Eli oon 13 vuotias nuori tyttö ja epäilen et mul saattaisi olla ahdistuneisuushäriö/sosiaalisten tilanteiden pelko mutta en tiedä miten hakea ns apua tai miten voisin ehkä saada diagnoosin. Mulla on myös epäilty ADHD:ta ja luvattiin että pääsen joihinkin testeihin mutta sosiaali työntekijä puoli jätti sen vaa puheeks joten en oo päässyt tekemään mitään testejä ja se häiritsee joka päivästä toimintaa ja haluisin edes koittaa ns hakea apua.
Miten hakea *hoitoon/apua*?
Anonyymi-ap
12287
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 12
Vanhimmat
Vanhemmat hoitamaan asiaa tai sitten kouluterveydenhoitajan kautta.
Mene koulun terveyden hoitajalle hän sitten laittaa eteenpäin asiat.
Todella ikävää nuo ahdistus häiriöt ja sosiaalisen pelkotila muiden joukossa. Tsemppiä.
Pelkäämisessä ei ole mitään pahaa, mutta mitään lääkkeitä ei kannata alkaa syömään.. Ne tuhoaa ihmisen terveyttä tavalla taikka toisella.
Kaikki lääkkeet on kemiallinen myrkky, joilla on AINA sivuvaikutuksensa....
Urheilu toimii useimpiin vaivoihin lääkkeenä.
Meinaatko että jos koulussa tulee ahdistuskohtaus että sä alat jumppaa siellä luokassa? Luuletko että se ois mahdollista tunnilla alkaa vetää airobiciä tosta vaan?
Väittäisin, että useimpien ihmisten ahdistus loppuu kun heittää sen luurin kaivoon. Kaiket pvää toljotetaan säteilevää päätettä etsien sieltä kaikenlaista ahdistavaa materiaalia..Sitten ahdistutaan.
Ei minun nuoruudessa kellään ollut ahdistusta..
Luuri nostaa kortisolin tappiin, joka nostaa verensokerin ja verenpaineen. Verensokerit heiluu sinne tänne. Olo ei ole tällöin vakaa, vaan kireä, levoton ja ahdistunut.
- Siinä teille diagnoosi.
80 luvulla ei ollut kännyköitä ja ei varsinkaan älypuhelimia. Yhtään kellään ei edes aikuisilla.
Muistaakseni - 96-97 ilmestyi ensimmainen kännykkä luokan nörtin lonkalle roikkumaan kännykkäkoteloon. Hänelle naureskeltiin.
Itse hankin ensimmäisen kännykän - 98, eli aika pian alkoivat tuossa kohtaa yleistymään.
Ei se luuri veren sokereita nosta, mistä tuon olet keksinyt?
Kortisoli nostaa.. Sitten nousee insuliini...
Sitten taas napostellaan ja kierre on valmis insuliiniresistenssille ja lopulta diabetekselle.
Itse olen ollut kauhean ujo ja arka nuorena. Se kova jännitys erilaisissa tilanteissa meni ajan myötä ohi itsestään.
Aika useinkin ujous ja arkuus helpottavat, kun tulee ikää lisää.
Jos kesken tunnin koulussa tulee ahdistuskohtaus, olisi hyvä miettiä joku keino, millä sitä saattaisi saada helpottumaan.
Joku hengitysharjoitus, tai jonkin tietyn asian ajatteleminen. Ylipäänsä keskittyminen johonkin muuhun kuin siihen kohtaukseen.
On erilaisia vaihtoehtoja, joita kannattaa treenata, ehkä sen oman keinon mahdollisesti löytääkin.