kauanko teillä on mennyt että olette oppineet ns oikeat alastulo/kaatumistekniikat? Itsellä kyynerpäät vähänväliä kipeenä kun vaan ei meinaa oppia oikeita alastulo tekniikoita.
Vastaukset 6
- kenttis
Saan ukemit ja muut kun toinen kaataa miut, mutta ukemiharjotteet menee aina poskelleen. Itselläni kesti oikean kaatumisen löytämisessä muistaakseeni jotakuinkin vuosi, kyllä se sieltä tulee kun ei sitä kovin montaa kertaa halua kaatua satuttaen itseään. Kannattaa treenailla kovalla alustalla, se opettaa.
- flamm'ee
Mun mielestä kantsii ensin opetella kaatuun pehmeällä siten ettei satuta itseään ja sitten ehkä vasta harjoittelemaan kovalla.. ;D
- kenttis
flamm'ee kirjoitti:
Mun mielestä kantsii ensin opetella kaatuun pehmeällä siten ettei satuta itseään ja sitten ehkä vasta harjoittelemaan kovalla.. ;D
Kyllähän se kaatuilu kannattaa tosiaan pehmeällä aloitella, mutta on se aivan täysin eri asia treenata kovalla kuin pehmeällä. Kipu on kuitenkin kiva kannuste opettelemaan kaatumaan oikein. Meni tässä jokunen viikko takaperin selkä mäsäksi kun ukemin tein väärin kovalle :) , pehmeällä se vielä toimi.
- tero
lähinnä ongelmana on alastulot heitoista... aina kun ei ole oikeassa asennossa... kyynerpää edessä tai olkapää.
- tsemppiä
Kannattaa sanoa ohjaajalle että mihinkä sattuu, ja pyytää sitä seuraamaan yks heitto niin se voi sanoa mikä tarkalleen ottaen kusee. Sitten voi keskittyä siihen yhteen juttuun vähän enemmän. Tsemppiä vaan reenaamiseen, kyllä se tekniikka vähitellen löytyy =)
- Gaijin
Kyllä aina kolahtelee... itse harrastanu 5vuotta aikidoa... valitettavasti tekniikoiden osaaminen ei ole suorassa yhteydessä vyöarvoon... Välillä kolisee... mutta suunta parempaan... eli tee, tee ja vielä kerran tee... kyllä se siitä...
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 372102
- 56686
- 40633
- 62492
- 42490
Naurettavia provoja ja lavastuksia täällä
Saa olla aika harhainen jos uskoo juttuja täällä faktoina 😆😆😆 ihmiset matkii toisia jne64489- 45480
Pientä pintaremonttia
Mistä löytää kirves sähkö putkimiestä tai lasin asentajaa rässä hyrynsalmen pitäjässä, kun eiole puhelinluetteloa eikä k15450Mikko Leppilampi loi TTK:ssa ankaran tavan - Jatkaako Veronica Verho haastavaa perinnettä?
Suorien lähetysten juontaminen vaatii rautaista ammattitaitoa ja kovaa työtä. Tanssii Tähtien Kanssa -ohjelmassa on näh23448T.h tuomio
Onko tämä lainvoimainen vai onko tästä valitettu? Mitenhän on mennyt linnassa joko pehmennyt pää täysin6447