Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Terveysvaikutukset

    Olen Alkon 3kk sitten lopettanut. Milloinka pitäisi painon alkaa tippumaan entäpä nukuttamaan paremmin. Kummastakaan ei ole vielä havaintoja
    1218
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Oletko muuttanut mitään elintapojasi muuten, kuin vain jättänyt alkon pois?
    Säännöllisempi rytmi, terveellinen ruokavalio, liikunta, ym. auttavat parantamaan nukkumista ja myös hyvä keino painon pudotukseen.
    Myös mielen hyvinvoinnilla on suuri merkitys.
    Mikään ei tapahdu silmänräpäyksessä, aikaa menee enemmän tai vähemmän.
    Hienoa kuitenkin, että olet ollut ilman alkoholia! Kaikkea hyvää tulevaan!

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Anonyymi-ap kirjoitti:

    Olen Alkon 3kk sitten lopettanut. Milloinka pitäisi painon alkaa tippumaan entäpä nukuttamaan paremmin. Kummastakaan ei ole vielä havaintoja

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu