Sairastuin

Paniikkihäiriö ei ole varsinaisesti diagnoosi, vaan paniikkihäiriö kuuluu ahdistuneisuushäiriöön.
Ahdistunut ihminen voi panikoida eri tavoin, kuka mistäkin syystä, sosiaalisten tilanteiden pelkoa, yksinäisyyttä, vaikeita elämäntilanteita, jne.
Paniikkikohtaukset myös lisäävät ahdistusta. eli ei ole hyvä juttu kumminkaan päin.

Yleensä ensin tuntee ahdistusta Ja se sinänsä on jo kurja tila, sitten tulee paniikki kohtaukset ( ei kaikille) ja se se vasta onkin kamala olotila . Moni luulee että ovat saaneet sydänkohtauksen tai aivoverenvuodon kun saavat sen eka kertaa.
Sitä ei oikein voi kuvailla sellainen jolla sitä ei ole ollut, mutta se jolla on se ollut osaa varmaan sen kuvailla . Yleensä jo ambulanssissa huomataan ettei ole mikään sydänkohtaus meneillään Verenpaine nousee korkealle ja sydän hakkaa lujaa että on vaikea hengitellä , ja hengitys muuttuu pinnalliseksi . Sitten kun potilas pääsee sairaalaan niin olotila tulee taas normaalisti muutamassa tunnissa ja hän saa lähteä kotiin neuvojen kanssa mitä tehdä jos tulee uusi paniikki kohtaus.

No paniikkihäiriöön kuuluvat erityisesti juurikin ne säännölliset paniikkikohtaukset. Tietysti sekin sisältää ja ruokkii lisää paljon ahdistustakin, mutta ns. pelkän ahdistuksen taas ei tarkoiteta sisältävän paniikkikohtauksia. Toivottavasti selityksestä sai selvää:)

Sit oli viel tämmönen jos vähän juoksen minulle pakokauhu tila mistä se voi johtua.

ahdistusta voi aiheuttaa esim stressi mutta ei tuota ongelmia esim julkisilla paikoilla. Ahdistus ei välttämättä aiheuta fyysisiä oireita vaan on henkistä.

Kaksi eri asiaa. Tosin paniikkikohtauksen aikana voi tuntea ahdistusta, mutta ei välttämättä, koska ei se tunnetila ole jokaisen kohtauksen aikana täsmälleen samanlainen.

Ne on vaan sanoja kuvailemaan tuntemuksia, ei sen enempää saati vähempää. Miltä se ahdistus nyt tuntuu, kuin seinät kaatuisi päälle. Ja paniikki sitten saa hyppimään seinille. Rauhoittuminen tie ulos kummastakin, ei siihen diagnoosia vaadita.

Ahdistus on kai yleensä jatkuvampi tasaisen huono olotila. Paniikkikohtaukset on yleensä harvemmin esiintyviä mutta voimakkaampia ja vaikeammin hallittavissa olevia.