Kuinka lopettaa tupakointi?

Anonyymi-ap

Menee kaks askia päivään. Nikotiini purkkaa tässä kai pitää alkaa mätkyttää.

7

477

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Nikotiinipurkka tekee sinut vain levottomaksi ja leuat rasittuu. Imeskelytabletteja, suihketta tai nikotiinipusseja suosittelen vajvuudella 11,2 mg tai vahvempia

    • Anonyymi

      Mä en ainakaan halua lopettaa, nim.kohta taas röökille.

    • Anonyymi

      Täytyy olla ensin motiivi lopettaa. Sitten vain lopettaa. Se on sen vaivan arvoinen asia. Ihanaa olla kun ei enää tee mieli tupakkaa. Jokin kilo tuli lisää, mutta sekin on sen vaivan arvoista

      • Anonyymi

        Sanoit että "jokin kilo tuli lisää". Ylipaino vatsakkuuden muodossa ei ole hyvä asia.


    • Anonyymi

      Se on yksinkertaista. Lopetat nyt, et enää ota savuketta käteesi. Ei se väkisin tule huulillesi ja syty palamaan.
      Älä huolehdi huomisesta, vain juuri nyt et polta. Pian se unohtuu koko hävettävä homma. Alat vähitellen tuntea vapautta ja helpotusta, kun ei tarvitse etsiä luvallisia tupakointipaikkoja ja hävetä koko ajan.

      • Anonyymi

        Pelko.Olisit rohkeasti kohdannut pelkosi ja jatkanut tupakointia.


    • Anonyymi

      Itellä oli kans vikeeta toi tupakoinnin lopettaminen, mutta itse tein niin että tilasin netistä nikotiinipusseja ja aloin pudottamaan nikotiinimäärää mitä ne sisälsi. Nyt on 4 kuukausi nikotiinittomana meneillään. Totesin europesnus sivuston parhaaksi ja nopeimmaksi. Sieltä saa vielä 10% alennusta jokatilauksesta koodilla: OFF10ALL. Suosittelen

      https://europesnus.com/?ref=OFF10ALL

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kaipaatko sinä

      Yhtään meidän katseita
      Ikävä
      208
      2535
    2. Törkeä eläinsuojelurikos Sonkajärvellä

      Pohjois-Savossa Sonkajärvellä noin 40 kissaa ja reilut 10 koiraa on jouduttu lopettamaan kaltoinkohtelun vuoksi, kertoo
      Sonkajärvi
      40
      1664
    3. Jotkut ihmiset pelkäävät syöpää sairastavaa

      On hauskaa, kun kertoo jollekin, että "minulla on syöpä". Jotkut käyttäytyvät kuin se olisi tarttuva tauti. Eivät uskall
      Sinkut
      143
      1305
    4. Lavrov suivaantui Stubbille perustellusti.

      Lavrov perusteli suivaantumistaan tosiasioilla Suomen tarinasta sotiemme jälkeen, tutkija Tynkkynen ja pankkihenkilö Sol
      Maailman menoa
      297
      1121
    5. Sukupuolia on vain kaksi- kohukassista tuli kova tuomio perheenisälle oikeudessa.

      https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/4d4db0d9-4dda-4ba6-a699-25d725683ad6 Miten näin normaalista kassissa olevasta tekstis
      Maailman menoa
      315
      1085
    6. Se ei ihan oikeasti vaatisi kuin yhden

      Tekstiviestin... Jos rakastat minua vielä toivoisin että laittaisit minulle viestiä. Rakastatko? Oletko oikeasti niin pe
      Ikävä
      56
      1032
    7. Kääminsä polttanut taksi suomussalmella

      Vieläkö sillä hermonsa menettäneellä hulluja ylinopeuksia ajavalla asiakkaansa haukkuvalla( jos ajat paska kyydin hänen
      Suomussalmi
      22
      1030
    8. olisit voinut mies edes

      Pyytää anteeksi 🙏🫶
      Ikävä
      55
      946
    9. Eronnut Janni Hussi palaa julkisuuteen - Aloittaa uudessa työssä, joka on aivan uusi pesti Suomessa

      Janni Hussi on saanut viime aikoina kohujulkisuutta, kun hänen ja Joel Harkimon avioliitto päättyi eroon kesällä 2025. H
      Suomalaiset julkkikset
      12
      845
    10. Jorma Uotinen avaa sanaisen arkkunsa TTK-miesparista ja koko uudistuksesta: "Sehän on..."

      Tanssii Tähtien Kanssa -parketilla nähdään ensimmäistä kertaa Suomessa tanssiparina miespari kauden alusta asti. Mikko S
      Tanssii tähtien kanssa
      21
      843
    Aihe