Kun treenaan niin olen huomannut että rintani pienentyvät.
Olen siis 14.vuotias tyttönen.
On typerää kun haluan kunnon vatsalihakset ja käsilihakset nii tissini pienentyvät.
Teenkö liikkeet sitten vääriin?? vai mikä avuksi??(:
Kiitos.
Olen siis 14.vuotias tyttönen.
On typerää kun haluan kunnon vatsalihakset ja käsilihakset nii tissini pienentyvät.
Teenkö liikkeet sitten vääriin?? vai mikä avuksi??(:
Kiitos.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Naisten rinnat koostuvat rasvasta, tarvitset rasvaa jos haluat isommat rinnat. Normaalistihan rasva palaa treenatessa, joten rinnat pienenevät. Väsitämätöntä, ellet ensin lihoa niin, että rintasi kasvavat isoiksi, ja sitten vasta alat treenata.
No älä treenaa niin paljon...itse käyn joka päivä koirani kanssa juoksemassa mytta tissini säilyvät... ;)
Rinnat eivät ole pelkkää rasvaa, vaan myös maitorauhaskudosta, jota on kaikilla yksilöllinen määrä. Hyvin hoikalla ja paljon urheilevalla voi olla isot rinnat aivan samalla tavalla kuin normaalipainoisilla voi olla pienet rinnat. Rasva tietysti lisää kokoa entisestään, siinä mielessä olet oikeassa.
Mikä rasva? ai vartalo rasva ?