Luin mielipiteen liikunnan harrastamisen mahdollisuuksien huononemisesta, olen eri mieltä aina voi lähteä lenkille ulos, kävellä, juosta, pyöräillä, uida luonnonvesissä, kotona voi jumpata, käyttää kuminauhoja, puntteja, punnertaa, venytellä..... Ei tarvita rahaa, ei tarvita autoa mennä minnekään, ei
ja aikatauluja, hyötyliikunta marjastaen, sienestäen. Yksinkertaisesti käyttää mielikuvitusta ja tehdä liikunnasta monipuolista. Terveyden vaaliminen on ihan itsestä kiinni, syö kotiruokaa joka on edullista ja terveellistä, pitää painoa kurissa, joka edesauttaa sairauksien ehkäisyssä esim syöpä, suoliston hyvinvointi, silmien näkökykyä esim silmäpainesairaudet jotka aiheuttavat sokeutta ja liikunta vaikuttaa myös mielenterveyteen ei ole oikeastaan mitään mlkä on parempaa lääkettä kuin liikunta hyvinvointiin ja se myös säästää julkisia varoja kun pitää yllä kuntoa.
Satakunnan Kansan mielipidepalsts
Anonyymi-ap
1
193
Vastaukset
- Anonyymi
Kankaanpään kuntoradalla on jokunen kuntolaitekin, viimeksi taisin kokeilla kun siinä lenkkeilin. Jostain syystä kai tulee oltua jotenkin omissa oloissa viihtyvä introvertti niin mieluiten niitä ehkä kokeilen itsekseni niitä niin saadaan yläraajoihinkin paremmin liikuntaa. Kun elämän tuomia kolhuja on tullut epäterveellisemmin keinoin käsiteltyä eikä aika joskus aikoinaan riittänyt niin hyvin kunnon ylläpitoon, helposti siinä ihminen tukevoituu. Kun on oppinut käsittelemään elämän tuomia kolhuja paremmin ja on sittemmin tullut paremmin aikaa keskittyä kunnon ylläpitämiseen niin eiköhän se terveys siitä kiitä! 👍
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Jalankulkija kuoli. Poliisi etsii mustaa BMW Coupe -autoa, jossa on punertavat vanteet.
Jalankulkija kuoli jäätyään auton alle Joensuussa – kuljettaja pakeni, poliisi pyytää havaintoja https://www.mtvuutiset.1954507Mikä vasemmistolaisista jankkaavaa vaivaa?
Pahasti on ihon alle, siis korvien väliin sinne tyhjään tilaan, päässeet kummittelemaan. Ei ole terveen ihmisen merkki313190Ohjelma "Rikollisjengien Ruotsi" hyvin paljasti jakautuneen maan
eli ns. ruotsalaiset yhdellä puolella, muslimit ja muut kehitysmaalaiset toisella puolella. Siinäkin hyvin näki mitä ma312904PÄIVÄN PARAS: Nigerialainen haki turvapaikkaa Suomesta, lähti takas huilaamaan
kotimaahansa, koska turvapaikan saaminen kesti niin kauan. Ja tämän kertoo ihan Yle, eikä yhtään toimittaja kyseenalaist742792Vassarina hymyilyttää vaurastuminen persujen kustannuksella
Olen sijottanut määrätietoisesti osan Kelan tuista pörssiosakkeisiin, ja salkku on paisunut jo toiselle sadalle tuhanne602776Riikka runnoo: Elisalta potkut 400:lle
Erinomaisen hallitusohjelman tavoite 100 000 työllistä lisää yksityisellä sektorilla on kohta saavutettu. Toivotaan toiv902625Pidennetään viikko 8 päiväiseksi
Ja jätetään työpäivien määrä nykyiseen 5:een. Tuo olisi kompromissiratkaisu vellovaan keskusteluun työajan lyhentämisest142361Pääseekö kuka tahansa hoitaja katselemaan kenen tahansa ihmisen terveystietoja?
"Meeri selaili puhelinta uteliaisuuttaan ja katuu nyt – Moni hoitaja on tehnyt saman rikoksen Tuttujen ihmisten asiat k1002139- 1141330
- 631138