Luin mielipiteen liikunnan harrastamisen mahdollisuuksien huononemisesta, olen eri mieltä aina voi lähteä lenkille ulos, kävellä, juosta, pyöräillä, uida luonnonvesissä, kotona voi jumpata, käyttää kuminauhoja, puntteja, punnertaa, venytellä..... Ei tarvita rahaa, ei tarvita autoa mennä minnekään, ei
ja aikatauluja, hyötyliikunta marjastaen, sienestäen. Yksinkertaisesti käyttää mielikuvitusta ja tehdä liikunnasta monipuolista. Terveyden vaaliminen on ihan itsestä kiinni, syö kotiruokaa joka on edullista ja terveellistä, pitää painoa kurissa, joka edesauttaa sairauksien ehkäisyssä esim syöpä, suoliston hyvinvointi, silmien näkökykyä esim silmäpainesairaudet jotka aiheuttavat sokeutta ja liikunta vaikuttaa myös mielenterveyteen ei ole oikeastaan mitään mlkä on parempaa lääkettä kuin liikunta hyvinvointiin ja se myös säästää julkisia varoja kun pitää yllä kuntoa.
Satakunnan Kansan mielipidepalsts
Anonyymi-ap
1
176
Vastaukset
- Anonyymi
Kankaanpään kuntoradalla on jokunen kuntolaitekin, viimeksi taisin kokeilla kun siinä lenkkeilin. Jostain syystä kai tulee oltua jotenkin omissa oloissa viihtyvä introvertti niin mieluiten niitä ehkä kokeilen itsekseni niitä niin saadaan yläraajoihinkin paremmin liikuntaa. Kun elämän tuomia kolhuja on tullut epäterveellisemmin keinoin käsiteltyä eikä aika joskus aikoinaan riittänyt niin hyvin kunnon ylläpitoon, helposti siinä ihminen tukevoituu. Kun on oppinut käsittelemään elämän tuomia kolhuja paremmin ja on sittemmin tullut paremmin aikaa keskittyä kunnon ylläpitämiseen niin eiköhän se terveys siitä kiitä! 👍
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 948271
- 403962
Lähetä terveisesi kaipaamallesi henkilölle
Vauva-palstalta tuttua kaipaamista uudessa ympäristössä. Kaipuu jatkukoon 💘1021916- 241410
Taas ryssittiin oikein kunnolla
r….ä hyökkäsi Viroon sikaili taas ajattelematta yhtään mitään https://www.is.fi/ulkomaat/art-2000011347289.html361311Valtimon Haapajärvellä paatti mäni nurin
Ikävä onnettomuus Haapajärvellä. Vene hörpppi vettä matkalla saaren. Veneessä ol 5 henkilöä, kolme uiskenteli rantaan,321132Vanha Suola janottaa Iivarilla
Vanha suola janottaa Siikalatvan kunnanjohtaja Pekka Iivaria. Mies kiertää Kemijärven kyläjuhlia ja kulttuuritapahtumia121070Rakastuminenhan on psykoosi
Ei ihme että olen täysin vailla järkeä sen asian suhteen. Eipä olis aikoinaan arvannut, että tossa se tyyppi menee, jonk53857Olisinko mä voinut käsittää sut väärin
Nyt mä kelaan päässäni kaikkea meidän välillä tapahtunutta. Jos mä sit kuitenkin tulkitsin sut väärin? Se, miten sä käyt31832Känniläiset veneessä?
Siinä taas päästiin näyttämään miten tyhmiä känniläiset on. Heh heh "Kaikki osalliset ovat täysi-ikäisiä ja alkoholin v29807