Sanokaas terveysihmiset missä vika kun en ole syönyt mitään makeeta sontaa aikoihin, syön enimmäkseen perus kotiruokaa (satunnaisia mättöaterioita lukuunottamatta esim reissuissa) ja olen monta kk syönyt jo säännöllisemmin kun tuttavilta tullut sanomista että mennyt ”säästöliekillä”. Eli siis syön sunnilleen saman määrän kun ennenkin mutta lyhyemmillä ateriaväleillä. Silti aina on nälkä ja liikun paljon mutta paino ei putoo. Pelkästään työn puolesta tulee päivän aikana kilometreittäin kävelyä ja siihen muu liikunta (pyöräily, treenaminen joten kuten säännöllisesti työvuorojen mukaan ja kesällä paljon muutakin ulkona tekemistä pallopelit yms)
Mikä vikana?
Anonyymi-ap
268
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Vettä pitäis litkiä 2 litraa päivässä.
Ei o tullut laskettua mutta useempi lasillinen menee päivässä