Pieni konsti ristiselälle

Anonyymi-ap

Olen jo iäkäs mies. Minulla on ollut kymmeniä vuosia lannerangan kulumia, jotka eivät ole olleet koskaan niin pahoja, että olisin joutunut sairauslomalle tai tilapäiskäyttöä lukuun ottamatta syömään särkylääkettä. Selkä on jäykkä ja kipeä aamuisin, sitten se vähän notkeutuu ja päivä sujuu aika normaalisti.

Minua auttaa se, että yöllä on ristiselän alla rullalle kääritty pyyheliina, paksuus alle 10 cm. Minkään ihmekonsti se ei ole, mutta minun on aamuisin helpompi nousta ja käynnistyä.

Kannattaa kokeilla, ei maksa mitään!

2

287

    Vastaukset 2

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Hyvä jos toimii. Moni meistä on vaan aika levoton nukkuja ja sängyssä hyöritään ja pyöritään. Hyvä sänky on myös ihan ehdoton pakko! Erilaiset kevyet venytykset aamusta on myös hyväksi. Netistäkin löytää paljon opasvideoita. Kaikki ei kaikille sovi kuitenkaan.

      Monisairas

      • Anonyymi

        😍😋😍😋😍😋😍😋😍

        😋 ­­N­­y­­m­­­f­o­m­a­a­­n­i -> https://ye.pe/finngirl21#17826390T

        🔞❤️❤️❤️❤️❤️🔞💋💋💋💋💋🔞


    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Miksi vanhusraiskaajaa ei ole palautettu?

      Ukkola kysyy Rantaselta, vaikka perussuomalaiset ovat olleet hallituksessa kolme ja puolivuotta. Rantasen vastaus on "
      Maailman menoa
      351
      1482
    2. Mitä kirjainta kaipaat?

      🤣🤣🤣🤣🤣
      Ikävä
      114
      1206
    3. Onko ikäerolla väliä?

      Mitä mieltä ootte? Meillä on 14 vuotta ikäeroa.
      Ikävä
      115
      1075
    4. Katri Helena rikkoi hiljaisuuden dramaattisella uutisella: "Elossa ja ilossa ollaan"

      Katri Helena on sinivalkoinen ääni. Hänen klassikkohittinsä ovat tärkeä osa suomalaista kansanperintöä. Katri veti jääh
      Suomalaiset julkkikset
      22
      837
    5. Onko sulla rakas mitään sanottavaa?

      Lähetä tässä kaivatullesi haluamasi terveiset 💌
      Ikävä
      116
      831
    6. Uusioperhe vai salasuhde?

      Mitä ensisijaisesti haluat? Pelkään, että menetän järjen sun kanssa 😉
      Ikävä
      111
      822
    7. Mulla on ikävä sua!

      Enemmän kuin ikävä... sun kanssa oli niin helppo olla ja jutella!
      Ikävä
      18
      460
    8. Otan vielä sut

      Niin on tähtiin kirjoitettu. Nainen, turha on kohtaloa juosta pakoon.
      Ikävä
      38
      444
    9. Vaikea löytää samantyylistä miestä

      Nyt on pakko avautua. Onko ketään muuta jonka on yksinkertaisesti todella vaikeaa löytää samanhenkistä kumppania kuin i
      Sinkut
      92
      436
    10. Nainen, tää meidän juttu ei ole ohitse

      Ennen kuin lihava nainen on laulanut.
      Ikävä
      36
      423
    Aihe