kauanko teillä on mennyt että olette oppineet ns oikeat alastulo/kaatumistekniikat? Itsellä kyynerpäät vähänväliä kipeenä kun vaan ei meinaa oppia oikeita alastulo tekniikoita.
hakattu olo
tero
6
1889
Vastaukset
- kenttis
Saan ukemit ja muut kun toinen kaataa miut, mutta ukemiharjotteet menee aina poskelleen. Itselläni kesti oikean kaatumisen löytämisessä muistaakseeni jotakuinkin vuosi, kyllä se sieltä tulee kun ei sitä kovin montaa kertaa halua kaatua satuttaen itseään. Kannattaa treenailla kovalla alustalla, se opettaa.
- flamm'ee
Mun mielestä kantsii ensin opetella kaatuun pehmeällä siten ettei satuta itseään ja sitten ehkä vasta harjoittelemaan kovalla.. ;D
- kenttis
flamm'ee kirjoitti:
Mun mielestä kantsii ensin opetella kaatuun pehmeällä siten ettei satuta itseään ja sitten ehkä vasta harjoittelemaan kovalla.. ;D
Kyllähän se kaatuilu kannattaa tosiaan pehmeällä aloitella, mutta on se aivan täysin eri asia treenata kovalla kuin pehmeällä. Kipu on kuitenkin kiva kannuste opettelemaan kaatumaan oikein. Meni tässä jokunen viikko takaperin selkä mäsäksi kun ukemin tein väärin kovalle :) , pehmeällä se vielä toimi.
- tero
lähinnä ongelmana on alastulot heitoista... aina kun ei ole oikeassa asennossa... kyynerpää edessä tai olkapää.
- tsemppiä
Kannattaa sanoa ohjaajalle että mihinkä sattuu, ja pyytää sitä seuraamaan yks heitto niin se voi sanoa mikä tarkalleen ottaen kusee. Sitten voi keskittyä siihen yhteen juttuun vähän enemmän. Tsemppiä vaan reenaamiseen, kyllä se tekniikka vähitellen löytyy =)
- Gaijin
Kyllä aina kolahtelee... itse harrastanu 5vuotta aikidoa... valitettavasti tekniikoiden osaaminen ei ole suorassa yhteydessä vyöarvoon... Välillä kolisee... mutta suunta parempaan... eli tee, tee ja vielä kerran tee... kyllä se siitä...
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Olen tosi outo....
Päättelen palstajuttujen perusteella mitä mieltä minun kaipauksen kohde minusta on. Joskus kuvittelen tänne selkeitä tap152121Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornosta
https://www.kymensanomat.fi/paikalliset/8081054 Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornon hallussapi842058- 1011367
Vanhalle ukon rähjälle
Satutit mua niin paljon kun erottiin. Oletko todella niin itsekäs että kuvittelet että huolisin sut kaiken tapahtuneen101166Hommaatko kinkkua jouluksi?
Itse tein pakastimeen n. 3Kg:n murekkeen sienillä ja juustokuorrutuksella. Voihan se olla, että jonkun pienen, valmiin k1431165Maisa on SALAKUVATTU huumepoliisinsa kanssa!
https://www.seiska.fi/vain-seiskassa/ensimmainen-yhteiskuva-maisa-torpan-ja-poliisikullan-lahiorakkaus-roihuaa/1525663791122Omalääkäri hallituksen utopia?
Suurissa kaupungeissa ja etelässä moinen onnistunee. Suuressa osassa Suomea on taas paljon keikkalääkäreitä. Mitenkäs ha171853Aatteleppa ite!
Jos ei oltaisikaan nyt NATOssa, olisimme puolueettomana sivustakatsojia ja elelisimme tyytyväisenä rauhassa maassamme.249846- 61818
- 59811