Moi. Voisiko joku suositella hyvää rauhoittavaa? Eli meen paniikkiin ja ahdistaa tietyt tilanteet ja hiki nousee otsalle ym inhottavaa esim: töissä palaverit,menen paniikkiin ja ahdistaa todella paljon työpaikan palaveritilanteet,jos tarvii puhua tai kommentoida jotain. Yleensä olen pelkkänä korvana,mutta koskaan ei tiedä. Minua ahdistaa jo kokoontua työporukalla sinne. Näitä tilanteita on todella harvoin kuitenkin. Mutta yksi on tulossa nyt tässä keväällä. En ymmärrä miksi nämä tilanteet saa paniikin,jos täytyy kokoontua.
Mikä lääke olisi hyvä tällaiseen tilanteeseen,joka ei kuitenkaan lamaannuttaisi eikä silmät seisoisi päässä?Tekisi rennon ja rauhallisen olon vain. Osaako joku auttaa. Määrääköhän lääkäri mitään,jos varaan ajan ja pyydän jotain..?
Mikä lääke
13
470
Vastaukset
- Anonyymi
Beetasalpaajilla olisi hyvä aloittaa kokeilu. Monet esiintyjät käyttävät esim. Propralia, se on harmittomin lääke, ei koukuta, eikä muutenkaan ole haittoja.
Bentsot, rauhoittavat on toinen vaihtoehto, mutta niiden kanssa täytyy olla varovainen.
Bentsoja on nykyään vaikea saada, lääkärit eivät niitä mielellään kirjoittele.- Anonyymi
Olen alkuperäinen kirjoittaja. Kyse ei ole mistään pienestä jännityksestä vaan ihan kunnon paniikista... propral ei auta,se ei rauhoita,eikä vaikutus kestä 8h. Juuri sitä rauhoittavaa tarvitsen. Minulla on propralia,joskus olen sitä saanut,kun olen sanonut lääkärille että se auttoi hieman stressiin. Tiedän rauhoittavien riskit,mutta ne tulisikin harvoin käyttöön.
Voiko propralia sitten ottaa 8 tunnissa toista annosta,että jos aamulla ottaa ja sitten päivällä? Ja mitä annos määrää kannattaa ottaa? Minulla on 10mg. Se ei juuri auta - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Olen alkuperäinen kirjoittaja. Kyse ei ole mistään pienestä jännityksestä vaan ihan kunnon paniikista... propral ei auta,se ei rauhoita,eikä vaikutus kestä 8h. Juuri sitä rauhoittavaa tarvitsen. Minulla on propralia,joskus olen sitä saanut,kun olen sanonut lääkärille että se auttoi hieman stressiin. Tiedän rauhoittavien riskit,mutta ne tulisikin harvoin käyttöön.
Voiko propralia sitten ottaa 8 tunnissa toista annosta,että jos aamulla ottaa ja sitten päivällä? Ja mitä annos määrää kannattaa ottaa? Minulla on 10mg. Se ei juuri autaVuosia käytössä Propral 40mg, otan aina tarvittaessa. Vuosien saatossa tietää jo etukäteen tilanteet milloin "kohtaus" iskee. Joskus menee 3 tablettia päivässä, toisinaan taas ei yhtään. Propral on ollu mulle pelastus, tämän ansiosta pystyn mm. työskentelemään.
Kohtaukset olivat aivan hirveitä, käsien vapinaa, naaman pudotusta, sydän hakkas sataa.
- Anonyymi
Luontaistuotekaupoista saa kauraa ja kärsimyskukkaa uutteina. Ne rauhottaa.
Olen käyttänyt välillä tuota kärsimyskukkaa tippoina.- Anonyymi
Ei noista luontaistuotteista ole hoitamaan paniikkia, usein ne perustuu ainoastaan uskoon että muka auttaa. Lääkäriin silloin mennään kun voidaan huonosti
- Anonyymi
Luontaistuotteiden kanssa on hyvä olla varovainen, niissäkin on riskinsä.
Jotkut tuotteet ovat saaneet maksavaurioita aikaiseksi joillain ihmisillä. - Anonyymi
Hengitys tekniikka hyvä keino kun saa paniikkikohtauksen
- Anonyymi
Propral 10mg on sangen pieni annos. Toisilla auttaa 10mg ja toisilla 100mg
- Anonyymi
Minulla oli kerran vaikea tilanne. menin hautajaisiin ja piti tavata vaikea ihminen. Lääkäri määräsi silloin ymmarryksensä mukaa riittävän lääkkeen, kun selitin tilanteen.
- Anonyymi
Xanor Depot 1mg. Auttaa heti eikä seiso silmät päässä.
- Anonyymi
Paras olisi, kun selvittäisi syyn, mikä mahtaa olla paniikkihäiriön aiheuttava tekijä.
Onko se sosiaalisten tilanteiden pelko, ahdistus, huono itsetunto, tms....
Ne ovat hoidettavissa olevia vaivoja. Pelkillä lääkkeillä niitä ei pois saa, toki oireita voi lievittää. - Anonyymi
Lääketeollisuuden kemikaalit ei ole ratkaisu. Ne voi lievittää oireita ja jos lääkitys on ainoa hoito, voi tulla psyykkinen lääkeriippuvuus; et uskalla lähteä mihinkään, jos ei ole lääkettä mukana tai jos et ole ottanut lääkettä.
Paras lääke on elää normaalia elämää ja kohdata ne tilanteet, jotka laukaisee paniikkihäiriön. Tämä rohkaistuminen auttaa myös lieventämään paniikkikohtauksien voimakkuutta ja kestoa. Ja kun ymmärtää, että se kohtaus ei ole vaarallinen, niin sen voi kohdata huoletta. Vielä paremmaksi menee, kun menet tarkoituksella sellaisiin tilanteisiin ja toivotat kohtauksen tervetulleeksi, että anna tulla vaan ja oikein kunnolla. Lopulta alkaa hahmottumaan pelkäämisen turhuus ja tämä johtaa nopeasti kohtausten lopulliseen katoamiseen. Tiedän, että tämä toimii, koska näin olen itse selättänyt kohtaukset. Yli kolmeen vuoteen ei yhtään kohtausta. Ennen niitä tuli useita viikossa. - Anonyymi
Toinen ihminen on paras lääke siihen.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Tapio Suominen on kuollut
Urheilutoimittaja Tapio Suominen on kuollut. Suominen oli kuollessaan 60-vuotias. Selostajalegendan kuolemasta kertoo Y25118429Tapio Suominen oli sairauden uhri
Urheiluselostaja Tapio Suominen kuoli eilen keskiviikkona aamulla tapaturmaisesti Hattulassa. Toisen uutisen mukaan van833135- 1232161
- 1911850
Sydämeni on
varattu sinulle. Et ole minun, en ole sinun. Me on mahdottomuus. Mutta olet se joka on mielessäni ensimmäisenä kun herää1341725Rannalle! Uimaan!! Rinnat paljaiksi!!!
Järki kadonnut sekä niiltä feministeiltä, jotka vaativat saada esiintyä rinnat paljaina julkisilla uimarannoilla, kuten2691403Minä itkin kotona kun tajusin että
Pelkuruuteni takia kun en lähestynyt vaikka järjestit otollisen hetken ja myöhemmin huomasin lasittuneen katseesi miten101272Kok-edustaja: Yle aivopesee työntekijöitä
"– Yle ei vain sensuroi Kyllä isä osaa-sarjaa, vaan haluaa jaksojen määrää manipuloimalla HÄVITTÄÄ ”ongelman” todellisuu821083- 118960
Ylen jälkiviisaat estotonta Kamala Harris suitsutusta
Kolme samanmielistä naikkosta hehkutti Kamala Harrisia ja haukkui Trumpia estottomasti. Nyt oli tarkoituksella valittu232959