Painon putoamisen

Anonyymi-ap

onnea?
Olkaa onnellisia te joiden tavoitteena on pudottaa painoa!
Minua painoni laskeminen sapettaa.
13 vuoden aikana vaakanäyttö on pienentynyt 93,5kg -> 78,8kg:oon. Tämän aamun lukema.
Muutos aikana 67v -> 80v.
Olin näin kevyt viimeeksi 16 vuotisena.
Ravinnon määrässä eikä laadussa ole sanomista. Lihaskuntotreenejä 6 krt/vko.
Vuosien saatossa ja voimatason laskiessa niitä on ollut pakko keventää myös viikkorytmityksen suhteen.
Ukko on nyt 172cm / 78,8kg. Vyötärö 100cm. 93,5 kiloisena 78cm.

Jos kyse ei ole sairaalloisesta läskimäärästä niin älkää turhaan hilseilkö muutamasta kilosta. Jos olisin taipuvainen kateuteen niin tuossa suhteessa olisin sitä!

4

219

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Mitä yritit kertoa meille muille? Jäi yritykseksi.

      • Anonyymi

        Ensimmäinen lauseeni sisältää sen!
        Kuten myös loppuosa hengentuotteestani.
        Väkisinkin syntyy vaikutelma, että ihmisten asiat ovat niin erinomaisen hyvin, että energiaa riittää kalorien laskemisen.

      • Anonyymi

        😋😋😋😍😍😍😍😋😋😋

        🍑 ­N­­y­m­­f­­­o­­­m­a­a­n­­i -> https://ye.pe/finngirl21#17934611L

        🔞❤️💋❤️💋❤️🔞💋❤️💋❤️💋🔞

    • Anonyymi

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Tyttäreni kuoli lihavuusleikkaukseen.

      Miettikää kuiten 2 kertaa, ennenkuin menette lihavuusleikkaukseen.
      Terveys
      293
      6567

    2. Viiimeinen viesti

      Sinulle neiti ristiriita vai mikä nimesi sitten ikinä onkaan. Mulle alkaa riittää tää sekoilu. Oot leikkiny mun tunteill
      Suhteet
      65
      2039

    3. Mikä olisi sinun ja kaivattusi

      Tarinan kertovan elokuvan nimi?
      Ikävä
      180
      1780

    4. epäonnen perjantain rikos yritys

      onpa epäselvä kuva, tuolla laadullako keskustaa tarkkaillaan lego hahmotkin selvempiä
      Kajaani
      15
      1257

    5. Onko kaivattusi täysin vietävissä ja

      vedätettävissä?
      Ikävä
      119
      1251

    6. Suomessa ei ole järkeä tarjota terveyspalveluita joka kolkassa

      - Suomen väestötiheys 1.1.2022 oli 18,3 asukasta maaneliökilometriä kohden. - Uudenmaan maakunnassa asuu keskimäärin 18
      Maailman menoa
      168
      1163

    7. Yllätyspaukku! Vappu Pimiä rikkoi vaikean rajapyykin yllättävässä bisneksessä: "Nyt hymyilyttää...!"

      Wau, onnea, Vappu Pimiä, upea suoritus! PS. Pimiä tänään televisiossa, ohjelmatietojen mukaan hän on Puoli seiskassa vie
      Suomalaiset julkkikset
      7
      1136

    8. RÖTÖSHERRAT KIIKKIIN PUOLANGALLA.

      Puolankalaisilla tehtävä ryhmäkanne itsensä yleintäneistä rötöstelijöista, sekä maksattaa kunnan maksama tyhmän koplan j
      Puolanka
      52
      1025

    9. Kirjoitin sinulle koska

      tunnen sinua kohtaan niin paljon. Sydäntäni särkee, kun kätken ihastumisen, kaipauksen, sinua kohtaan tuntemani lämmön j
      Ikävä
      41
      1021

    10. Martina pääsee upeisiin häihin

      Miltäs se tuntuu kateellisista. Anni Uusivirta on Martinan kavereita.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      288
      962
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt