miten kunnot hyviksi

kannattaako treenata kuntoa vai nouseeko se itsestään kun treenasin 2 viikkoo kestävyyttä niin ei mieet parhaassa kunnossa mutta puolustus menossa!treenaatteko te koskaan mitä'n yleikestävyyttä tai vastaavaa?
2465
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Kunto nousee pelaajilla mitä enemmän saavat pelata.
Yleiskuntoa en oo ite treenannut koskaan mutta kestävyys kannattaa treenata kuntoon.
Aloitat samantien kestävyys harjoittelun ja treenaat niin kaun että kaikilla jotka sulla pelaavat sarjapelit on vähintään hyvä. Keskikenttä miehillä tulee kestävyys olla erinomainen.
Kestävyyshän tarkoittaa kuinka hyvin pelaajasi jaksavat pelata kykyjensä äärirajoilla.

Jos treenaat kestävyyden esim mahtavaan tai jumalaiseen, niin se laskee sieltä alas päin pikkuhiljaa. Se ei kuitenkaan laske erinomaisen alle.

Kestävyys treenit tulee niin että jollakin pelaajalla ei välttämättä nouse arvo ollenkaan kun toisella saattaa pomppaa kaksikin pykälää.

Äänestä
  • mahtavan yläpuolelle

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


henkkass kirjoitti:

kannattaako treenata kuntoa vai nouseeko se itsestään kun treenasin 2 viikkoo kestävyyttä niin ei mieet parhaassa kunnossa mutta puolustus menossa!treenaatteko te koskaan mitä'n yleikestävyyttä tai vastaavaa?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu