Minulla on jo pitkän aikaa (yli pari vuotta) ollut jonkinlaisia keskittymisvaikeuksia. Opiskelen, ja esimerkiksi kokeisiin lukeminen on kamalan tuskan ja vaivan takana. Luen yhden kappaleen, ja jälkeen päin huomaan etten melkein edes tiedä mistä siinä puhutaan. En pysty keskittymään, pienetkin äänet haittaavat. Joudun sulkemaan ikkunat ja laittamaan korvatulpat. Siltikin tuntuu ettei mieleni ole tarpeeksi "tyhjä", vaan kaikki muut asiat pyörivät mielessäni.
Sama ongelma toistuu kun vaikkapa koulussa saan paperin, jossa on jokin tehtävä. Joudun lukemaan tehtävän pari, kolme kertaa ja vielä aloitettuani tehtävää joudun vähän väliä lukemaan tekstin, ikään kuin etten vain unohtaisi tai ettei se katoaisi mielestäni. Koulussa minun tuli kehitellä lyhyt sarjakuva, ja meni pari tuntia ennen kuin edes keksin mitään aihetta.
Myös kaikenlaisten aineiden kirjoittaminen on ollut aivan kamalaa. Se tuntuu todella vaikealta.
Tunnen itseni aivan idiootiksi ja pökkelöksi. Tuntuu ettei aivoista vain saa mitään irti vaikka kuinka koittaisi pinnistellä. Olen kuitenkin aivan normaaleja kouluja käynyt ja yhtäkkiä tuntuu että olen taantunut jonkinlaiseksi yksinkertaiseksi ääliöksi. Ja se hävettää.
Onko kellään mitään ajatuksia mistä tällainen voisi johtua? Olenko vain yksinkertaisesti tyhmä?
Sama ongelma toistuu kun vaikkapa koulussa saan paperin, jossa on jokin tehtävä. Joudun lukemaan tehtävän pari, kolme kertaa ja vielä aloitettuani tehtävää joudun vähän väliä lukemaan tekstin, ikään kuin etten vain unohtaisi tai ettei se katoaisi mielestäni. Koulussa minun tuli kehitellä lyhyt sarjakuva, ja meni pari tuntia ennen kuin edes keksin mitään aihetta.
Myös kaikenlaisten aineiden kirjoittaminen on ollut aivan kamalaa. Se tuntuu todella vaikealta.
Tunnen itseni aivan idiootiksi ja pökkelöksi. Tuntuu ettei aivoista vain saa mitään irti vaikka kuinka koittaisi pinnistellä. Olen kuitenkin aivan normaaleja kouluja käynyt ja yhtäkkiä tuntuu että olen taantunut jonkinlaiseksi yksinkertaiseksi ääliöksi. Ja se hävettää.
Onko kellään mitään ajatuksia mistä tällainen voisi johtua? Olenko vain yksinkertaisesti tyhmä?
Vastaukset 13
Vanhimmat
Voi johtua neurologisista syistä.
Tuo sinun kirjoituksesi oli tosi sujuva ja selkeä. Tuollaisen tekstin tuottamiseen vaaditaan jo melkoisia hengenlahjoja ja tasapainoista mieltä. Tyhmä sinä et ainakaan ole, se on varmaa.
Jotakin on kuitenkin pielessä. Olen samaa mieltä kuin tämä edellinen vastaaja, että sinun kannattaa käydä kertomassa ongelmistasi lääkärille. Ja nimenomaan yleislääkärille, älä mene omin päin minkään alan erikoislääkäriin.
Sitten vain varaudut siihen, että saattaa mennä pitkäkin aika ennen kuin saat taas itsestäsi kaikki tehot irti. Älä siis lannistu, vaikka et olisikaan viikon tai puolen vuodenkaan päästä ihminen numero 2.
Siirtyvätkö siis ajatukset helposti häiritseviin ärsykkeisiin (ääniin ym.)? Pystytkö tekemään muistiinpanoja lukiessasi (kirjoitat esim. kappaleen jälkeen olennaisen sisällön omin sanoin, jos luet kappaleen kyllin moneen kertaan)? Entä itse lukemisprosessi, luetko mielessäsi "ääneen" vai silmäiletkö tekstiä ilman "ääntä"?
Keskittymisvaikeudet, huono keskittymiskyky, karkailevat ajatukset ja kirjoittajan pökkelöksi kutsuma olo muodostavat huolestuttavan yhdistelmän. Sairauksista skitsofreniahan puhkeaa usein opiskeluiässä. Kirjoittajan myöntämä kömpelyys yhdistettynä muihin mainittuihin faktoreihin voi antaa viitteitä katatonisesta skitsofreniasta, johon hoitamattomana usein kuuluu väkivaltaisuus. Koska tilanne on huolestuttava, sairaus voi hoitamattomana paheta sekä aiheuttaa vaaraa sekä potilaalle itselleen että muille, täyttyvät tahdosta riippumattoman sairaalahoidon kriteerit. Näistä päätöksistä ei käytännössä voi valittaa, sillä kyseessä on mielenterveystyö.
Suosittelen vapaaehtoista laitoshoitoon hakeutumista.
tai ahdistuneisuutta. Onko sulle tapahtunut jotain mullistavaa tai jotain ikävää viime vuosina?
Jos jännittää tai rupeaa keskittymään liiaksi omaan olotilaan voi tulla kummallisiakin tuntemuksia.
Mielestäni Mt-hoitajan teksti oli aivan liian yksioikoinen. Ei kaikki keskittymisvaikeudet tai ajatuksen harhailemiset johdu skitsofreniasta.
En ole tuota muistiinpanojen kirjoittamista usein kokellut. Kokeita on viime aikoina ollut harvoin.
"Jos jännittää tai rupeaa keskittymään liiaksi omaan olotilaan voi tulla kummallisiakin tuntemuksia."
Tuossa lauseessa oli jotain tuttua. Viimeisen parin vuoden ajan tuntuu, että elämä on polkenut paikoillaan ja samat asiat ovat pyörineet päässä jatkuvasti. Kunnon ystäviä on huimat yksi, joten olen usein yksin ja juuri yksin ollessa tulee paljon pohdittua elämää. Olen huomannut, että usein koulussa ollessani pohdiskelen ja suunnittelen tulevaisuutta ja muita juttuja. Masennusta ei pahemmin ole, paitsi silloin tällöin ahdistaa ja sekin yleensä johtuu kun ajattelen tulevaisuutta ja kaikkia tämänhetkisiä asioitani. Mutta koulussa kyllä jotain tehtävää tehdessä yleensä yritän keskittyä siihen enkä silti saa mitään aikaiseksi. Tuntuu kuin päässä olisi pelkkää tyhjää enkä pahemmin mieti mitään.
Voihan tietysti olla,että sinulla lievä ad/hd? siihen kuulu keskittymisvaikeudet yhtenä oireena mutta kun en ole lääkäri niin en voi diagnosoida sinua . Yhtenä mahdollisuutena olisi masennnus tai oppimishäiriö..mutta mistäpä sitä tietää..
tarpeellisesti ja sännöllisesti? Entä mites on vapaajanharrastusten kanssa? Olis hyvä käydä ulkona ja reippailla eikä vaan keskittyä koulutehtäviin.Stressi luulisin minä on suurin ongelmasi, menee liian pakolliseksi tuo koulutyö.
PS. Ei ihmisen tarvitse olla sairas jos hänellä on oireita. Kukaan tervekkään ei selviä etteikö välillä tule ongelmia.
Vapaa-ajalla käyn lenkkeilemässä joten ulkoiltua tulee usein. Nukun noin 7 tuntia yössä, viikonloppuisin menen kahden aikoihin tai myöhemmin ja herään kymmenen aikoihin. Silloin yleensä olen väsynyt koko päivän.
En tunne, että koulutehtävät stressaavat, kun kouluni ei kuitenkaan ole kovin raskasta muuten ja kotiin ei jää tehtäviä.
Ehkä sitten vain olen jotenkin yksinkertainen. Kiitos vastauksista.
Kirjoituksestasi päätellen vaikutat yksinäiseltä, ja siltä kuin kaipaisit elämältäsi jotain muutakin mitä se nyt on.
Tahtoisit ehkä saada uusia ystäviä harrastuksia, jotain omaa tärkeää tekemistä, mutta et tiedä mistä aloittaa. On totta,että yksinäisyydessä asiat muuttuvat helposti kärpäsestä härkäseksi.
Miten voisit saada muutosta, uutta sisältöä vuosia paikoillaan polkeneeseen elämääsi?
Siinä vaikea kysymys, johon vain sinä tiedät vastauksen.
Teetkö asioita miellyttääksesi muita? Suoritatko asioita, vai vietätkö aikaasi mukavien asioiden parissa rentouen? Oman itsensä tunteminen ja paikkansa löytäminen elämässä ei ole helppoa, mutta olet tien alussa ja varmasti asiat järjestyvät.
Epämääräinen hapuilun tuntu paistaa läpi kirjoittajan kertomasta ja tekstiasusta. Ainahan skitsofrenia ei puhkea yllättävänä, voimakkaana oireiluna.
Itsesi ja ympäristösi vuoksi kannattaa hakeutua turhat pelot turruttavan sairaalalääkityksen pariin. Me haluamme kuitenkin parastasi. Jatkuva vastaan inttäminen täällä netissä viittaa jo jossain määrin paranoian suuntaan. Hätätilanteessahan nykyään voidaan jäljittää tietokoneiden IP-osoitteita.
Näitä hoitajaopiskelijan ja muiden skitsofreniajuttuja nyt ei voi muuta kuin nauraa. :)
samasta kärpäsestä olen minäkin härkäsen tehnyt.. Tuttu tunne se "tyhjä aukko" päässä tilanteissa joissa sieltä pitäisi löytyä vaikka mitä tietoa.. kyllä sitä sieltä löytyy, kunhan kaivaa, usko pois..positiiviset kokemukset luovat itsevarmuutta. Mä ainakin luulen et kyseiset tuntemukset johtuu alemmuuden ja huonommuuden tunteesta fiksujen ihmisten ympäröimänä akateemisessa ympäristössä, näin ainakin mulla..Onneksi tulee kesä, ja ei tarvi moisia koulujuttuja aatella :)
Hauskaa kesää, ja syksyllä uusin voimin!