Kävin Puhti-verikokeissa huonon olon, hakkaavan sydämen ja nousseen verenpaineen vuoksi. Muutama arvo oli rajalla, muutama alle ja muutama yli suositusten. Tulosten (voin kertoa, jos jotakuta kiinnostaa) perusteella epäilen nestehukkaa. Olen yleensä juonut vettä todella vähän, mutta nyt pari päivää vetänyt ihan kunnolla. Toivon näin arvojen korjaantuvan. Onko kenelläkään kokemuksia tästä?
Verikokeet, nestehukka
Anonyymi-ap
292346
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 29
Vanhimmat
Eilen kävin täsmälleen samoista syistä verikokeissa ja tuloksia luvassa ensiviikolla. Juon vettä runsaasti. Mikäli mitään kummallista ei löydy niin olisko ne tyypilliset syyt. Ylipaino ja heikohko fyysinen kunto
Kiitos vastauksesta. Kerrotko sitten tuloksista ne saatuasi. Minulla ei ole ylipainoa ja käyn 2x/vko kuntosalilla ja 2x/vko ryhmäjumpassa. Muuten kyllä makoilen. Noiden Puhti-tulosten kanssa voin mennä kuulemaan lääkärin tuomion, mutta testaan nyt jonkin aikaa tätä nesteytystä. Varmaan tarpeen, vaikka oireet eivät kuivumisesta johtuisiaan. Aika kuivan kurttuiseksi ovat kyllä käsivarretkin menneet. Palaillaan.
Veriarvot kutakuinkin kohallaan. Verenpaine ja EKG menee lääkärin päätettäväksi.
Itse menisin kyllä lääkäriin oireiden vuoksi. Voisin saada kokonaisvaltaisempaa arviota huonovointisuuden syistä
Nestehukka-
Itellä nestehukkaa lähinnä silloin, kun vetänyt viikon keskaria, eikä muistanut juoda mitään muuta nestettä. Lisäks tietysti kahvin ylenmääräinen kittaaminen aiheuttaa saman. Siis nestehukka ei ole suoraan nesteen puutetta, mutta nesteen laadulla on merkitystä paljon. Iteasiassa, kun normaalisti kittaa pari litraa vettä päivässä, keskaria kittaa helpolla moninkertaisesti sen määrän. Ja silti kuivuu.
Mä en ole lekuri, enkä osaa etänä tehdä mitään diagnooseja. Kandee jutella oikeelle lekurille asiasta.Koska verikokeita on jo tehty, kai niistä palautetta on tullut?
Verenpaineista totean. Itellä tietenkin on paineita, terkkarissa mitattuna reippaastikkin. Tympiinnyin hoitsun nalkutukseen ja se koitti väkisellä tunkee verenpainelääkkeitä. Ratkaisin homman helposti, ostin verenpainemittarin. Iteasiassa kaks, toinen mökille. Kun rauhassa itekseen mittaillut paineta, net suunnalleen ihanteellisissa ohjearvoissa. Mulla stressaa ihmiset, etenkin tolvanat, verenpaine nousi jo yksistään sen tollon hoitsun naamarin näkemisestä. Nyt, vuosia omia paineitani seurailtua, olen tullut tulokseen, ei mulla mitään verenpainetautia ole, satunnaista stressiä kyllä.
Vettä voi muuten juoda liikaakin, ei sekään hyvä ole.
Joop, juttele oikean lekurin kans, täällä suoli24.ssä ei päivystä sellaisia.
=DW=
En tiedä juuri mitään muuta niiin typerää kuin itsensä narraaminen.
Siis sulla on valkotakkipainetta kuten monilla muillakin.
Sen jälkeen kun olen käynyt vessassa paikkaan nestevajeen
juomalla mukillisen vettä.
Muuten en muista juoda riittävästi.
Ihminen myös hikoilee nestettä ulos paljon, vaikkei huomaisi.
Varsinkin kesällä keho kaipaa runsaampaa nesteytystä.
Hengityksen ja ihon kautta haihtuu nestettä vaikka et hikoilisikaan.
Hyvä konsti juomiseen on myös laittaa vaikka juomapullo pöydälle ja siitä hörpätä aina ohimennen, näin tulee huomaamattaan juoneeksi enemmän kuin ne aamu- ja iltakahvit/teet ja ruokailun yhteydessä se lasillinen juomaa. Itsellä puolen litran juomapullollinen jonka vähintään juon päivän aikana vettä ja siihen kun lisää aamukahvin ja iltateen sekä ruuan kanssa juomani veden niin nestettä juonkin jo yli litran.
Vaihda pullo litraseen, niiin alkaa olla paree. Ja kahvi on diureetti, ei kantsi laskea juoduksi nesteeksi, kun se enempi kuivattaa kuin nesteyttää.
Sitten alkaa olla jo liikaa, nytkin jo ihan riittävästi saan vessassa juosta. Kahvia juon vain sen yhden mukillisen aamiaisella ja perään samanverran vettä. Iltaa kohden on pakko vähentää juomista jos meinaan saada yöni nukkua edes 6 tuntia putkeen ilman että pitää vessassa juosta kesken unien.
Riittävää nesteytystä ei pidä kaihtaa wc-käyntien pelossa. Määräsi ei ole riittävä.
Jos enemmän juon niin joudun pysyttelemään kotona, ei ole mahdollisuutta lähteä sitten edes lenkille, hyvä jos lähikaupassa kerkee käymään. Vessassa joutuisin juoksemaan puolen tunnin välin ja yöunetkin olisi perseellään vessakäyntien takia. Kokeillut olen ja kahden tunnin välein yölliset vessakäynnit jos enemmän juon. Kuka sellaista jaksaa?
Virtsan väri kertoo onko juonut tarpeeksi. Tumma väri kertoo vähästä
juomisesta. Mitä haileampi väri sen parempi nestetasapainon kannalta.
Olen huomannut sellaisen asian, että joskus kun tuntuu että on nälkä
onkin jano, "vedennälkä", muttei tiedosta sitä. Kun juo vettä, nälän tunne
lähtee.
Joskus on tietysti nälkäkin, muttei nälkä ei juuri pääse yllättämään,
kun säännöllisesti syö eikä vasta sitten kun on kiljuva nälkä, jolloin
helposti syö liian nopeasti ja liikaa ja tulee ähky olo.
Miten labratuloksissa näkyy nestehukka ?
Kun oli pientä häikkää joissain valkosolu- ja punasolutiheyksissä sekä munuaisarvoissa, tutustuin aiheisiin ja löysin yhteisenä tekijänä mm. kehon kuivumisen. Tätä aloin nyt hoitamaan, koska se sopii niin hyvin "juomakäyttäytymiseeni". Saas nähdä.
Mitään varsinaista "nestearvoa" ei tuloksissa ole.
”Elämää”, mitä tuolla jo kyseltiin😂
???
Natrium# hemoglobiini ja hematokriitti kielivät kuivumasta.
Hemtokriitti on ihan eri asia !!!!!
Eräät äkilliset tilanteet, kuten elimistön kuivumistila, palovammat tai pitkään kestävä fyysinen rasitus voivat nostaa hematokriittiarvoja.
Itse kun menen verikokeisin,jossa oltava paastolla. Minulla on vesipullo mukana ja vege leipä tai sämpylä.Joita saa kätevästi pakattuna K-ketjun liikeistä.Niin ei tule huonoa oloa,ei sydän hakaa ymm.
Varmistan: syötkö evääsi ennen vai jälkeen kokeitten? Paasto ennen labroja tarkoittaa, ettei syödä yhtään mitään ennen kokeita.
kannattaa hankkia elektrolyytti juomaa jota saa ruokakaupasta , silloin kun heikottaa,
sen voi valmistaa itsekin että pulloon 1 l vettä , 1 tl suolaa ja 1 tl vettä , pelkän raana- veden juomisesta ei io mitään hyötyä ,
itse jouduin nestevajauksen takia sairaalaan , siellä pyörryin , oksensin ja kouristelin,
nuoret lääkärit eivät suostuneet myöntämään että kyseessä oli elektrolyytti häiriö
kun olin ottanut diureetteja liikaa painonpudotukseen , vaikka olin jo illalla kunnossa
niin eivät päästäneet pois sairaalasta , vaan kokeita kokeiden perään , lääkärit kyseli
neurologilta neuvoja vaikka olis pitönyt kysyä sisätautilääköriltä, tietty veivät ajo-
oikeuden, olisinpa jäänyt kotiin aamulla enkä hönnännyt sairaalaan , turha lasku yli
200e ja taxit 2 x 78e , kalliiksi tuli väärä hälytys .
Otit diureetteja liikaa painonpudotukseen?
Niin oot vetänyt ihan kunnolla , tasapaino kaikessa ei liikaa eikä liian vähän .joskus jos juo liikaa niin sekin näyttää usein että veriarvot olisivat alhaiset
Tuskin vesi veriarvoihin vaikuttaa.