Mitä hoitoa ulkomailla olisi tarjolla masennukseen

Anonyymi-ap

Suomessa saa vain lääkemömmöjä joista ei ole muuta kuin haittoja.
Ei kiitos enää!!!

Ulkomailla mennään tässäkin asiassa huomattavasti edellä joissakin maissa.

7

277

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Mä voin kertoa mitä apua masennukseen on.

      Tunteidensa käsittelyn ja hyväksymisen taitojen ja mindfullness taitojen opettelu
      Kunnolliset elintavat kuten ruokavalio ja kohtuullinen liikunta sekä unen tukemiseen pyrkivät elintavat
      Aineiden välttely jotka aiheuttaa masennusta
      Traumojen käsittely
      Asteittainen aktivoituminen pieni askel kerrallaan
      Elämään kuuluvan kärsimyksen hyväksyminen ja sen kanssa opetteleminen elämään ja pienien hyvien hetkien arvostaminen
      Asioiden korjaaminen mitkä lisää pahoinvointia elämässä valitettavasti kaikki ei ole itse korjattavissa.
      Ja vastaavasti hyvinvointia lisäävien asioiden lisääminen elämään kuten ihmissuhteet, mielekäs tekeminen

      Ei siinä tarvitse ulkomaille mennä.

      • Anonyymi

        Se myös auttaa kun purkaa päähänsä laitettuja ohjelmointeja mitä yhteiskunta tai muut ihmiset tai itse on laittanut jotka lisää pahaa oloa.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Se myös auttaa kun purkaa päähänsä laitettuja ohjelmointeja mitä yhteiskunta tai muut ihmiset tai itse on laittanut jotka lisää pahaa oloa.

        Toki sitä voi etsiä etsimistään jotain biologisia hoitoja masennukseen mutta en usko että sellaista ainetta on jolla pystyy omat reagointimallinsa ja itsensä ja mielialansa pysyvästi muuttamaan paremmaksi. Loppupeleissä saattaa joutua kuitenkin tekemään juuri asiat minkä listan mainitsin ja oppimaan elämään tässä elämässä.

    • Anonyymi

      Hyvinvointivaltioita lukuunottamatta siellä taitaa olla alkoholismia, tai sellaista "realismia" tarjolla.

      • Anonyymi

        Lähes missä vain voi olla tarjolla lähes mitä vain.
        Kuka tarttuu mihinkin, kuka ei.

    • Anonyymi

      Siis hetkinen. Ensin kysyt, että mitä on ja sitten väität että on?

      Entä jos vain kävisit peilin edessä keskustelemassa sen tyypin kanssa, että milloin muutat?

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kylläpä on nautinnollista taas tämä palstan vassari valitus!

      Lähes jokainen avaus on vassareiden kitinää ja valitusta. Eikö se tarkoitakin, että silloin asiat menee maassamme parem
      Maailman menoa
      30
      2602

    2. Yksi kuoli nokkakolarissa

      Asiasta YLEn verkkosivuilla uutinen klo 23.02. Oliko itsemurha?
      Oulainen
      11
      1292

    3. Helvetistä ei ole paluuta

      Kun ihminen laskeutuu kuolleiden maailmaan, kauhujen valtakuntaan ja tuonelan ovet sulkeutuu kiinni, se on karu tunne ku
      Idän uskonnot
      336
      1027

    4. Mikä on kaivattusi ammatti

      entäpä sinun? 💶
      Ikävä
      45
      922

    5. Terveisiä vanhemmalle

      J-miehelle. Ehkä nähdään vielä 😉
      Ikävä
      45
      864

    6. Järjetön Topi-ilta

      Lisää tappiota konkurssipesälle. Miten voi olla mahdollidta , että annetaan järjestää tämä. Sorsakoski pyörii haudassaan
      Ähtäri
      20
      839

    7. Miksi nainen nukut huonosti

      Onko sulla jotakin huolia, vai jotakin miestäkö mietit? Vai tunnemaailmassako velloo? Ajatteletko koskaan minua? Paljo
      Ikävä
      61
      764

    8. Niin siinä Kävi

      Ettemme koskaan saaneet toisiamme
      Ikävä
      44
      740

    9. Halutaan toisiamme

      Mutta se on Salaisuus❤️
      Intohimo
      44
      726

    10. Jos olisit kaivattusi

      Kanssa kahdestaan samassa tilassa niin miten kävisi
      Ikävä
      46
      666
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt