Painon putoamisen

Anonyymi-ap

onnea?
Olkaa onnellisia te joiden tavoitteena on pudottaa painoa!
Minua painoni laskeminen sapettaa.
13 vuoden aikana vaakanäyttö on pienentynyt 93,5kg -> 78,8kg:oon. Tämän aamun lukema.
Muutos aikana 67v -> 80v.
Olin näin kevyt viimeeksi 16 vuotisena.
Ravinnon määrässä eikä laadussa ole sanomista. Lihaskuntotreenejä 6 krt/vko.
Vuosien saatossa ja voimatason laskiessa niitä on ollut pakko keventää myös viikkorytmityksen suhteen.
Ukko on nyt 172cm / 78,8kg. Vyötärö 100cm. 93,5 kiloisena 78cm.

Jos kyse ei ole sairaalloisesta läskimäärästä niin älkää turhaan hilseilkö muutamasta kilosta. Jos olisin taipuvainen kateuteen niin tuossa suhteessa olisin sitä!

4

146

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Mitä yritit kertoa meille muille? Jäi yritykseksi.

      • Anonyymi

        Ensimmäinen lauseeni sisältää sen!
        Kuten myös loppuosa hengentuotteestani.
        Väkisinkin syntyy vaikutelma, että ihmisten asiat ovat niin erinomaisen hyvin, että energiaa riittää kalorien laskemisen.

      • Anonyymi

        😋😋😋😍😍😍😍😋😋😋

        🍑 ­N­­y­m­­f­­­o­­­m­a­a­n­­i -> https://ye.pe/finngirl21#17934611L

        🔞❤️💋❤️💋❤️🔞💋❤️💋❤️💋🔞

    • Anonyymi

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Huomenna teen sen

      Se on nyt päätetty. Pääsen pois tästä epätietosuudesta.
      Ikävä
      80
      3339

    2. Hakkarainen: persut Venäjän ja Pohjois-Korean tiellä

      Hakkarainen entisenä persujen kärkipoliitikkona tietää, mitä puhuu. https://www.is.fi/politiikka/art-2000010422614.html
      Maailman menoa
      200
      1982

    3. Ilouutinen! Anniina Valtonen heitti jymy-yllätyksen - Tämä ei jätä kylmäksi!

      Ohhoh, tämäpä ylläri! Anniina Valtonen sai puolisonsa kanssa lapsen viime vuoden lopulla. Lue lisää: https://www.suomi2
      Suomalaiset julkkikset
      25
      1881

    4. Fuengirola.fi: Kohuissa rypenyt Jari Sillanpää, 58, harvinaisessa haastattelussa: "Minä haluan..."

      Ex-tangokuningas on kertonut kuulumisiaan Espanjan Aurinkorannikolta. Että ei muuta kuin elämässä etiäpäin, Jari Sillanp
      Kotimaiset julkkisjuorut
      27
      1548

    5. Ootko muuten vieläkään hiffannut

      Että en kuulu sinun maailmaasi? On meissä samaa, ja samaa aaltopituutta oli, mutta tunsin oloni usein hyvin vaivautuneek
      Ikävä
      166
      1395

    6. Miten nyt sanoisin

      tämän sinulle. Oletko mielessäni päivittäin, kysyin itseltäni ja vastaus oli, kyllä olet. Yllätyin, päädyin oudoille tei
      Ikävä
      88
      1385

    7. Susta on tullut

      Ihana nainen. ❤️
      Ikävä
      52
      1109

    8. Mistä vuodesta

      lähtien olet ikävöinyt kaivattuasi?
      Ikävä
      97
      1048

    9. Tämä ei voi jatkua

      Näin. Eilisen jälkeen tulin siihen tulokseen.
      Ikävä
      55
      854

    10. Voitko vain unohtaa

      Minut. En ole sinun arvoisesi
      Ikävä
      59
      840
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt