeiden kanssa hoitotasapaino on hyvä.
Ei herkkuja tarvitse lopettaa mutta ei niitä voi syödä usein ja isoja annoksia. Varsin paljon löytyy myös hyviä ja kevyitä ruokia.- Anonyymi
En ole aloituksen viiteryhmää (1-tyyppi ja hoidan sairautta mielestäni hyvin pedantisti), mutta sen sanoisin että herkuttelussa kannattaa muistaa "ei kerta homoksi tee" -periaate.
Se, että jossain on kakkutarjoilu, ei ole suora putki sokeutumiseen tai amputaatioon. Mutta kehon jatkuva marinointi herkuilla on se joka vie komplikaatioiden tielle ennemmin tai myöhemmin. Kun tasapaino on hyvä, pienelle lipsumiselle on enemmän pelivaraa. Se mikä on liikaa jollekin, on yksilöllistä. - Anonyymi
Auttaisiko jos hakeutuisit johonkin vertaistukiryhmään, josko sieltä saisit tsemppiä ja vaikka leikkikavereita. Pieni muutos kerrallaan, ei tarvitse heti laittaa koko pakkaa uusiksi. Muutosten myötä taatusti olosi kohenee ja virkistytkin.
- Anonyymi
Lenkki kavereita siis piti kirjoittaa. Miksei leikkikavereitakin:)
Ketjusta on poistettu 4 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Naisella tisulit, kuin lehemän utarehet
Oli kyllä isot tisulit naisella, kuin lehemän utarehet, vaikka paita oli päällä, niin tisulit erottui.657283Oliko pakko olla taas tyly?
Miksi oot niin tyly mua kohtaan nykyään? Ei edes tunneta kunnolla. Katseita vaihdettu ja varmasti tunteet molemmin puoli652773Kemijärven festarit 2025
Onpas taas niin laimea meininki. Eikö tosiaan saada parempia artisteja? ☹️191902Nyt tajusin mitä haet takaa
En epäile etteikö meillä olisi kivaa missä vaan. Se on iso hyppy henkisellä tasolla sinne syvempään päätyyn, kuten tiedä181898- 1471894
Johanna Tukiainen hakkasi miehen sairaalaan!
Viime päivien tiktok-keskusteluissa on tullut esiin, että Johanna Tukiainen on jatkanut väkivaltaista käytöstään. Hän h1361781Kukapa se Ämmän Kievarissa yöllä riehui?
En ole utelias, mutta haluaisin tietää, kuka riehui Ämmän Kievarissa viime yönä?291582- 1021467
- 381271
Salilla oli toissapäivänä söpö tumma
Nuori nainen, joka katseli mua. Hymyili kun nähtiin kaupan ovella sen jälkeen411216