Olen jo eläkkeellä oleva mies. Minulla esiintyy aamuisin ennen ylösnousua masennusta, haluttomuutta, pientä tuskaisuutta kohdata tukeva päivä. Ei muka huvittaisi alkaa taas suorittaa! Ihmetyttää kun en ole enää päivätöissä eikä harrastuksiaan ole liian kanssa. Toki on sopivasti. Olo on haluton, pientä pelkoa esiintyy eikä oikein huvittaisi alkaa tehdä niitä harrastuksia, mitä on suunnitellut. Välillä olen ajatellut, että suoritanko harrastuksiani? Tämä masennus ja haluttomuus kuitenkin helpottaa olennaisesti aamupalaa syödessä eikä enää niinkään vaivaa päiväsaikaan.
Aamumasennus
5
377
Vastaukset
- Anonyymi
Itse olen skitsofrenian takia sairaseläkkeellä ja itsellä esiintyy tähän tuskaisuutta kohdata tuleva päivä. Johtuu siitä etten kykene kohtaamaan ihmisiä ja ettei minulla ole mitään elämää. Olen vasta 30v.
- Anonyymi
Maailma nykyään on kovin haasteellista ja kuluttavaa. Ikävä, että olet noin nuorena joutunut eläkkeelle. Onhan sinulla lääkitys sairauteesi? Itse syön Ketipinoria unettomuuteen vaikka minulla ei ole skitsofreniaa. Sillä saan jotenkin nukuttua. Ilman en nuku minuuttiakaan.
- Anonyymi
Jokainen on yksilö.En ole masentunut,en Mt-potilas. En kärsi univaikeuksista.Ne jotka ovat eläkellä. Voivat mennä Senjori keskus.Sieltä löytyy infopisteestä aina 1kk ohjelma. Mihin voi osallistua .Ihania ihmisä siellä on .Tarkoitettu ohjelmat juuri Senjori keskuksen ulkopuolella asuville.Jokaiselle löytyy jotain ja keties saa usia ystäviä.Opetaa myös arki rytmin.On paikka mihin mennä.Kun viellä kävelet sinne,saat likuntaa.Jos ei lähellä.Jää julkisesta likenten kulkuvälinestä 1 pysäkki aikaisemmin pois.Sama Asukas talot on toimintaa,kuin voit käydä juomassa kahvit siellä.Katsella ihmisiä ja puhua.Tervettä vuorovaikutusta
- Anonyymi
Minulla samanlaista kuin aloittajalla. Se hetki kun herää, siis ilman herätyskelloa ja minnekään lähtöä, ja ennen kuin on saanut kahvia kroppaan, niin se on paha. Tunne, että taasko, taas tyhjä päivä tuli, masennus vailla inspiraatiota. Itse ajattelen, että minulla elämässä vain ei ole tarpeeksi mittään. Olen niin kamalan estynyt erilaisia tarjolla olevia mahdollisuuksia edes kokeilemaan. No, siinäpä olen sitten ja suunnilleen kuolemaa oottelen.
- Anonyymi
Masennus n usein juuri aamulla ja aamupäivällä voimakkaamillaan , iltaan mennessä saattaa olla poissa
. Monet laittavat kellon soimaan vähän ennen sitä aikaa kun tavallisesti heräävät ja sanovat että silloin on parempi eikä aamu masennus iske niin kovana , mutta nämäkin ovat ainoastaan potilaiden havaintoja, en tiedä onko sitä kukaan tutkinut miksi kellon herätys vaikuttaisi asiaan. Muta jos jollekkin auttaa niin ihan hyvä asia, mutta silloin on noustava vaan heti ylös eikä jäädä sänkyyn makaamaan
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 961852
Asiallinen lähestyminen
Mitä on asiallinen lähestyminen?? Tietääkö tai tajuaako kukaan, varsinkaan miehet??? Eilen NELJÄNNEN kerran jouduin isk1761377Jennika Vikman avoimena - Isosisko Erika Vikman ohjeisti napakasti Tähdet, tähdet -kisaan: "Älä.."
Jennika ja Erika - niin ovat kuin kaksi marjaa! Ilmeiltään, ääneltään ja eleiltään hyvinkin samanlaiset - toinen on kyll161228En tiedä..
Yhtään minkälainen miesmaku sinulla on. itse arvioin sinua moneenkin otteeseen ja joka kerta päädyin samaan lopputulokse1061157Milloin viimeksi näit ikäväsi kohteen?
Oliko helppo tunnistaa hänet? Millaisia tunteita tuo näkeminen herätti sinussa?631112- 87976
- 81974
Kirjoita nainen meistä jotain tänne
tai minusta, ihan mitä haluat. Niinkin voi kirjoittaa, etteivät muut tunnista, esim. meidän kahdenkeskisistä jutuista. K72959Vedalainen metafysiikka
Termi ”metafysiikka” kuuluu Aristoteleelle. Metafysiikka tarkoittaa ”fysiikan jälkeen” eli tietoa siitä, mikä on tavalli289793Ai jaa sinä oletkin ahnas
Ja romanttinen luonne, nyt vasta hiffasin että olet naarastiikeri. Parempi myöhään kuin ei milloinkaan.107768