Onko se tie onneen?
Lienen yksinkertainen, laiska ja mielikuvitukseton.
Ainoa mittani on vyö ja sen reiät. Jos haluan hienostella niin käytän mittanauhaa.
Minua kiinnostaa enemmän se miten kiloni ovat koostuneet.
Kerran vuodessa InBodyn koostumusanalyysissä ja johtopäätökset sen mukaan.
Rasva %.
Vatsaontelon viskeraalin lukema.
Noiden muutokset mittausvälin aikana.
Samalla näkee muutokset lihaksistossa.
Tapahtumat ja elintapojen muutokset näkyvät analyyseissä. Esimerkiksi nilkan murtuman vaikutus koostumukseen ja sen korjaamisen tarvitsemat toimet.
Jne. Jne.
Pihtimitta, pihtimitta
3
91
Vastaukset
- Anonyymi
Pelkkä vaaka riittää yleensä, vaikkakin kuvattu vyö on hyvä lisä. Pihtimitta on rahvaalle ihan höpöjuttua.
Onko koostumusanalyysi hyvä ja erittäinkin tarkka juttu, kun ei ole lainkaan minulle tuttu? Jos terveys yleisellä tasolla kiinnostaa, voisiko laaja verenkuva rasva-arvoineen olla korvaava juttu?- Anonyymi
Googlaamalla InBody saa näkyviin ko. laitteíden tulosteet.
Paras minkä minä tiedän.
Käyn aina samassa paikassa, samassa tilanteessa ( ennen lounasta ) saman henkilön analysoitavana joten jos laitteessa olisi jotain systemaattista heittoa jollakin osa-alueella niin ainakin tulokset ovat keskenään vertailukelpoisia.
Tuloste on jäsenkohtainen.
Ääriarvoja. Suolistosyöpäleikkauksen 9kk:n toipiksen aikana vatsaontelo rasvoittui 146,5 tasoon. Tavoite 100 tai alle.
Kokonaisrasva oli 19,6%.
Myös lihasta katosi inhottavan paljon. Eniten reisistä. Myös pakarat, selkä ja jossakin määrin yläkerta olivat menettävällä puolella.
Rasvat palasivat ruotuun mutta ikä lienee haitannut lihasten palautumista.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Tapio Suominen on kuollut
Urheilutoimittaja Tapio Suominen on kuollut. Suominen oli kuollessaan 60-vuotias. Selostajalegendan kuolemasta kertoo Y25118429Tapio Suominen oli sairauden uhri
Urheiluselostaja Tapio Suominen kuoli eilen keskiviikkona aamulla tapaturmaisesti Hattulassa. Toisen uutisen mukaan van833135- 1232161
- 1911850
Sydämeni on
varattu sinulle. Et ole minun, en ole sinun. Me on mahdottomuus. Mutta olet se joka on mielessäni ensimmäisenä kun herää1341725Rannalle! Uimaan!! Rinnat paljaiksi!!!
Järki kadonnut sekä niiltä feministeiltä, jotka vaativat saada esiintyä rinnat paljaina julkisilla uimarannoilla, kuten2691403Minä itkin kotona kun tajusin että
Pelkuruuteni takia kun en lähestynyt vaikka järjestit otollisen hetken ja myöhemmin huomasin lasittuneen katseesi miten101272Kok-edustaja: Yle aivopesee työntekijöitä
"– Yle ei vain sensuroi Kyllä isä osaa-sarjaa, vaan haluaa jaksojen määrää manipuloimalla HÄVITTÄÄ ”ongelman” todellisuu821083- 118960
Ylen jälkiviisaat estotonta Kamala Harris suitsutusta
Kolme samanmielistä naikkosta hehkutti Kamala Harrisia ja haukkui Trumpia estottomasti. Nyt oli tarkoituksella valittu232959