kauanko teillä on mennyt että olette oppineet ns oikeat alastulo/kaatumistekniikat? Itsellä kyynerpäät vähänväliä kipeenä kun vaan ei meinaa oppia oikeita alastulo tekniikoita.
hakattu olo
tero
61957
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Saan ukemit ja muut kun toinen kaataa miut, mutta ukemiharjotteet menee aina poskelleen. Itselläni kesti oikean kaatumisen löytämisessä muistaakseeni jotakuinkin vuosi, kyllä se sieltä tulee kun ei sitä kovin montaa kertaa halua kaatua satuttaen itseään. Kannattaa treenailla kovalla alustalla, se opettaa.
Mun mielestä kantsii ensin opetella kaatuun pehmeällä siten ettei satuta itseään ja sitten ehkä vasta harjoittelemaan kovalla.. ;D
Kyllähän se kaatuilu kannattaa tosiaan pehmeällä aloitella, mutta on se aivan täysin eri asia treenata kovalla kuin pehmeällä. Kipu on kuitenkin kiva kannuste opettelemaan kaatumaan oikein. Meni tässä jokunen viikko takaperin selkä mäsäksi kun ukemin tein väärin kovalle :) , pehmeällä se vielä toimi.
lähinnä ongelmana on alastulot heitoista... aina kun ei ole oikeassa asennossa... kyynerpää edessä tai olkapää.
Kannattaa sanoa ohjaajalle että mihinkä sattuu, ja pyytää sitä seuraamaan yks heitto niin se voi sanoa mikä tarkalleen ottaen kusee. Sitten voi keskittyä siihen yhteen juttuun vähän enemmän. Tsemppiä vaan reenaamiseen, kyllä se tekniikka vähitellen löytyy =)
Kyllä aina kolahtelee... itse harrastanu 5vuotta aikidoa... valitettavasti tekniikoiden osaaminen ei ole suorassa yhteydessä vyöarvoon... Välillä kolisee... mutta suunta parempaan... eli tee, tee ja vielä kerran tee... kyllä se siitä...