Mitä teette päivisin? Millanen on elämänne?
Kuulostaa naurettavalta, mutta tunnen itseni masentuneeksi/erittäin väsyneeksi ja joskus tekisi mieli luovuttaa ja jäädä vain koko elämäksi kotiin nukkumaan, kun ei kiinnosta.. Silti yritän roikkua arjessa kiinni. En tiedä olenko masenutnut vaiko vain laiska?!
Kuulostaa naurettavalta, mutta tunnen itseni masentuneeksi/erittäin väsyneeksi ja joskus tekisi mieli luovuttaa ja jäädä vain koko elämäksi kotiin nukkumaan, kun ei kiinnosta.. Silti yritän roikkua arjessa kiinni. En tiedä olenko masenutnut vaiko vain laiska?!
Vastaukset 1
Vanhimmat
Esititpä lyhyesti kinkkisen laajan kysymyksen. Aloitan masennuksen alkutaipaleesta. Minä en suostunut kuuntelemaan omaa itseäni ja omaa vointiani, vaan painelin täydellä vauhdilla eteenpäin miettimättäkään pysähtymistä tai lepäämistä. Sain omalta lääkäriltä diagnoosin masennus ja reseptin masennuslääkkeille tammikuussa. Marraskuuhun sinä samana vuonna jatkoin tohotusta elämäni asioiden parissa ja sitten tuli pysähdys. Henkiset ja fyysiset voimavarat kertakaikkiaan romahtivat. En jaksanut muuta kuin maata sängyn pohjalla.
Nyt, pitkään sairastaneena, olo on pikkuhiljaa parantunut. Hoitona rauhallista elämää, ei stressiä, lääkkeet, terapiaa.
Aikani saan kulumaan hyvin. Ihmisiä tapaan harvemmin kuin ennen sairastumista, mutta tämä on oma valinta.